生活中，孩子不愿與父母溝通是很常見的事情，尤其是處于青春期的孩子，甚至會對父母產生敵視情況，出現這種現象的原因，與父母的教育方式、親子間缺乏信任、親子間存在溝通障礙等原因有關，家長要找到背后的根本原因，對孩子進行正確引導。

孩子不愛和家長溝通怎么辦

維持現狀做好自己。要知道，改變這種情況是需要一個過程的，在不了解孩子不愿溝通的原因之前，不要給孩子隨便隨便貼上任何標簽，這樣不利于改變孩子目前的情況。現在，最多是孩子不愿溝通，至少與父母的關系應該算是平和的，家長保持常態，做好自己該做的事情，待找到孩子不愿溝通的原因時，再想辦法解決。

學會觀察尋找原因。每個孩子都有屬于自己的空間，我們不要急于知道孩子空間里的東西，我們可以先觀察孩子的生活，比如：孩子的興趣，孩子一起玩的同伴，孩子日常生活習慣的變化，孩子的學習狀況等等，了解了這些，我們可以改變原來交流的話題。

學會傾聽孩子。傾聽其實不只是用耳朵去聽，它更是一種理解、尊重和接納對方的方式。當我們傾聽的時候，不只是聽對方說的話，更要關注對方話語背后的情感和需求，然后積極回應與支持，與青春期孩子溝通重要的不是說而是聽。

多一起做事。親子的聯系不能僅限于家里的方寸之間，可以主動和孩子一起去參加戶外活動，例如一起去運動，參加社區的活動，或者一起去散步、購物，甚至出去喝點東西等等。

及時的正強化。當孩子主動和自己溝通的時候，家長要及時積極地給予回應，實施正強化，可以明確表達自己喜悅的心情，也可以是對孩子擁有自己獨立見解的一種欣慰的話語。

青春期孩子不愿與家長溝通的原因

缺乏信任：孩子可能感到缺乏對父母的信任，這可能是由于過去的經歷、溝通方式不當或其他原因造成的。他們可能不愿意分享內心的想法和感受，因為擔心會受到批評、懲罰或不被理解。

溝通障礙：有時孩子可能無法準確表達自己的感受和需要，或者他們可能缺乏溝通技巧和表達方式。這可能導致他們感到沮喪或不愿意嘗試與父母進行溝通。

壓力和情緒問題：孩子可能面臨來自學業、社交關系、自我認同等方面的壓力和情緒問題。這些問題可能使他們更加封閉和不愿意與父母分享。

孩子的自身成長：青春期的孩子，心智又發育到了一個新的階段，此時的他們，比以往更加獨立自主，開始有了自我的邊界感、注重個人隱私、渴望有自己的私人空間、需要一定的獨處時間等。

缺少親子溝通：有一些家庭，父母要么是因為忙于工作，要么是和孩子聚少離多，總之，本身就缺乏與孩子之間的溝通。等孩子到了青春期后，父母突然意識到這一問題了，再想去多和孩子溝通，拉近親子關系，可是發現也沒有這個機會了。

溝通不良：許多家長自認為自己一直在保持和孩子的溝通，但實際上那只是在和孩子說話，甚至是在對孩子發號施令。

維護良好的親子關系，家長該如何與青春期的孩子相處

學會示弱

多數父母會仗著父母的權威要求孩子，訓斥孩子這不對那不好。而孩子不再是過去處處聽話的孩子了，他特別想獨立。于是學著大人的樣子，開始反抗，會大吼大叫，會拍桌子，會罵人等。

此時此景，父母就要學會示弱，把剛剛爭吵的聲音調低，把說過的語氣降下來，把怨氣和怒火收回去。我們只需迅速調整姿態。

保持日常交流

父母應該與青春期的孩子保持日常交流。如今，隨著社會的快速發展，每個人都面臨著巨大的工作和生活壓力。但是，如果你家里有青春期的孩子，建議你每天抽出時間和孩子交流，不管你有多忙。

平等共處

青春期的孩子逐漸有了獨立意識，壓歲錢不再交給父母，有了自己的消費計劃；出去玩愿意和同學一起去，而不是跟在父母后面做小尾巴；對問題有自己的理解，不會盲目聽從父母的指示。

所以到了青春期，要和孩子以朋友的身份平等相處，和他商量一些事情而不是發號施令，讓孩子愿意和父母溝通。

一起面對問題

父母應該和孩子一起解決困難和挫折。當孩子遇到困難時，父母應該和孩子一起分析解決，而不是指望學校或其他人的幫助。孩子遇到困難和挫折不一定是壞事，這也是孩子一起克服困難，解決挫折不可或缺的過程。可以培養孩子面對困難和挫折的勇氣。