現(xiàn)在的手機(jī)對人們的影響越來越大，一些孩子在擁有手機(jī)后，出現(xiàn)天天玩手機(jī)，不去上學(xué)的現(xiàn)象，除了影響孩子的學(xué)習(xí)外，也對孩子的身體健康和社交等造成很大的影響，家長平時要關(guān)注孩子，與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，防止孩子沉迷手機(jī)。

高中生使用手機(jī)的危害

1、頻繁用機(jī)，損身又害心。中學(xué)生處在生長發(fā)育期，很多身體機(jī)能還不健全，手機(jī)輻射危害學(xué)生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應(yīng)力、記憶力的明顯下降，視覺受損，免疫功能失調(diào)。

2、對于自制力較好的高中生來說，使用手機(jī)時間可控；但對于自制力差的高中生來說，使用手機(jī)時長往往無法控制，并會造成占用大量的課余時間，可能會影響課余的學(xué)習(xí)和休息。

3、手機(jī)可以安裝各種游戲，游戲?qū)τ诓糠指咧猩鷣碚f極易成癮，長此以往，會進(jìn)一步導(dǎo)致無法專心學(xué)習(xí)。

4、考試作弊，帶壞學(xué)風(fēng)。用手機(jī)軟件可迅速搜出試題答案，方便。用微信群發(fā)把答案公布，眾多人受“益”，提分快。所以在成績檢測時，有的學(xué)生就通過手機(jī)作弊，弄虛作假，欺騙家長，欺騙老師。

高中孩子偷偷買手機(jī)，家長該怎么辦

首先，這個情況需要父母先冷靜下來，可以先詢問孩子買手機(jī)的原因，是不是因為需要用到手機(jī)的功能，比如打電話或者上網(wǎng)等，如果是可以考慮提供一個家長監(jiān)控的手機(jī)給孩子使用。

其次，嚴(yán)格控制孩子平時生活費，孩子偷偷買了手機(jī)，可見在孩子生活費上管控是非常寬松的，一個手機(jī)至少也得上千塊。作為父母，不想苦著孩子，但絕對也不是在用錢上隨意嬌慣孩子。

另外，一定要禁止孩子帶手機(jī)上學(xué)，很多學(xué)校都會明令禁止，尤其是在高中這個關(guān)鍵時期。家長要檢查孩子出門是否帶手機(jī)，控制孩子在家玩手機(jī)的時間，比如白天9點到11點，交給孩子保管，中午帶回去。下午5點到7點把手機(jī)交給孩子。

最后，和孩子約法三章，尊重孩子的意見。一開始執(zhí)行這個約法三章的時候，肯定會有很多的一些地方需要修改。所以這個時候需要跟孩子好好的溝通，盡量采納孩子的意見。畢竟這個約法三章這個是為了孩子的行為規(guī)范。如果不能貼合孩子的意見，那么也起不到相應(yīng)的作用。

孩子高三了，天天沉迷手機(jī)，家長如何引導(dǎo)

了解根源。手機(jī)成癮往往有其原因。或許是學(xué)習(xí)壓力大，或許是交際需求，又或許是逃避現(xiàn)實。與孩子坦誠交流，了解他們沉迷手機(jī)背后的真正原因，是解決問題的第一步。

設(shè)定明確規(guī)則。樹立家規(guī)，規(guī)則手機(jī)運用時間和地點。例如，在晚飯后一小時內(nèi)不準(zhǔn)運用手機(jī)，或許規(guī)則在學(xué)習(xí)時間段內(nèi)將手機(jī)放在特定方位。明確的規(guī)則能夠協(xié)助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)氣。

供給代替活動。孩子沉浸手機(jī)往往是因為缺乏其他有意義的活動。鼓舞他們參加體育運動、藝術(shù)創(chuàng)作或志愿活動，讓他們找到身心愉悅的代替方法，逐步減少對手機(jī)的依賴。

監(jiān)督與溝通。與孩子建立開放的溝通渠道非常重要。父母應(yīng)該定期與孩子討論他們的手機(jī)使用習(xí)慣，了解他們在手機(jī)上花費時間的原因。同時，父母也可以使用監(jiān)控軟件來跟蹤孩子的手機(jī)活動，但這應(yīng)該是一種權(quán)衡，不應(yīng)過于侵入隱私。

鼓勵自我控制。幫助孩子培養(yǎng)自我控制的能力，讓他們能夠自覺地管理自己的手機(jī)使用。這包括學(xué)會設(shè)定目標(biāo)和時間管理，以確保手機(jī)不會成為他們生活的主宰。