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好動注意力不集中的孩子怎么辦

時間:2022-09-22 15:24類型:學(xué)習(xí)閱讀數(shù):1142

孩子注意力不集中,家長一定要進(jìn)行正確的引導(dǎo),幫助孩子改善。如果孩子的自控力一直得不到提高,就會使學(xué)習(xí)受到極大的影響。對于好動注意力不集中的孩子怎么辦,家長可以參考以下幾點。

好動注意力不集中的孩子怎么辦

1、多和孩子溝通

溝通是最好的辦法,家長要把孩子當(dāng)作朋友來看待,從而走進(jìn)孩子的內(nèi)心,先了解孩子內(nèi)心的想法。同時也要反思自己的教育方式,對癥下藥的解決問題。在家里也要和孩子制定好規(guī)則,讓孩子知道什么事情能做,什么事情不能做。

2、多和老師溝通

對于孩子而言,有意識的培養(yǎng)自制能力是十分重要的,但是并不是所有孩子天生都能安安靜靜的。家長可以多和老師進(jìn)行溝通,通過家庭和學(xué)校兩方面配合才能讓孩子注意力不集中問題得到解決。同時多培養(yǎng)孩子感興趣的事情,有了感興趣的事情,孩子的注意力就會集中。

3、多方面找原因

孩子注意力不集中,潛在的因素比較多。可能是家里過于嚴(yán)厲刻板,也可能是家里溺愛縱容,讓孩子很任性。孩子內(nèi)心缺乏關(guān)愛,沒有安全感,也會容易注意力不集中。而孩子學(xué)習(xí)興趣下降,感到壓力大,都會導(dǎo)致注意力不集中。家長還需要多方面找原因。

如何改善孩子的注意力

1、帶孩子多參加運動

運動也可以幫助孩子提高注意力,家長也可以多帶孩子外出參加運動。可以是足球,籃球等多人運動,也可以是滑冰,騎單車等單人運動。通過運動幫助孩子放松神經(jīng),同時自然而然的讓孩子集中精神。同時家長也可以讓孩子和朋友一起玩,增強(qiáng)孩子的參與感。

2、幫孩子做計劃

家長可以跟孩子一起列一個計劃表,星期一至星期日,每天幾點到幾點出去做什么活動。注意要讓孩子自己在可行的項目中選擇每天玩什么。也可以計劃在家時間完成哪些學(xué)習(xí)項目。讓孩子參與制定每一項的過程,能讓孩子更好的堅持去做。孩子重復(fù)的去做一件事情,就促進(jìn)了大腦的整合,更好的培養(yǎng)了孩子的注意力。

3、不干涉孩子的思考

許多家長都會對孩子的認(rèn)真思考當(dāng)做玩笑,總笑話孩子像個小大人,不把孩子的決定放在心上。而正視孩子的決定,不僅是尊重孩子的表現(xiàn),也是培養(yǎng)孩子主觀意識的好方法。家長也要學(xué)會讓孩子去權(quán)衡利弊,讓孩子把思考當(dāng)成一種習(xí)慣,思考也是集中注意力的過程。

好動注意力不集中的孩子怎么辦,家長對于這樣的孩子不能動不動就打就罵,而是多用心陪伴孩子,和孩子好好聊聊,幫助他認(rèn)識自身的問題。同時家長也要掌握一定的方法,在日常生活中注意影響孩子,這樣孩子的注意力就會慢慢的得到改善。

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