很多孩子都喜歡玩游戲，有時候家長說了也不聽，甚至嫌棄家長嘮叨，這讓家長非常的擔心孩子的學習，那么，高中生沉迷游戲怎么辦？

高中生沉迷游戲怎么辦

1、父母要以身作則

育人先育己，方可為人師。本身孩子對游戲沒有抵抗力，如果看到父母動不動掏出手機玩游戲，就會潛移默化的讓孩子愛上游戲，刺激孩子沉迷游戲的欲望。所以，不管是在公共場合或家里，父母對手機玩游戲的行為一定要控制好，在家能不玩就不玩，還不如多閱讀，把這習慣傳染給孩子更好。

2、正確看待

家長和老師要正確對待孩子玩游戲的事情，首先要培養孩子的興趣愛好，多進行戶外活動；其次要有耐心培養孩子們的學習習慣和良好的生活習慣。把小孩的興趣和愛好轉移到學習和活動上來。限制弄手機的時間。

3、和孩子做朋友

我們家長要先和孩子做朋友，在一起溝通和交流，對孩子講出玩游戲對他的危害，當然我們家長也要用更多的時間來陪伴孩子，幫助孩子戒掉游戲，也可以給孩子買點課外閱讀書，分散孩子的主意力。

4、選擇優質內容

最好單獨留出一個手機，把里面的電影、游戲全部刪掉，專門下載一些適合小孩看的動畫片或者音樂，避免孩子連續看視頻，反復玩游戲。

孩子沉迷游戲的原因有哪些

1、身邊的人環境影響

小孩子好奇心大就回去問，然后看到玩的人多了也就跟著去玩了。當然，攀比的可能性也有，這類也是不能避免的。 還有，小孩子們大多數都是一群體，大家都在玩游戲，然后就有了所謂的“共同語言”，于是也就有話題可聊，關系因此變得更好。

2、缺少關愛

很多父母迫于生活的壓力都要外出打工，或者平時忙于上班工作應酬，沒有時間去管理孩子，大部分選擇花點錢，把他們扔到補習班，然后就不聞不問了。

這樣一來就導致很多青少年學生缺乏父母的關愛和照顧，使得他們的內心非常空虛。他們就希望去尋找生活的寄托和依靠。這時候游戲就自然而然地進入了他們的視野，占據了他們大量的時間和精力。

3、好奇心

青少年容易沉迷游戲是因為他們的好奇心，而且他們正處于愛玩的年紀，再加上因為沒有生活的壓力，形成這樣的結果實屬正常，成年人沉迷游戲主要是生活的壓力逼迫他們要找到適合自己的減壓方式，其中一部分人就是靠游戲來減壓。

高中生沉迷游戲怎么辦，家長要盡量多抽出時間陪孩子，嚴格要求自己才能給孩子做好榜樣，不要在孩子面前打網絡游戲或者玩手機了。