隨著網絡的不斷發展變化，現在電子產品滲透在人們生活的方方面面。有的小孩子不僅擁有手機，有的還有平板。現在孩子沉迷玩手機，平板已經成為很多家庭的教育難題。

11歲孩子沉迷平板怎么辦

1、給孩子規定玩耍時間。孩子玩電子產品，無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規定玩的時間，比如每次玩不能超過半小時，如果這次按時歸還下次就還可以玩，如果這次不按時歸還下次沒得玩，按照規矩來做，慢慢地孩子也會習慣于遵守。

2、轉移孩子的注意力。當孩子要玩電子產品或是不能停下來時，爸媽可以轉移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫畫、或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是不錯的注意力轉移法。

3、父母要樹立良好的榜樣。請盡量減少在孩子面前使用電話和電視，或者選擇孩子不在身邊時使用。父母也需要抵制看電視的誘惑，并要求孩子玩耍，以及與孩子一起做一些有趣的活動。 與孩子一起度過一段美好的時光。

讓孩子知道您在自己如何管理使用電子數碼產品，并且不要害怕因此暴露困惑，讓孩子知曉您也面臨類似的挑戰。 您與孩子一起討論，并共同制定規則。

4、不要用平板安慰孩子。孩子常常因各種原因而感到生氣，無聊或悲傷。但如果父母在孩子心情不好時用平板或手機里的動畫片、游戲等來提供安慰，他們將永遠不會學會如何自然地應對這些情緒。

家長可以用哪些方法轉移孩子對平板的沉迷

1、音樂藝術熏陶。有的孩子一聲不響地玩游戲，有的孩子卻在安安靜靜彈琴？同待在家里，其實孩子不是少了電子設備生活就該無聊，完全可以做不一樣的事情！為孩子創造一個良好的人文藝術氛圍，與讓孩子報專業的培訓班相比，是讓樂符飛進孩子的耳朵，潛移默化地發現人文藝術之美。

2、讓孩子愛上閱讀。很多人偏愛紙質書，因為人們需要感受每一本書從封面、內文到尾頁的變幻。與電子設備信息的短平快相比，紙質書和繪本更適合兒童閱讀，當他們沉浸在那一個個童話故事中，為每一個漫畫熱血人物喝彩時，他能感受到那一方天地與電子設備的不同，讓孩子愛上閱讀。

3、陪伴孩子運動。除了讓孩子體驗高端運動，還有一個方法可以讓“堅如磐石”的孩子走出家門，興高采烈地去運動，那就是甜蜜的親子時光！任何階段我們都渴望親密關系，要“親親抱抱舉高高”，何況是孩子呢！所以多陪孩子享受戶外時光把，讓孩子發現原來出門一趟這么爽。

孩子沉迷平板，家長有哪些錯誤教育方式

1、粗暴對待。很多家長面對孩子長期沉迷手機，總是千方百計地想把孩子引上正道，在忍無可忍的情況下，對孩子大聲痛罵，斷網、沒收手機，甚至拳打腳踢，不問青紅皂白地砸碎手機或平板，然后與孩子歇斯底里的爭吵，無休止的對抗。

2、家長聽之任之。一種情況是，當孩子沉浸在玩手機的狀態中時，父母會感覺到比較輕松，他們可以不用擔心孩子的吵鬧，不用想著怎么去管孩子陪伴孩子，手機幫家長哄著孩子，幫家長陪伴孩子。

3、不管不問。有些家長是根本就不管孩子，因為他們自己本身就是手機控，一坐下來就忍不住打開手機玩。