孩子沉迷手機的原因，家長一定要找到，因為只有找到了問題背后的原因，我們才能知道從哪下手，才能知道如何制定計劃與措施幫助孩子改善，家長要時刻關心孩子的生活，不僅是為孩子提供愛與關懷，而且能夠更好地監督和指導孩子。

孩子沉迷手機的原因是什么

1、生活環境的限制。現在人們的生活環境，相較于以前有很大的差別。一般孩子們很少有出門活動的場地，往往一出門就是馬路、各種店面等等，所以很多孩子被迫待在家里，漸漸的，功能繁多的手機就可能會成為孩子的“最佳伴侶”。

2、孩子缺乏自制力。有的孩子年紀比較小，缺乏明辨是非的觀念以及強大的自制力。他在玩手機的時候，能夠感受到短暫的快樂。但是網上有句話說得好：“一時沉迷一時爽，一直沉迷一直爽”。

有的孩子為了使這種短暫的快樂得以持續，于是便將自己所有的精力和時間都放到了手機上，利用這種空虛且虛無縹緲的快樂滿足自己。即使孩子知道這種行為是錯誤的，但是因為缺乏自制力，孩子還是難以控制自己的行為。

3、受到家長影響。父母也沉迷于手機，不關注孩子。孩子迷戀手機的另一個原因，就是因為父母給孩子樹立了“良好的榜樣”。這些父母一回到家里就躺在沙發上開始玩手機，不關注孩子的成長，不關注孩子的學習。在這種影響之下，孩子也養成了沉迷手機的壞習慣。

4、家長無力陪伴。很多家長工作都是比較忙的，繼而沒有時間陪伴孩子，導致孩子無處“傾述衷腸”，只能與手機為伴。

5、尋找成就感。沉迷手機的孩子，普遍在生活中的成績比較差，不僅得不到老師的看好，甚至家長也不認可。而游戲不一樣，游戲比的是操作能力，玩游戲可以無形之中增添人的成就感，更能展現出自己的價值。

6、缺少父母的監督與約束。孩子沉迷手機現象發生的原因之一，是因為缺少父母的監督與約束。有的家庭當中父母都是雙職工，平時的精力都放在自己的工作上，很少會去關注孩子的成長，更不要提監督和約束孩子的行為。

在父母這種放養式的教育模式之下，孩子很容易受到外界的誘惑。就比如受到手機中各個軟件的誘惑而沉迷其中。

怎樣讓孩子合理的使用手機

1、家長做好榜樣，不在孩子面前玩手機。父母言傳身教，身教更重于言傳。小孩子都是學大人樣，大人愛玩手機，小孩子也會跟著玩。家長在孩子面前不玩手機，或盡量少玩手機，多讀書、看報，運動健身，給孩子一個不玩手機的干凈環境。

2、豐富孩子的業余生活。許多孩子的生活被界定為學習培訓，那樣孩子在假期如果可以得到手機，便會緊握住不放，父母應該協助孩子做一個合適的學習計劃，既能讓孩子有空釋放壓力，也可以讓孩子有學習的時間，不能讓孩子的生活過度單一，這類乏味的生活只會讓孩子想逃離。

3、增加孩子在現實生活中的認可度。父母應當協助孩子在現實生活中去認清自我。而且制訂科學合理的方案，不斷自我完善，當孩子有所進步時，父母應給予孩子一定的肯定及激勵。

這一點在生活中找到滿足感，孩子不會在虛幻世界里去尋求安慰，這也可以激勵孩子在遇到困難時有勇氣去應對，當孩子接觸的世界越來越多種多樣，并且信心十足時，就再也不會依賴手機了。

家長怎么為孩子做好生活的良好示范

我認為家長在生活當中必須要做好每一個細節，才能夠成為孩子的典范，家長要求孩子所做到的，首先必須自己要提前做到。

我認為對于一個父母來說，必須要在生活當中變得更加的優秀，至少讓孩子崇拜自己。也只有這樣才能夠讓孩子真正的對父母佩服的五體投地，在做任何事情的時候，都會以父母來作為自己的典范。