孩子十四歲了，整天沉迷于手機(jī)，與我們?nèi)狈贤ǎ覀円膊缓霉芙毯⒆樱皇菦]機(jī)會(huì)，二是孩子處在青春期，脾氣比較暴躁，但是，我們家長仍然要克服萬難，解救孩子于水火之中，十四歲的孩子離不開手機(jī)怎么辦呢？

十四歲的孩子離不開手機(jī)怎么辦

首先，家長自己要避免沉迷手機(jī)，要為孩子做表率。家長應(yīng)該騰出時(shí)間多與孩子互動(dòng)、共處。比如與孩子一起做家務(wù)，一起外出進(jìn)行戶外活動(dòng)，一起做游戲等等，既可以增進(jìn)與孩子之間的親情，又可以避免孩子無聊之際靠手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

第二，鼓勵(lì)孩子外出與同學(xué)、朋友交往。與其他孩子交往，不僅能夠培養(yǎng)孩子的情商，提高他的人際交往能力，還能促進(jìn)孩子的心理健康，使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱，化解心理的危機(jī)。當(dāng)然，孩子在與同學(xué)、朋友交往的過程中獲得了友誼和快樂，當(dāng)然就不會(huì)沉迷于手機(jī)這個(gè)虛幻的世界中去了。

第三，十四歲的孩子沉迷手機(jī)游戲，家長要做好引導(dǎo)工作。父母要給孩子講清楚手機(jī)的利害關(guān)系，從思想上讓孩子有點(diǎn)認(rèn)識(shí)，手機(jī)可以玩，但是要有節(jié)制，每周留點(diǎn)時(shí)間讓他玩一會(huì)。十四歲的孩子已經(jīng)進(jìn)入了青春期，他很多思想不夠成熟，所以作為家長，要和他好好的溝通，不要和他正面沖突，他喜歡玩手機(jī)，那和他約法三章，每天玩手機(jī)不能超過多少時(shí)間，如果超過這個(gè)時(shí)間，必須沒收。

第四，和孩子一起看利于身心健康的課外書籍，一起鍛煉身體，一起參加有教育意義的活動(dòng)，也可以帶孩子去旅游，讓孩子多接觸三觀正的人，開闊眼界，旅游當(dāng)中也增長了書本上沒學(xué)到的知識(shí)。要和孩子做互相吐露心聲的好朋友，多聽孩子的想法，多和孩子商量大大小小的事，溫柔對(duì)待，這樣孩子在叛逆期有個(gè)平穩(wěn)過渡期，也就不會(huì)沉迷手機(jī)了。

最后，你需要引導(dǎo)孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的界限，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)。孩子玩手機(jī)，一開始并不會(huì)黑白顛倒，但是家長沒有原則，沒有引導(dǎo)孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)底線，那最后孩子就會(huì)演變成沉迷手機(jī)作息混亂。所以我們的建議是，讓孩子在現(xiàn)實(shí)世界里建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動(dòng)的邊界，正常的學(xué)習(xí)生活。

十四歲的孩子離不開手機(jī)怎么辦？以上是我總結(jié)的解救辦法，希望你們能夠喜歡。