隨著科技的不斷發展，手機與平板幾乎成為每個家庭的標配，孩子接觸這些電子產品的機會也越來越多，一些孩子會出現過度使用平板，沉迷電子游戲的現象，嚴重影響孩子的學習和健康。

孩子看平板上癮怎么辦

家長要重視孩子沉迷平板電腦的問題，不能放任自流。家長應該與孩子溝通，探討平板電腦的副作用，并尋找共同的解決方案。如果孩子不愿聽取建議，家長還可以采取一些措施，如：限制孩子上網時間，制定上網計劃，并在規定時間提醒孩子下線。

家長可以鼓勵孩子多參加戶外活動，如：體育運動、郊游等。這不僅可以增加孩子的運動量和日照時間，還有助于減少孩子的宅在家中使用平板電腦的時間。另外，家長還可以帶孩子嘗試一些新的愛好，如：音樂、美術等。

家長應該限制孩子使用平板電腦的場所。不要讓孩子在床上或沙發上使用平板電腦，而應該在陽臺或書房等相對靜謐的地方使用。這樣不僅可以方便家長監督孩子使用平板電腦的時間和內容，還能減少眼睛疲勞等不必要的傷害。

提供多樣化的活動和興趣。為了減少孩子對平板的依賴，家長可以引導孩子參與多樣化的活動和興趣。例如，鼓勵孩子參加戶外運動、藝術課程、音樂培訓等，讓他們在現實生活中找到更多的樂趣和成就感。此外，家長還可以與孩子一起閱讀、觀看電影、玩桌游等，增進親子關系。

樹立榜樣和示范作用。家長作為孩子的第一任老師，要時刻注意自己的言行舉止。在孩子面前，家長要樹立正確的使用平板的榜樣，避免自己過度依賴平板。同時，家長也要關注孩子的情緒和心理狀態，給予他們足夠的關愛和支持。

尋求專業幫助和支持。如果家長發現孩子對平板的依賴已經嚴重影響到了他們的學習和生活，那么可以尋求專業幫助和支持。比如，可以咨詢心理醫生或家庭教育指導師，了解更多關于孩子上癮問題的原因和解決方案。

孩子總用平板打游戲怎么引導

與小孩溝通：家長可以與小孩進行溝通，了解他們為什么喜歡玩游戲，是否有其他的問題或需求，從而找到更好的解決方法。

限制游戲內容：家長可以限制小孩玩一些不適合年齡的游戲，例如暴力、色情等，從而保護小孩的身心健康。

與其他家長交流：家長可以與其他家長交流，了解他們是如何管理小孩玩游戲的，從而得到更多的啟示和建議。

發掘其他愛好：家長還可以和孩子進行親密的溝通，了解孩子的興趣和需求，幫助孩子發掘其他興趣愛好，同時設置約束和規則，限制孩子使用平板的時間和內容，慢慢讓孩子戒掉平板，重拾生活中的美好幫助孩子制定計劃：人都有惰性，大人和孩子都不例外。但相較于認知不足、自律能力差的孩子，大人更具邏輯和理性。所以家長要輔助孩子制定合理的學習和玩游戲的計劃，如果孩子認真執行要有所獎勵。

怎么才能讓孩子戒掉平板？過來人給出建議

首先，孩子戒掉平板需要家長引導，因為孩子不自覺地沉迷于平板的游戲和內容，家長需要給孩子樹立正確的觀念，監督孩子時間，給孩子提供其他有意義的活動，例如閱讀書籍、戶外運動等等，讓孩子逐漸脫離平板的束縛。

其次，家長還可以和孩子進行親密的溝通，了解孩子的興趣和需求，幫助孩子發掘其他興趣愛好，同時設置約束和規則，限制孩子使用平板的時間和內容，慢慢讓孩子戒掉平板，重拾生活中的美好。

另外，家長要給予孩子良好的生活和學習規劃指導，培養孩子對學習的興趣愛好，為他們創造更多的學習空間。

因此，如果父母能夠積極引導孩子，給予他們更多的關愛，幫助他們逐漸養成良好的生活和學習習慣，孩子的平板問題就能得到有效的解決。