高中是孩子人生的重要階段，也是孩子的學習從此階段，更是孩子叛逆的時期，如果這個時候孩子出現沉迷手機的情況，身為家長一定要及時采取措施引導孩子，幫助孩子走出手機的誘惑。

高中學生沉迷手機的解決方法

1、不要打罵孩子。不管是沉迷手機還是有其他方面的問題，對于高中學生而言，作為家長都需要平和一些對待，可以嚴肅批評，但不能打罵。因為這個時候的他們自我意識比較強烈，不喜歡被家長說教，更討厭家庭打罵，再者說打罵解決不了問題，還會使得孩子產生逆反心理。

2、制定使用手機的原則。明確規定孩子上學的時候不能帶手機，避免對學習造成影響，在家時孩子使用手機的用途也應該有所限制，主要為聯系朋友，上網查資料，閱讀積極向上健康的書籍，查不會讀的單詞等，偶爾可以適當地玩會游戲放松一下。

3、告訴孩子玩手機的為孩子。家長要循循善誘，心平氣和講明利害，這種情況很多孩子都可能接受，但還是有一些比較散漫的孩子自我約束能力差，家長需要有耐心，在家中營造學習氣氛，在學校經常和老師保持溝通，循序漸進，讓孩子逐步提高學習興趣，直到脫離手機誘惑。

4、培養孩子的興趣愛好。發掘孩子的興趣，給孩子報個興趣班，要先跟孩子商量一下，看看孩子對什么感興趣，然后讓孩子去學。

這樣不僅可以培養孩子的特長，還能讓孩子在繁重單一的高中生活中添加一些色彩，而且還可以使孩子釋放壓力，所以說，孩子對一件事情感興趣是很好的事情。家長不要覺得會耽誤學習，興趣比學習更能激發孩子的潛力。

初中孩子沉迷手機要怎么教育

1、激發興趣和培養技能。鼓勵孩子參與感興趣的活動和培養特長，例如參加俱樂部、社團或課外班。幫助他們發掘自身的興趣愛好，讓他們主動投入到有意義的活動中，減少對手機的依賴。

2、和孩子溝通。建立開放和真誠的溝通渠道，理解孩子為什么沉迷手機，傾聽他們的想法和感受。與他們一同討論手機使用的積極和消極影響，幫助他們認識到合理使用手機的重要性。

3、給予孩子更多、更高質量的愛與陪伴。家長有時間就盡量帶著孩子做一些有意義的事情，讓孩子與現實世界進行更多的接觸，比如可以一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，來減弱孩子對手機的依賴感。

4、與孩子協商制定玩手機的規則。有了溝通和信任后，與孩子一起協商制定玩手機的規則，如是否可以帶去學校玩、什么時候可以玩手機、一次可以玩多久、如果超時會有怎樣的懲罰等。同時監督孩子實施，用孩子樂于接受的方式，積極地正向引導。

高中孩子沉迷手機帶來的影響有哪些

1、手機上的網絡游戲在現代人生活中，幾乎都有著諸如手機之類的吸引人的東西。一些低俗的短視頻和動畫的動畫片，里面還有流行的各種各種音樂、都會嚴重影響孩子。

2、影響孩子身心健康現在的孩子學習壓力大，手機成了他們生活的基本場所，特別是一些低頭族，孩子沉迷手機之后，他們想方設法就把手機交給孩子。

3、玩手機影響視力孩子長時間玩手機會使孩子視力下降，導致孩子近視的情況。孩子長時間玩手機的時候，很容易導致孩子頸椎變形，而且孩子每天會玩手機有很強的視力障礙。