孩子是父母的復印件，父母是什么樣的性格，會直接影響著女兒性格的養成。同時一個性格比較暴躁，無法控制自己情緒的父親，往往會給女兒今后的成長和發展帶來一些不利的影響，所以爸爸一定要學會控制自己的情緒。

爸爸情緒失控對女孩子的影響

1、缺乏安全感。爸爸情緒失控會讓孩子處于恐懼、緊張之中，也不知道如何與爸爸建立信任，而長時間處于這種狀態會導致她們缺乏安全，從而形成懦弱又敏感的性格，不利于心理健康和人格健全。

2、有暴力傾向。失控的家長往往伴隨著家暴的情況，長期被暴力對待的孩子，在長大后也可能出現暴力傾向，嚴重的可能形成攻擊性人格，無法正常建立人際關系。

3、孩子變得內向，不敢表達。面對爸爸的情緒失控，孩子大多都是極度恐懼的，她們不知道爸爸為什么這么兇，時間一長孩子就會出現不良的情緒，不愿意將自己的想法表達出來，也不敢表達，生怕說錯話或做錯事情再一次引起爸爸“大發雷霆”。

4、親子關系疏遠。爸爸經常跟孩子發脾氣，自然會影響親子關系，孩子即使有什么事情也不敢跟爸爸講，久而久之就會產生距離感。與最親近的人保持陌生人的距離，這種隔閡以及對親情的求之不得對孩子來說也是一種傷害。

5、身心受到重創。當一些父親看到孩子的一些行為不符合他們內心的希望時，他們就大聲向孩子們吼叫，他們認為往往可以通過這種方法直接解決問題，卻忽略了孩子內心的脆弱。一些孩子在爸爸面前的怯懦和怯場，主要是因為她們內心對爸爸形象的抵觸，甚至害怕自己的暴力行為，導致她們一步步走向崩潰的邊緣。

6、容易激起孩子的逆反情緒。在孩子的成長過程中，會有三個叛逆期。處于叛逆期的孩子是很難管理的。所以爸爸很容易情緒失控，用簡單粗暴的方式教育孩子。但是，爸爸的行為不僅會讓孩子意識到自己的問題，還會導致孩子的逆反行為。

孩子犯錯，爸爸應該如何正確應對？

1、控制情緒。孩子哭鬧的時候，爸爸沒有控制好自己的情緒，容易對她們造成影響，并威脅到親子關系。在想發脾氣時，爸爸不妨先做幾次深呼吸，或是心里默念，“我親生的，我親生的……”讓自己先冷靜下來，在情緒穩定平和后，再跟孩子進行溝通，這樣才能起到教育的作用。

2、和孩子平等溝通，引導孩子進行換位思考。爸爸不要覺得自己是家長，孩子就應該聽自己的，當孩子犯了錯誤，家長需要及時地引導孩子換位思考，產生共情。只有讓孩子做到換位思考，才能夠讓孩子真正認識到錯誤的嚴重性，讓孩子深刻認識自己的錯誤，避免以后再次犯這樣的錯誤。

爸爸該如何管理好自己的情緒

理性判斷。爸爸應該把孩子看作是一個獨立的個體，或者是一個有個性和見解的人。遇到問題的時候應該心平氣和的對孩子進行溝通，讓孩子盡量理解自己，在溝通的過程中盡量理性，壓制住自己的情緒，和孩子一起解決問題。

自我暗示。當意識到自己的情緒時，可以在心里默默地告訴自己：我注意到我有這種情緒，我自己也接受。在這一步中，你的情緒比較容易找到，但接受這并不容易。

許多爸爸都能察覺到自己的情緒，但他們往往不愿意接受自己，認為擁有這種情緒是錯誤的，認為自己不是合格的父母。但是幾乎所有家長都會遇到這些問題，告訴自己，自己可以做好，心理的自我暗示往往是最有效的方法。