隨著社會的進步和科技的發展，網絡和手機已經進入每家每戶，很多電子產品都得到了充足的發展，從而導致現在近乎所有人都會玩手機，甚至很多大人在陪伴孩子的過程當中都會玩手機，跟不要說，沒有任何自控力的孩子了。

小孩熬夜玩手機的危害

1、影響視力手機屏幕小，色彩度極高，長時間不錯眼珠地盯著看，生怕錯過哪怕一秒鐘的精彩，很容易造成孩子近視的發生。手機放不下，孩子眼鏡的近視度數就蹭蹭蹭升高，眼鏡片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。嚴重的，甚至需要動手術才能解決。

2、情緒異常，記憶力下降初中高中可以說是學生時代的黃金年齡，每天都可以活潑開朗，自信滿滿擁抱陽光，從早晨起床那一刻起，無論是與同學在課下的嬉耍互動還是課堂上的專注聽講，詮釋著青春活力。

如果晚上的大部分時間都被手機支配，白天就和同學有嘮不完的嗑，晚上在QQ上面更是聊個沒完沒了，特別是男女同學之間，手機上聊天能帶給他們彼此的更深了解。只要對方沒下線，自己是不會離開的。長此以往會導致情緒異常，記憶力下降！

3、影響孩子自控力，經常讓孩子看手機，孩子一哭二鬧三上吊就要玩，一來二去，孩子明白只要哭，爺爺奶奶或者爸爸媽媽就會給手機，只要哭就可以達成目的。孩子很難再控制自己的情緒，為了滿足自己的愿望，很容易情緒失控。玩手機也會讓孩子也會逐漸缺乏自律意識，沒有時間觀念。

4、影響孩子性格發展，長期以往玩手機，孩子會缺少和小朋友玩耍的時間，影響孩子的社交能力，同時孩子的關注點變窄，容易受到手機上的一些視頻和游戲的影響。長期玩手機也容易造成孩子性格內向，孤僻，不愿與人交往。對孩子未來的人生都有很大的影響。

小孩熬夜玩手機的原因

1、父母的影響，現代移動生活已經成為一種趨勢，手機和其他電子生活設備已經是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價值，父母對手機的態度觀點越正，孩子對手機的態度也才能越端正。

2、父母對于孩子疏于管教，現在社會競爭壓力大，家庭平時工作比較忙，回到家的時候，精力和耐心有限。如果對孩子管得嚴，不僅費心費力，而且也沒有正確的教育方法，如果家庭里大人意見還不一致的話，更會導致管理失控。

3、孩子沒有獲得足夠的陪伴，陪伴孩子并不是指時間問題，而是父母如何滿足孩子的精神需求。現在，很多孩子都是獨生子女。因為他們缺少同齡的玩伴，他們在大多數時候都是獨自玩耍。如果父母忽視陪伴孩子玩耍，聽孩子分享快樂和煩惱，孩子很容易感到孤獨。從他們的嘴里我們可以經常聽到，“這很無聊，”“沒有人和我玩。”所以他們需要通過其他方式獲得精神補償。零食，電視和互聯網已成為他們最好的陪伴。

小孩熬夜玩手機怎么辦

家長以身作則，許多家長有熬夜玩游戲的習慣，這會對孩子起到反面示范作用，兒童耳濡目染，也養成熬夜玩手機的不良習慣。作為家長應為孩子做好榜樣，每天早睡早起。

白天鼓勵孩子多運動，隨著社會的發展，孩子的運動量越來越少，這也是導致孩子晚睡的重要原因。家長白天應減少自己無聊就看手機的時間，多帶孩子參加戶外運動，如慢跑、游泳、爬山等，讓孩子主動親近大自然，強身健體，這也能幫助孩子迅速入睡。