不管是哪一個年齡階段的孩子，在面對手機的時候，都會忍不住沉迷其中，這也是讓大多數家長比較苦惱的事情。有的孩子甚至因為沉迷手機而放棄了自己的學業。

愛看手機的孩子怎么辦

1、家長要多陪伴孩子。父母工作忙，沒有更多的時間陪伴孩子，爺爺奶奶可以多帶孩子去戶外玩，讓孩子親近大自然，孩子有玩不夠的東西，比如，樹葉、小石子、看螞蟻等等，孩子在玩中觀察、思考，還能開發智力。

不要怕孩子玩得滿身泥土，那是他們和大自然的接觸，愛大自然的孩子不但遠離了手機，還會擁有更快樂的童年。

2、要堅持原則。既然決定讓他戒除手機癮，就要從一而終，堅持到底。玩手機對孩子的危害大于益處，雖然手機里的動畫片和游戲能開拓點事業或思路，能學到點東西，但是孩子因為自制力差，一旦迷上手機就會分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對眼睛也不好。

家長在給孩子戒癮時一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要你破一次例，之前所有的努力就都白費了。

3、耐心和孩子溝通。面對孩子對手機的過度沉迷，家長要克制住自己的情緒，不可不由分說怒吼責罵，甚至在沖動之下動手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。家長應該耐心的和孩子交談，必要時可以融入其中，適當跟隨孩子瀏覽手機中的內容，玩游戲，在過程中發現問題，在營造的良好氛圍中借機教育孩子。

4、了解孩子沉迷游戲的動機。家長和孩子有年齡的差距，存在代溝實屬正常，家長要用恰當的、合時宜的方法拉近與孩子之間的距離，了解其沉迷手機的具體原因，是學習不順發泄情緒還是和小伙伴鬧不愉快在虛擬世界找樂子，了解清楚方可對癥下藥。

學生為什么沉迷手機的原因

1、學生年齡階段本身就沒有或很缺乏自律能力。這個道理很簡單，就像成年人減肥一般，每個人都想擁有一個好身材，但總是在決定要出去跑步的時候對自己說，今天天氣不是很好，今天休息一天明天再去，最終減肥計劃在一天天的說服下跑湯了。試想，一個成年人都如此，更何況要求一個學生看著手機能不玩。

2、學生在手機游戲或者網絡空間里找到了自己的精神世界。在這里他能感受征服打怪的快感，而忘記因為學習成績差，來自外界的父母或者老師的指責。在這里他能找到自己心中的童話故事而忘記現實中唯分數第一的壓抑。

3、學生還遠遠不具備明辨是非的經驗和能力。當一個學生開始接觸游戲的時候都是抱著玩玩的心態，我肯定不會讓自己上癮的，當初學生初次接觸的時候，肯定不相信自己會發生類似的事情。

高中孩子沉迷手機怎么辦

1、適當鼓勵，給予孩子自信。家長在監督提醒的同時，也要給孩子一些鼓勵。高中學生群面臨的壓力遠比想象的大得多，眼看著距離高考的時間越來越近自己的狀態卻很差內心也會飽受折磨，有些會選擇玩手機逃避，所以家長可以多說一些鼓勵的話，讓孩子重拾信心，積極調整自己的狀態。

2、適當給孩子減壓。很多孩子沉迷手機，更是沉迷手機游戲，特別是在高中這個特殊的時間段，大部分的孩子心理都充斥著來自家長、學校、老師等多方面的壓力。這時家長可以通過聊天的形式或者與孩子參加各種健康向上的活動，豐富孩子的內心世界，用行動告訴孩子，不是只有手機游戲才能減壓。