很多孩子自從有了手機，天天像睡不醒一樣，學習明顯不在狀態，成績一步步下滑。對待手機問題，不要姑息，當斷不斷，必有后亂。只有對癥下藥，才能徹底解決。

高中生晚上偷著玩手機怎么辦

1、給孩子講講長期玩手機的危害。包括對眼睛對脊椎的傷害，還可以一點點吞噬自己的時間和斗志，讓自己漸漸變得對學習和理想麻木。

2、經常給孩子一些親情上的小騷擾，不給他偷偷玩手機的時間和機會。即使孩子說要用手機查資料，我們也可以以送個牛奶、水果等名義實行“監督”，和孩子商量好使用手機的時間，時間一到手機由家長把控。

3、孩子學習之后，家長可以陪孩子做一些其它的放松活動。可以陪孩子下會兒棋聊聊天，打會兒羽毛球、籃球，一起出去散散步，努力將孩子的注意力從手機上轉移出來。

4、讓孩子自己做一個時間計劃表。每天花多少時間在學習上用多少時間來放松，讓孩子根據自己的實際情況做一個計劃表。通過做計劃表讓孩子對自己的學習有一個深層次的思考，而不是踏著西瓜皮走路，走到哪滑到哪。

如何讓高中生遠離手機，愛上學習

1、激發孩子的內動力。我堅信每個孩子天生都孕育著積極向上的種子，只要家長對孩子有高質量的陪伴、關愛、贊賞、傾聽和鼓勵，就給這顆種子的茁壯成長創造了條件，孩子的內動力就被激發出來了。當然了，要給孩子進步所需要的時間。

2、接受孩子的不完美。只要我們改變我們的態度和方式，孩子的很多“問題”也會有所改善的。經常聽到有家長埋怨已讀高中的孩子對自己的事情表現得不太負責任，這或許是孩子小時候家長越俎代庖過多，或許是家長在“負責任”方面對孩子的期待值過高。

高三學生玩手機，會有哪些后果

1、降低效率。每個人的時間和精力都是有限的，更何況是高考生。很多孩子刷視頻、看資訊，又是看電影、打游戲，高三一年的“有效學習時間”本來就捉襟見肘，在執行學習計劃的過程中又不斷被擠壓和搶占。結果就是，背書效果不好、刷題訓練不足，辛辛苦苦學上一年，到高考時卻感覺心里沒底。

2、影響睡眠。這是顯而易見的，因為多數高三學生都需要每天學習十多個小時。但對于“走讀生”來說，如果在每晚回家以后，父母督促不到位，自身的自律性又不足，時常抱起手機沉浸在“峽谷”中四處征戰的話。最顯著的影響，就是睡眠不足。

要知道，高三是個艱苦卓絕，需要同學們傾盡全力和不懈堅持，才有可能實現學業理想的階段。手機作為一個壓榨注意力、影響自律性的“耗時神器”，顯然是影響和干擾高三學生備考的消極因素。