孩子在學習和生活中，擁有自律性是非常重要的，然而很多孩子乃至大人都很難做到自律，這是因為他們缺乏良好的習慣和規律的建立，如何解決孩子自律差的現象，幫助孩子建立自律呢？一起來看看吧！

自律性差的孩子解決方法

設定明確的規則和期望：為孩子設定明確的家庭規則和期望，確保孩子理解他們應該遵守的要求。

幫助孩子制定日常作息：幫助孩子制定一個日常作息計劃，包括學習、休閑和睡眠時間，以確保孩子養成良好的生活習慣。

幫助孩子認識自律的重要性：向孩子解釋自律的重要性，讓孩子了解自律是如何幫助他們實現目標和取得成功的。

建立獎懲機制：設置合理的獎勵和懲罰措施，鼓勵孩子按時完成任務，并對未完成的任務進行相應懲罰，讓孩子明白自律的重要性。

培養孩子的社交能力：幫助孩子發展社交技能，如合作、時間管理和決策能力。這些技能可以幫助孩子更好地管理時間和任務，提高自律性。

培養閱讀習慣：閱讀可以幫助孩子提高自律性，提高智力和注意力，同時培養良好的價值觀和思維方式。為孩子提供足夠的閱讀時間，并鼓勵他們自己管理閱讀時間。

父母要給孩子樹立榜樣：榜樣的含義就是自己也要做到對孩子的要求，不要對別人要求高而對自己放得很寬松，這是不對的。

孩子自律性差會帶來哪些影響

學習成績下降：缺乏自律意味著學生無法有效地管理時間和精力，導致學習效率低下，成績下降。

缺乏目標做事情半途而廢和動力：缺乏自律的學生可能沒有明確的學習目標，缺乏動力去追求成功，容易感到迷茫和失落。

時間管理問題：缺乏自律的學生常常無法合理安排時間，容易被社交媒體、娛樂等不重要的事情分散注意力，導致時間浪費。

做事情半途而廢：很多孩子在遇到一點點困難就想著要放棄，并且做事總是沒有時間觀念，想到什么就去做什么，也沒有長久性不能堅持下去。

控制不了情緒：現在的小孩子經常動不動就哭，不分場合不分地點，控制不了自己的情緒，隨意發脾氣，霸道蠻橫，就會給他人造成麻煩。

做事拖拉、懶惰：自控力差的孩子，做事情沒有任何規律，因此可能會養成懶惰的性格。容易沖動，做錯事不承認，把責任推給別人，注意力也會不集中，上課走神，東張西望，心不在焉。

孩子自律性差，放學就玩手機，家長怎么辦

首先，幫助孩子制定一個學習計劃。鼓勵孩子在放學后先完成作業和復習，然后才可以玩手機。在周末和假期，他帶孩子到圖書館、博物館和其他有趣的地方，讓他體驗新鮮的知識和學習方式。

其次，注孩子的學習情況。家長應該定期與孩子交流學習的進展和問題，幫助孩子制定學習計劃，制定學習目標。同時，家長應該關注孩子的學習興趣和特長，為孩子提供更多的學習資源和機會，幫助孩子發展自己的潛力和愛好。

第三，限制孩子的手機使用時間。家長可以為孩子的手機設置時間限制，避免孩子過度沉迷于手機，影響學習和身體健康。同時，家長也應該為孩子提供更多的其他活動，如運動、閱讀、繪畫等，讓孩子有更多的選擇，不會完全依賴手機娛樂。

第四，平時多陪孩子：父母在平時的時候，要多陪陪孩子。你的陪伴可以彌補他們的內心世界和精神世界。多外出玩游戲、體驗一些體育活動。能讓孩子知道其實除了手機之外，還有很多事情是非常有意義的。一旦發現了這個秘密，就會自己都不喜歡玩游戲了。

最后，激勵孩子。鼓勵孩子遵守規則和時間表，并獲得成就感。當孩子成功控制自己的使用時間時，你可以表揚他們，告訴孩子他們已經做得很好。可以給孩子小小的獎勵，例如可以讓他們畫一張圖片、看電影、去購物或去游泳。