青春期是孩子建立自我意識的關鍵期，這個階段家長更應該好好管教孩子。父母引導孩子，并鼓勵讓孩子看到自己的優(yōu)點。當孩子性格一天天轉變后，孩子也不復存在玻璃心了。

青春期女孩愛哭正常嗎

青春期愛哭是正常的。

青春期女生容易哭的原因是由于身體荷爾蒙的變化以及生理和心理上的壓力所致。在青春期，女生的雌激素水平逐漸升高，這可能導致情緒波動和情緒變化。

青春期人群面臨的學業(yè)壓力、人際關系等問題也會對情緒產生影響，愛哭是一種情緒宣泄的方式。

此外，青春期也是一個自我認知和情緒管理能力正在建立的階段，愛哭可以是一種表達內心情感的方式，有助于緩解壓力和情緒釋放。

如果這種情緒波動過于劇烈、持續(xù)時間較長或對日常生活造成較大影響，建議與家長或專業(yè)人士溝通，以了解與處理這些情緒波動的適當方法。在這個階段，建立良好的溝通渠道、情緒調節(jié)技巧和尋求咨詢支持可能會有所幫助。

青春期孩子情緒波動大，和父母唱反調，家長要怎么教育孩子

站在孩子的角度去理解。孩子是一個正在成長發(fā)育的個體，可能面對一些學習、家庭、社交等方面的壓力，這種情況下，父母就需要耐心傾聽孩子的想法和煩惱，給予理解和支持。

幫助孩子認清事情的輕重緩急，輔導他們正確的應對方式。有時候孩子可能由于自己的主觀情感而把事情看得過重，這時候家長可以審視、分析問題，幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的情緒起伏，并教導孩子一些應對技巧、情緒調節(jié)技巧等，幫助孩子更好地面對小事。

家長應該適當學習，對孩子可能出現(xiàn)的情況、問題有思想準備，之后家長對孩子的一些青春期的變化，能夠接納、平和、寬容的對待他們，會讓孩子情緒放松，能夠適當減少或是減弱孩子的叛逆表現(xiàn)。

父母為孩子樹立一個控制情緒的好榜樣。情緒具有傳播性，孩子情緒會影響家長的情緒，同樣的家長的情緒也會影響到孩子的情緒。當孩子情緒爆發(fā)時，父母穩(wěn)得住很重要。當孩子向父母發(fā)泄負面情緒時，父母要先控制好自己的情緒，給孩子一種一拳打在棉花上的感覺。

家長應該教育孩子理智對待問題，在為人處世方面家長應該從小就教育孩子，待人要謙厚，不要因為家庭的優(yōu)越而瞧不起他人，也不要因為家庭暫時的不容易而低估自己覺得自己低人一等。家長在適當?shù)臅r候要鞭策孩子，避免孩子產生不良情緒而導致情緒的巨大波動。

怎么調節(jié)青春期孩子的情緒

1、想要孩子情緒積極，家長首先要管好自己。在孩子犯錯之后，家長切忌大發(fā)脾氣，因為在培養(yǎng)孩子正面情緒這一點上，家長檢視自身的情緒模式，比矯正孩子的情緒模式更有效，所謂“言傳身教”就是這個道理。家長的不良情緒會直接影響孩子的情緒培養(yǎng)，作為父母，一定要先控制好自己的情緒，給孩子起到良好的后作用。

2、幫助孩子管理情緒。孩子情緒不好時，家長要允許孩子在他的痛苦里面待一會，讓他們把痛苦的經歷變?yōu)槔碇堑乃伎迹尯⒆訉W會接納自己的負面情緒，學會跟壞情緒相處并能夠管理自己的不良情緒，鼓勵孩子冷靜思考，和自己的情緒和解。

3、幫助孩子建立自信。自信的孩子擁有良好的抗壓能力，及消解負面情緒的能力，在人際關系的處理上也會更得心應手。父母在平時要給予孩子更多的表揚和肯定，讓他對自己有信心，也能有效提高孩子的情緒表達能力。