孩子進入青春期后，很多家長反映，自己孩子與自己不親近，出現這種情況的原因有很多，包括起青春期心理的變化，與家長溝通不暢以及家長錯誤的教育方式等，如何緩和親子矛盾，建立好的親子關系，成為家長們關注的重點。

孩子和父母不親近怎么辦

首先，我們需要明確一點：孩子和父母之間的關系需要雙方共同努力才能建立起來。如果只有一方在努力，那么關系很難得到改善。因此，我們需要從自己做起，積極主動地與孩子溝通交流，了解他們的想法和感受。

其次，我們需要給孩子足夠的關注和陪伴。孩子在成長過程中需要得到父母的關愛和陪伴，這樣才能讓他們感到安全和被重視。我們可以多花時間和孩子在一起，一起做一些有趣的事情，比如看電影、玩游戲、做手工等等。

第三，尊重孩子的個性和想法。每個孩子都是獨一無二的個體，有自己的興趣愛好和想法。我們應該尊重孩子的選擇，給予他們足夠的自由空間，讓他們能夠自主地探索世界。

第四，引導孩子表達自己的感受。有些孩子不善于表達自己的感受或者不愿意表達，這是一種很常見的情況。家長可以在生活中，通過一些引導孩子表達自己的方式，幫助孩子更愿意表達自己的想法和感受。

第五，給孩子更多的選擇權，在孩子成長過程中，他們需要學會自主選擇，這對孩子的個人成長非常重要。家長可以給孩子更多的選擇權，讓孩子有機會自主做出決策，讓孩子感到自己的存在和價值。

青春期孩子疏遠父母的原因

追求獨立與自我實現的沖突。青春期的孩子開始追求獨立性和自我實現，他們渴望擺脫父母的束縛，追求自己的夢想和目標。這種追求往往與父母的期望和關心產生沖突，導致孩子選擇逃避，與父母的關系逐漸疏遠。

代際價值觀和生活方式的差異。隨著時代的變遷，不同代際之間的價值觀和生活方式產生了巨大的差異。父母與子女之間往往存在著溝通障礙，難以理解和接納彼此的觀點和生活方式。這種溝通障礙可能導致雙方產生誤解和矛盾，從而加劇了關系的疏遠。

失望性情感隔離。心理學上，對父母不親近、有隔閡感的心理隔離機制被稱為“失望性情感隔離”。這種情感隔離是心理受到傷害后的一種表現，一種自我防御機制。當個體一次次失望積累疊加，就會逐漸失去情感鏈接，不愿意再跟對方接觸。

社會環境的影響。隨著年齡的增長，孩子們開始更多地關注同齡人群體，希望獲得同伴的認可和支持。這種對同伴關系的強烈需求可能導致他們對家庭關系的關注減少。此外，社交媒體和網絡文化也可能影響孩子的社交行為和價值觀，使他們更容易受到外部信息的影響，而忽視家庭的重要性。

溝通障礙。溝通障礙是導致青春期孩子對父母冷淡的另一個重要原因。隨著孩子的成長，他們可能會覺得與父母之間的代溝越來越大，難以分享自己的想法和感受。如果父母不能有效地傾聽和理解孩子的需求，孩子可能會選擇保持沉默或避免交流。

家長如何與青春叛逆期孩子相處？需要做到“四個回避”

1、回避針鋒相對。家長就要有意識回避和孩子針鋒相對，不能用以前的方式去管教和限制他們，要學會和孩子進行溝通、交流，要對孩子進行正確的疏導、引導和開導，用平等相處的方式才能夠最大化的避免這種針鋒相對。

2、回避糟糕的情緒。家長和青春期的孩子相處，要盡可能回避糟糕的情緒，一方面要學會控制自己的情緒，另外一方面也要學會疏導孩子的情緒。家長和他們相處，要讓自己的心情平靜下來，情緒穩定下來，多聽一聽孩子真實的內心想法。

3、回避嘮叨不停。青春期的孩子最害怕，也最討厭家長在自己的跟前沒完沒了無休無止的嘮嘮叨叨。這樣的嘮叨非但起不了積極的作用，還會惡化親子之間的關系。所以，家長和青春期的孩子相處，一定要避免嘮叨不停，一定要學會管住自己的情緒，管住自己的嘴。

4、回避講大道理。青春期的孩子自主意識不斷萌發，獨立意識也在不斷增強。他們最討厭，最煩，老師或家長不停地給他們灌輸這樣那樣的大道理。他們自認為自己什么都懂，根本不需要別人這樣去批評教育他們。