當今社會，每個人的壓力都非常大，而大多數人選擇釋放壓力的方法，就是玩游戲。但成人的自控力和約束力比較好，可以保證不沉迷到其中，而小孩子卻不一樣，他們的自控力比較差，所以常常會沉迷到游戲的世界當中，不可自拔。那么，孩子沉迷游戲的解決辦法有哪些呢？

孩子沉迷游戲的解決辦法

1.要弄清楚孩子為什么會迷戀游戲

每個孩子迷戀游戲的原因都不會完全相同。有的喜歡那種刺激和新鮮感；有的則是為了討好朋友，玩游戲只是想跟他們找到共同語言；有的則是為了釋放壓力；還有的，竟然是因為與父母賭氣。所以，家長在發現孩子沉迷游戲之后，千萬不要粗暴對待孩子，那樣只會激起孩子的逆反心理，讓事情更惡化。家長要心平氣和地和孩子交流，鼓勵他說出玩游戲的原因，然后對癥下藥，才會更好更快地讓孩子戒掉游戲癮。

2.利用外在干擾，讓孩子遠離游戲

游戲確實能讓人上癮，尤其是那些自控力還不成熟的孩子。孩子不可能會一下子就戒斷，而是要一步一步來。這個時候，家長要懂得借助外力來干擾孩子的這個癮。首先，家長要將孩子從游戲中暫時脫離出來，帶他去參加戶外活動。對于孩子喜歡玩的游戲，家長也不要談虎色變，而是要適當了解一下，找到與孩子之間的共同話題，然后一起交流。這樣，孩子對你的排斥心理會慢慢變淡，你再趁機介入一兩句勸導的話，他也就容易接受了。

3.多花時間陪孩子

孩子為什么喜歡虛擬世界，很多時候就是太孤單了，想通過虛擬世界獲得愛。家長應多花時間陪陪孩子，跟他們好好聊天，一起玩玩益智游戲，看看電視，給他們足夠的關注關心。孩子學習的時候，你可在旁看看書看看報紙。總之，陪伴就是最美好的長情！

4.做好表率

研究發現：如果家長愛讀書看報，孩子的成績也會很優秀。我們知道父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校，孩子在成長過程中會以父母為榜樣學習。父母經常當著孩子的面玩手機、玩游戲，孩子也會跟著效仿；強制性規定也會遭到孩子的駁斥：為什么你可以玩，我就不可以？因此，想要孩子理性對待網絡游戲，家長要做好表率，給孩子營造一個良好的生活環境。

孩子沉迷游戲的解決辦法，想要更好地幫助孩子戒掉游戲，家長就需要找出問題的根源，然后跟孩子建立一個良好的親子關系，在生活中多多引導他們。