很多孩子玩起游戲已經上癮，嚴重影響了學習和生活，即便父母連哄帶騙，連罵帶踹，想盡各種方法，孩子還是一天到晚只想著玩游戲。作為家長，我們到底該如何幫助孩子走出來呢？

游戲癮的孩子怎么幫助走出來

1、轉移孩子的注意力。一旦父母發現孩子玩游戲的時間過長或一旦玩起來就停不下來，那家長就要注意了，堅決不能任由孩子一直玩，這時我們可以用一些其他事物來轉移孩子的注意力，例如帶孩子去做喜歡的體育運動或者去景區游玩來放松心情。

2、為孩子樹立良好榜樣。很多家長教育孩子不要玩手機，卻在孩子做作業時刷手機，這樣也不利于孩子的學習。言傳身教帶來的力量遠遠大于言語，因此父母應當做一個好的榜樣，讓孩子健康快樂的成長！

3、讓孩子有節制的玩耍游戲。讓孩子完全不碰任何游戲，這是絕對不可能的，因為游戲是這個時代發展的產物，如果孩子對其沒有任何興趣，這一定是孩子自甘落后的表現。

如果孩子游戲上癮了，我們不要想著一下子讓孩子變成一個連看到手機或者游戲都想吐的人，我們得慢慢來，從每一次減少幾分鐘開始，逐漸增加，然后和孩子一起規定一個時間段，比如每天一小時還是怎樣。慢慢來，因為過分急躁之后往往適得其反。

4、跟孩子建立親情。沉迷游戲的孩子，一般都是由于跟父母的親情淡薄，心靈空虛缺愛，才會寄托在游戲的精彩世界里面，體驗迷人的七情六欲，因此父母應該以溫暖孩子心靈的方式去關心愛護他，建立起親密的關系，讓家庭產生溫馨幸福的氛圍，才能從心理上轉移了孩子對游戲的迷戀。

孩子游戲成癮有哪些原因

1、家長為了省心，主動讓孩子玩手機。有的家長就把手機塞給孩子，讓他自己玩，家長就可以安心做自己要做的事。這樣的做法不但助長了孩子玩手機成癮，還潛移默化的告訴孩子：爸爸媽媽因為要忙所以才給我手機玩，那下次他們再忙我就有理由要手機玩了。

2、孩子缺乏自控力。對于玩自己感興趣的事，每個成年人都很難自控，何況一個孩子，當他們玩得不亦樂乎的時候家長喊停止，對他們來說是非常痛苦的。所以停止你的催促，用親子約定的方式來幫助孩子控制時間，增強時間觀念。

3、缺乏有秩序的作息安排。孩子在放學后到上床睡覺這段時間，沒有合理安排好作息時間，加上家庭成員各做各的事，很容易產生某個時間段無事可做，此時孩子便會容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。

游戲癮孩子的心理因素有哪些

1、沖動、低自尊。在情緒和行為上易沖動的孩子，對玩網絡游戲的自制力比較差。自我評價低、自卑的孩子，更容易沉浸在網絡的虛擬世界中。

2、性格孤僻。性格孤僻的孩子喜歡獨處，人際關系欠佳，更容易通過網絡游戲尋求慰藉。

3、享樂主義。缺乏吃苦耐勞精神、喜歡享受安逸的孩子，更喜歡在網絡中尋求新鮮和刺激。

4、回避消極情緒、逃避現實。有些孩子在現實中遇到挫折，不敢面對，于是躲到網絡世界中尋找自我價值。