有的家長說孩子在學校學習特別不認真，總是喜歡亂動，一節課下來，什么也沒有聽，就只剩下亂動了，不僅影響了自己，還影響了其他同學和老師，自己也說孩子很多遍了，孩子還是不改，這讓家長很是頭疼。

孩子上課愛動坐不住怎么辦

1、創造安靜的學習環境。很多孩子在學習過程中出現分心走神的情況，更多的是因為窗外或者書桌旁有自己感興趣的東西和事物。對此，家長需要了解孩子的喜好，看孩子是否能在嘈雜的環境中學習，從而給孩子提供適合的學習環境，來幫助孩子提高注意力。

有時候家長也可以給孩子放一點輕音樂，有助于舒緩他們的情緒和學習壓力。同時還要盡量避免手機、電腦等電子產品的出現。

2、安排規律的作息時間。家長可以讓孩子的作息時間，每天的日常計劃安排都盡可能的有規律，這樣到某個時間，孩子心理有預期，比如該看書了、該學習了、該睡覺了。

規律的作息時間還能讓孩子參與自己的時間管理，建立更好的時間觀念。很多孩子注意力不集中的原因是因為時間“混亂”，比如每晚家中很吵，晚上十一點都睡不著，第二天自然沒有精神。為此，家長給孩子安排規律作息的同時，也需要給孩子保證這些時間的可行性。

3、將大目標拆分成小任務。家長告訴孩子：“今天把房間收拾一下吧。”半個小時后再進去的時候，發現孩子在床底下找到一個玩具，正在玩玩具，已經忘記了自己要收拾房間的事情。

孩子的注意力是有限的，在這有限的時間里，家長不妨把給孩子的“大目標”拆分成一個個簡單易行的小任務。比如打掃房間時告訴孩子先把床收拾干凈，這樣孩子有清晰的認知，在注意力集中的有限時間內，可以把事情完成。

孩子上課愛動坐不住的原因

1、引起關注和重視。現在的獨生子女較多，在家里受到的關注度較高，到了學校發現大家不再圍著自己轉，心理會產生偏差，有些孩子就會通過這種舉動來試圖引起其他人的注意力。

例如孩子覺得自己表現很好，想要得到老師的重視和表揚，卻沒有被關注到，這時候就會做出一些破壞性行為，比如突然的大喊大叫、或者亂跑踢東西等。

2、不感興趣。有些小朋友，上課坐不住，一方面是老師所講的這些他已經都會了，另一方面是老師的內容比較枯燥，無法引起他的興趣，孩子的注意力就很容易發生轉移，就會開始跑來跑去，尋求其他的刺激。

孩子上課愛動坐不住的影響是什么

1、學習成績受影響。孩子上課太好動、小動作過多，那么上課就會分神。老師在上面講，他在下面干自己的，老師講的什么他也沒聽見，那么下課就不會做題，考試成績自然會受到影響。

不僅如此，他還面臨學習困難的問題，注意力始終不集中，容易被其他事物分散注意力，無法專心學習，這樣也就意味著他無法按時完成老師布置的任務。久而久之，就會被其他孩子遠遠落在后面，會影響孩子的心態。

2、老師不喜歡。一般情況下，在老師眼里，那些上課不好好聽講的孩子就是調皮搗蛋一類的，會認為他們在擾亂課堂秩序，這樣的孩子恰好是老師不喜歡的。

如果老師不喜歡，就會在一定程度上影響孩子的心理和成績。誰對自己好、誰不喜歡自己，孩子都是能感覺到的。如果他感覺到老師不喜歡自己，就會對這個老師產生抵觸心理，自然無法學好這門課。同時，也會使孩子幼小的心靈受到傷害。