孩子最近情緒很低落，慢慢地孩子產生了厭學的情緒，孩子不愿意上學，家長要先想辦法搞清楚原因，這里面肯定有問題，如果我們家長沒有發現，就要與我們的孩子多保持溝通，孩子情緒低落不愿上學怎么辦呢？

孩子情緒低落不愿上學怎么辦

1、家長不要過度焦慮，也不要過分關注

我們要與孩子多進行溝通，與老師經常保持聯系，以了解孩子在學校的情況，布置簡單的家庭作業，不做也不要過分責備，要靜心聽寶寶講在學校的事情，征求孩子的同意，可以帶孩子到學校附近多玩耍，或者經常邀同學到家一起玩耍和講學校的事情。

2、細心觀察孩子的表現

孩子每天上學和放學，我們家長都要細心的觀察孩子一舉一動。如果孩子有不愛作家庭作業，對學習沒有興趣，視學習為負擔或被動地應付學習。把學習視為一件痛苦的事情。嚴重者一提到上學就惡心、頭昏、耍脾氣、哭鬧、甚至歇斯底里等現象出現，這就說明孩子已經存在厭學和懼怕上學的心理。這時就需要我們家長和孩子的老師相互溝通，一起來商量解決孩子不愿意上學的不良心理問題。

3、學生以及家長要端正認識

我們要消除攀比意識和打罵粗暴教育方式，對當前教育體制的弊端有清醒認識。有句俗話：人比人氣死人，不要拿自己孩子與別人做比較，保護孩子的自尊心，學習成績遠沒有孩子幸福愉快重要。鼓勵孩子的興趣和喜愛，注意發現他們的特長和愛好，比如體育，繪畫，聲樂等，注重孩子的全面發展。

4、家長可以多些耐心

我們要開導和正確的引導、鼓勵支持孩子。孩子已經有了自己的思想，你可以跟孩子好好談談，學會傾聽孩子的心聲，聊些他感興趣的話題，他不排斥不反感，愿意聽你的話了，再教育和開導孩子，找到根本原因才能解決問題。不要一味地責罵，會讓孩子更加叛逆。建議家長要多關心孩子，多跟孩子聊天溝通，了解孩子的內心想法。

5、讓孩子平靜地學習，不要過度焦慮

焦慮，是一種學習障礙，這種焦慮來自孩子對自己、對學科的不客觀評價，來自一學習就會自動焦慮的條件反射，來自敏感多疑沒有安全感的性格。調整方法，給學生講解焦慮情緒對人的影響，對思維的影響，調整不合理認知，讓學生在平靜的狀態下體驗學習的高效，并把這種平靜的學習狀態，通過反復暗示變成常態。

孩子情緒低落不愿上學怎么辦？家長要能夠冷靜處理，對孩子不要打罵，要能夠理解孩子學習上的困難和壓力。