每個孩子都是一個獨立的個體，他們有著不同的性格，有些孩子自信開朗，有些孩子則自卑懦弱，孩子性格的形成與生長環境和父母的教育方法有著很大關系，如何幫助自卑的孩子建立積極的自我形象成為家長關注的重點。

孩子自卑不自信的表現

膽怯害羞。孩子略有怕羞純屬正常，但是過度膽怯、怕羞，如不愿拋頭露面、不敢接觸生人，則可能內心深處隱藏強烈的自卑情結。

獨來獨往。一般來說，正常孩子都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼。但具自卑心理的孩子對交結朋友興趣索然，往往喜歡獨來獨往。

缺乏自信心。雖然有的自卑孩子十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競賽中出人頭地，但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他們大都盡量回避參與任何競賽。

在意別人的看法。其實太在意別人的看法，也是骨子里自卑的表現，因為自卑的人內心認為自己不如別人，更是經受不起他人的打擊與批評，所以一點點負面的評價，都會放大她的自卑。

敏感多疑。這類人在感情中表現的敏感多疑，因為自卑，所以更加的害怕失去，因為害怕失去，所以神經就會變得異常敏感。

脾氣暴躁。為了掩蓋自己的自卑心理，所以會非常夸張的表達自己的情感和情緒。他們爭強好勝，總想要證明自己，說話尖酸刻薄，總因為一點小事而引起爭端。但其實，他們只是用暴躁的情緒來抒發內心的不自信和懦弱。

孩子自卑的性格是怎么形成的

1、指責多，鼓勵少：在孩子的感知和認知的能力還有待提高，生活經驗不算豐富的情況下，做出的事情往往會有欠缺或失敗。然而往往這個時候，如果家長還一味地指責孩子真笨、沒出息、一點小事都做不好，這樣就會讓孩子越來越自卑。

2、包辦多，自主少：過于強勢的家長，往往會包攬孩子的一切，孩子的能力沒有得到鍛煉和增強，他的自主能動性就很差，遇到問題也就只會想到求助，這樣的孩子越發沒有擔當，從而會變得自卑。

3、社交經歷影響：孩子在成長過程中會經歷不同的社交關系，如果他們遭受過欺凌、排斥或不被接受，可能會產生自卑心理，導致內向和社交回避。

4、學習成績影響：學習成績對孩子的自尊心和自信心有很大影響。如果孩子在學習上遇到困難或成績不佳，可能會感到自卑和沮喪，導致內向和避免與他人交流。

如何幫助孩子建立自信？家長試試這些方法

第一，應該給予孩子適當的鼓勵，不管孩子做什么事情，每一次進步都要給孩子適當的鼓勵，大家都喜歡聽好聽的話，適當的夸獎和獎勵能夠建立孩子的自信。

第二，幫助孩子樹立目標，把大目標分解為小的目標，可以建一個成長樹，每一次小目標的完成，可以在樹上掛一個果實（小紅花之類的），讓她直觀的看到自己的進步，更有助于孩子自信心的養成。

第三，讓孩子養成微笑的習慣。絕大部分自信的人都有一個共同點，那就是愛笑。家長要先成為這樣的人，記住時常把微笑掛在臉上，久而久之自然會感染孩子。家長還可以指導孩子經常對著鏡子練習微笑，把微笑當成一種習慣。

第四，讓孩子擁有健康的身心。家長要有意識的培養孩子鍛煉身體的習慣，例如節假日帶孩子去戶外親近大自然，適當進行能力范圍內的體育活動，陪孩子看一些體育比賽，并鼓勵孩子培養一項運動愛好。

第五，家長老師以身作則，不要輕易否定孩子，并嘗試讓孩子獨立完成任務，孩子獨立了，內心會慢慢強大，這樣自信心也會慢慢建立起來。