家長要善于察言觀色，根據情況并結合孩子性格等化而解之。大部分情緒問題，需要家長及時呼應。在高中階段應加強孩子生活自理能力的培養，要求他們提高作息效率、科學飲食、注意衛生、加強鍛煉等，培養他們計劃自己生活以及未來的能力。那么，面對孩子高中不適應家長怎么開導呢？

孩子高中不適應家長怎么開導

1、引導思想法。結果不好不要緊，最可怕的是孩子失去了斗爭的勇氣。高中生的價值觀還沒有形成，遇到困難就退縮是一種正常現象，家長在給予孩子更多的理解與寬容后，要幫助孩子樹立正確的價值觀，要讓孩子學會迎難而上。其實很多不敢嘗試的孩子，大多都是因為父母批評多鼓勵少，才導致害怕出錯。所以家長在與孩子溝通的過程中，一定要以鼓勵為主，盡可能的給孩子增加學習的信心。

2、心理疏導法。高中時期孩子心理非常敏感，在平時溝通中，家長要及時針對孩子暴露出的心理、學習問題進行梳理引導，幫助孩子找到正確的發泄方式，讓其精力轉移到學習當中。

孩子不適應高中生活的原因

一般來講，導致孩子不適應高中生活的常見原因有以下幾方面：

1、不適應集體生活：孩子由一個熟悉的環境進入全新而又陌生的高中，遠離了親人與同學、朋友，和一個個陌生的面孔建立了新的集體與環境。而且，有些高中還需要住校。由于個性與家庭環境的不同，有些同學覺得人與人之間似乎冷漠了，疏遠了，進而出現心理不能適應的各種問題。

2、學習方法的不適應：隨著學習任務的增多，相應地學習方法也應該隨之改變，如果孩子仍然按照初中的學習方法來學習，就導致了學習方法的不適應。

總之，高中時段是一個特殊的時期，孩子的身體和心理都發生著巨大的變化，學習也是最繁重的階段，對孩子和家長來說都是一個非常大的考驗，順利度過與否對孩子的未來有著關鍵的影響。希望每位家長都能夠陪伴自己的孩子成功度過高中生活！