焦慮這個詞出現在很多年輕人身上，也出現在很多父母身上。父母對孩子的教育是一個永恒熱門的話題，焦慮對家庭環境是有一定的影響的，同時對孩子也是有很大影響的。

焦慮的母親對孩子的影響

現代家庭中，母親的焦慮除了工作，大多來自生活和子女教育，體現在兩個方面：一是喜歡設計和插手孩子的生活，認為每件事只有親自把關，孩子才能少走彎路；二是太過稱職和嘮叨，時刻緊盯孩子。插手和嘮叨表面上是關心，深層次其實是焦慮的體現。處于焦慮中的母親，會經常因為一點小事發火，很難保持冷靜與子女互動，更難贏得良好的親子關系。不僅如此，還會將孩子推入焦慮的深淵。很多孩子小小年紀就患了焦慮，這跟家庭氛圍密不可分。

有些焦慮的媽媽可能從小就沒有積極的母愛體驗和家庭溫暖，或者是極度缺乏安全感，經常處在擔憂之中。當這些媽媽有了孩子，她們會想：“我小時候沒有得到足夠的愛，我要給我的孩子全部的愛?！边@種補償心理，讓焦慮的媽媽不顧孩子的需要，過度給予。

孩子有一個焦慮的媽媽，還可能因為有一個焦慮的姥姥。家庭教育模式往往會一代一代地傳承。如果媽媽從小被焦慮的母親苛刻要求，那么他就有可能重復這種親子互動模式，將來對自己和孩子都要求苛刻。

只有爸爸給予家庭關心和支持，媽媽才會情緒穩定。爸爸的作用是保持整個家庭環境的穩定。家庭環境穩定了，媽媽的情緒才會更穩定，才不容易焦慮。

孩子的壓力到底來自于哪里

1.媽媽的焦慮轉移給了孩子，孩子變相地承受了雙倍壓力。

我們總能看見媽媽們或聚在一起聊天或刷著手機等著孩子們下課。他們眼中的焦慮一覽無余，對孩子未來的規劃成了媽媽們人生的重點。贏在起跑線上這句話，總是重重地錘著媽媽們的心。

慢慢的，媽媽的焦慮逐漸化成一把利器，插向孩子的生活。

如此焦慮的媽媽最終無可避免地將這種焦慮傳導給了孩子。孩子們不得不背負起媽媽的期望，逼著自己奔跑，那些跑不動了的孩子最終選擇離去。

2.攀比中的媽媽，拼的不是自己而是孩子。

媽媽們很容易看到自己家的孩子的不足，卻忽略自己與其它孩子的父母的差距。攀比的時候，總容易將孩子單獨拎出來比較，卻不去比較孩子背后父母的資源。這種不公平孩子從小就要承受，開朗些的孩子聽聽就過了，而內向些的孩子可能就會憋出內傷來。

3.停止自我成長的媽媽卻逼著孩子成長，讓孩子的成才來彌補自己的懶惰。

很多媽媽年輕的時候也有自己的夢想和追求，也有自己的名校夢。但是隨著孩子的出生與自己年齡的增長，她們愈發感到夢想的遙遠。沒有勇氣繼續追逐的媽媽，便卯足勁地來給孩子施壓，希望他們可以完成自己落跑的夢想。

孩子用媽媽的夢想替換掉了自己的追求，開始了無比委屈的人生。

父母焦慮的背后，到底在害怕什么呢

首先，父母焦慮，是因為孩子。

像我朋友這樣，孩子學習不好，會影響孩子的將來，她當然害怕孩子的未來不美好。很多家長之所以看到孩子成績不理想就焦慮，就是因為他們覺得成績不好，等于沒有好的將來。

再有那些催婚的父母，在他們看來，如果到了適婚年齡，還沒有談戀愛或結婚，以后就不會幸福，因為他們把一個人生活，等同于生活不幸福，于是開始以愛的名義催婚。催生亦如此。

其次，父母焦慮，是因為自己。

每個人都是自戀的，不愿被否定。上面說到的我朋友，她因為孩子成績不好而焦慮，還有一個原因是，她覺得總是被班主任盯著，很沒面子。每天接孩子回家，見到班主任，她就覺得難為情。這說明孩子不夠好，不被認同，就相當于自己不被肯定。

還有一些喜歡攀比的家長，看到別人家的孩子那么優秀，自己的孩子表現不好，焦慮感頓生。想想看，自己孩子做什么事都在最后，自然心里不舒服?？梢?，父母們不愿看到孩子不夠好，因為那是對自己的否定，于是開始焦慮不安。