初中生沉迷手機，最好的辦法就是釜底抽薪，讓他碰不到手機。作為家長，在這個時候不能跟孩子動怒發(fā)火的，手機可以玩的，包括有時間限度的一天保持玩一個小時手機就可以了。

初中生沉迷手機沒有自控能力怎么辦

家長和老師要正確引導孩子使用手機，讓他們認識到手機不僅是一種娛樂工具，也是一種學習工具，引導孩子通過手機閱讀書籍、搜索資料等，增加他們對手機的認知。

家長和老師應該制定合理的使用規(guī)則，比如每天限制手機使用時間，限制使用場所等，營造健康的家庭氛圍，讓孩子更加健康地成長。

可以多為孩子提供一些與手機無關的活動，比如戶外運動、親子游戲等，使孩子多接觸到現(xiàn)實生活中的事物，從而減少對手機的依賴。

孩子玩手機的原因是什么

1、家長原因

現(xiàn)在的大人，在日常生活中都離不開手機，有的上班了一天回來，想放松一下拿著手機在看或玩游戲的話，家里有孩子長時刻調查，小孩也會獵奇爸媽在干什么，老是拿著這個東西？自然而然的就接觸了手機，有的家長還帶著小孩一起玩，時間長了，孩子就會對這個手機里面的東西感興趣，這是其中一個原因。

2、玩手機既廉價又簡單

現(xiàn)在智能手機的價格已經(jīng)降到2-3千元就能買了一個，至于充話費送手機的，分期付款的，擔負就更少了，導致現(xiàn)在智能手機遍及程度很高，加上3-4年就更換新手機，所以每個家庭都有擱置的手機，這些都為孩子簡單接觸到手機提供了時機。

3、獵奇心大

因孩子的獵奇心很大，求知欲又很高，加上網(wǎng)絡里五花八門，千奇百怪。啥常識都有，在滿意了獵奇的一起，也長了常識。但也帶來許多不好的方面。如學習下降，視力下降等。

15歲男孩整天沉迷于手機怎么辦

15歲男孩整天沉迷于手機可能會對他的學習和健康造成負面影響。作為家長或者監(jiān)護人，應該采取以下措施來幫助他擺脫手機過度使用的問題。

首先，與孩子進行開誠布公的溝通，了解他對手機的依賴程度和使用原因。然后，制定合理的手機使用規(guī)定，例如設定每天的手機使用時間限制，或者規(guī)定只能在完成學習任務后才能使用手機。

此外，鼓勵孩子參與其他有益的活動，如戶外運動、閱讀或者社交互動，以減少對手機的依賴。

同時，家長也應該以身作則，自己合理使用手機，給孩子樹立正確的榜樣。最重要的是，要給予孩子充分的理解和支持，幫助他建立良好的手機使用習慣，實現(xiàn)平衡發(fā)展。