青春期是孩子成長過程中必須經歷的一個特殊時期，這個時期的孩子會性格大變，不再像以前一樣什么都聽家長的，更不會什么都和家長溝通，而是開始有自己的想法和情緒。和青春叛逆期的孩子溝通，家長一定要注意溝通技巧。

爸爸如何與青春期叛逆女孩相處

1. 給女兒適當的空間和權利

青春期的女孩子往往情緒波動大，需要一些私人空間來宣泄自己的情感。作為家長，要給女兒適當的自由和權利，讓她們自己決定一些事情，例如選擇自己的穿著風格、與朋友交往等等。

同時，家長也要在關鍵時刻給予引導和幫助，當女兒走到錯誤的路上時，可以幫助她明確對錯，制訂正確的行動計劃，避免不必要的傷害。

2. 傾聽和理解女兒的感受

與青春期的女孩子溝通，最重要的一點就是傾聽和理解，要讓女兒感受到自己被尊重和關愛。當女兒有困擾和煩惱時，要耐心傾聽她的話，理解她的感受，不要打斷她的思路，也不要試圖解決她的問題。

如果女兒需要家長出謀劃策，再深入了解她的想法和看法，與女兒一同思考解決的方法，讓女兒扮演更加積極的角色。

3. 尊重和理解女兒

家長不要總是以自己的意愿為出發點，也不要急于灌輸自己的想法，要試著換位思考，多一點傾聽，少一點說教，耐心地傾聽女兒的想法，在她們說完后才說出自己的看法。

不要高高在上，要征詢她們的意見和建議，使她們自愿地接受正確的想法。在堅持原則的前提下，父母要懂得寬容至上，理解萬歲，在一些非原則性的問題上，父母可以給女兒充分的自主權，讓她們學會自己去選擇、處理一些事，培養她們的獨立意識，給予她們足夠的自由。

4.維護家庭的和諧氛圍

家長和子女之間的溝通往往與家庭的和諧程度息息相關。在通常情況下，女孩子很容易看出家庭中存在的不和諧因素，例如夫妻之間的不和諧、家庭中的壓力等問題。

因此，家長首要的任務就是維護家庭的和諧氛圍，讓女兒身處一個平和愉悅的環境中。在家庭中，要注重互相理解和支持，要表達真實的情感和意見，共同維護家庭的和諧。

青春叛逆期的女孩為什么會性格大變

1.心理上的劇烈變化

青春期孩子的身形和體態都開始產生巨大變化。因為生長過快，導致這個年齡層的孩子情緒狀態也如坐過山車，上下起伏不定。所以在青春期的孩子對自己情緒的掌控能力就有些“慘不忍睹”，不及成人來得運用自如。這也就是為何青春期孩子脾氣古怪，令人捉摸不定的緣故。

2.家庭環境影響

父母平時如果經常辱罵女孩，通常也會導致女孩變得比較叛逆，越來越自私，不聽話。父母需要改變管理女孩的方式，多走女孩的內心世界。

3.青春期心理特點影響

女孩到了青春期會有比較強烈的成人感，希望大人對待自己像成年人一樣，對父母可能會產生反逆心理。當女孩有興趣愛好時，家長應該多給予支持，不要立即禁止。

4.心理上的發育

進入青春期的孩子，在生理上快速發育向著成年人靠近，不過心理發育并沒有跟上生理發育。還不夠成熟，還不夠理智。孩子的情緒會經常處于不穩定的狀態，容易頭腦發熱，易暴易怒。

青春叛逆期的女孩溝通技巧

1.多點理解多點包容

叛逆期是每個人必經的人生過程，換位思考一下，當爹當媽的自己以前也有過青春的時候，這個時候孩子處于叛逆期也是可以理解的。讓孩子充分感受到家長對自己的寬容，這樣有利于孩子情緒沉淀，減少不必要的言語沖撞。

2.停下來傾聽孩子

叛逆期的孩子往往內心有許多感情無法訴說，家長在忙碌的生活和工作中可能會忽視孩子的情感訴求。實際上，通過訴說溝通才能使孩子和家長建立起更加信任的關系。家長通過平等地和孩子溝通，從一個過來人的角度給孩子建議，能幫助孩子排解情緒。

3.建立彼此之間的信任

友好的溝通交流是建立在信任和尊重之上的，家長和青春期的孩子溝通時必須先建立信任感，讓孩子信任自己。家長凡事要以身作則，說到做到，這樣，在孩子面前才會有威信并贏得孩子的尊重。同時，家長還要懂得適當放手，相信孩子的能力，讓孩子勇敢去嘗試及挑戰。

4.學會讓步

如果孩子情緒很激動，那么建議家長不要和孩子硬碰硬，可以跟孩子說：你現在的情緒不是很平靜，我們等下再說。千萬不要因為孩子的情緒而激動，這樣只能讓你們的關系變得更差，我們需要給孩子一個緩和情緒的時間，也要塑造一個有力的榜樣。