手機(jī)已經(jīng)成為人們生活必不可少的物品，現(xiàn)在的孩子能夠早早就接觸手機(jī)，他們在手機(jī)上查閱學(xué)習(xí)資料或進(jìn)行娛樂等，手機(jī)游戲很容易使孩子沉迷，進(jìn)而荒廢學(xué)業(yè)、脾氣變得更加暴躁，面對這種情況，家長要控制好孩子玩手機(jī)的時間，以身作則，正確引導(dǎo)孩子使用手機(jī)。

玩手機(jī)真的會影響成績嗎

玩手機(jī)很容易進(jìn)入一種沉迷的狀態(tài)，等到進(jìn)入這種狀態(tài)以后就沒有心思再學(xué)習(xí)，特別是手機(jī)上有游戲類的產(chǎn)品的時候，很容易讓學(xué)習(xí)出現(xiàn)分心的情況，一般這樣就會影響到成績。

此外，手機(jī)會分散注意力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低。一些研究表明，手機(jī)使用時間越長，成績下降的可能性就越大。

長時間玩手機(jī)受到的電子輻射會造成精神疲勞。當(dāng)孩子玩一段時間手機(jī)再去學(xué)習(xí)很容易疲勞犯困，學(xué)習(xí)效果直線下降，這時候最容易產(chǎn)生懈怠，一旦懈怠就會放棄，這才是傷害值最高的。也是影響學(xué)習(xí)最嚴(yán)重的原因之一。

因此，建議合理控制玩手機(jī)的時間，將其作為放松和調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力的方式，而不是將其作為主要的生活和娛樂方式。

孩子玩手機(jī)會產(chǎn)生哪些影響

1、身體健康方面：過度使用手機(jī)可能導(dǎo)致手部疲勞，影響手指的靈活性和準(zhǔn)確性，長期如此還可能導(dǎo)致視力下降。

2、學(xué)習(xí)效果方面：手機(jī)上的內(nèi)容通常是簡短且片段的，這與考試需要綜合多個信息進(jìn)行思考的要求不符。如果在手機(jī)上查找與考試相關(guān)的內(nèi)容，如查看同學(xué)的帖子，可能會受到干擾信息的影響，從而影響考試表現(xiàn)。

3、毒害青少年價值觀念：青少年思想單純，可塑性強，極易受到外界環(huán)境的干擾，接受一些偽科學(xué)、不健康、有害的信息。網(wǎng)紅經(jīng)濟(jì)正熱，不讀書照樣可以發(fā)財。這樣會對青少年學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀會帶來負(fù)面影響。

4、交往能力下降：手機(jī)的依賴的導(dǎo)致青少年在現(xiàn)實中的交往能力下降，一定程度上導(dǎo)致了青少年人際關(guān)系的冷漠化。分析其原因，他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)，不愿意與現(xiàn)實中的人交談，這是他們現(xiàn)實能力不足的表現(xiàn)。

5、影響學(xué)習(xí)：對于自制力差的學(xué)生，玩手機(jī)確實影響學(xué)習(xí)，因為通過手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)的人太少啦，因為手機(jī)上有好多誘惑性的東西，學(xué)習(xí)是枯燥的，所以不想要去學(xué)習(xí)。

孩子沉迷手機(jī)，成績下降，家長該怎么挽救孩子

1、積極地教導(dǎo)。孩子喜歡玩手機(jī)，那就要及時的去組織，通過合理的方式來改變孩子玩手機(jī)的習(xí)慣。我們不能打罵，不能采取強硬態(tài)度，這樣容易引起孩子的叛逆，那就通過教導(dǎo)的方式，循序漸進(jìn)的開導(dǎo)孩子。

2、循序漸進(jìn)的改變。一下讓孩子改變玩手機(jī)的習(xí)慣是不可能的，那就一步一來，可以從限制玩的時間做起。每天規(guī)定時間，時段玩手機(jī)。之后就要采取措施，讓孩子去學(xué)習(xí)，去做別的，遠(yuǎn)離手機(jī)就好。

3、發(fā)掘愛好。父母可以多發(fā)掘孩子的其他興趣愛好，比如畫畫、樂器、舞蹈等等，讓孩子在網(wǎng)絡(luò)世界中引導(dǎo)回現(xiàn)實生活中。

4、尊重孩子的意愿。不要視手機(jī)為洪水猛獸，不要一刀切，對孩子要有耐心，要站在孩子的角度思考問題。給孩子正確的引導(dǎo)和規(guī)定，讓孩子正確地使用手機(jī)。希望每個孩子都能懂得家長的良苦用心。

5、以身作則，放下手機(jī)。家長是孩子第一任老師，這句話不少人聽過，但大部分人卻不當(dāng)回事。如果你一下班就玩手機(jī)，睡前都在玩，那孩子也會有樣學(xué)樣。家長必須起到榜樣的作用，我家孩子學(xué)習(xí)時，我也會抱著一本書在旁邊學(xué)習(xí)，我們互不打擾，電視、手機(jī)在我們家基本沒什么用途。