如今，越來越多的孩子喜歡上了玩手機，每天就像“癱”了一眼，宅在家里，家長們不懂得手機到底有什么魅力，可以讓孩子每天抱著手機，對著手機“如癡如醉”，家長們每每看到孩子的這種行為，都氣不打一處來。那么，青春期孩子一直玩手機怎么辦？

青春期孩子一直玩手機怎么辦

1、和孩子溝通 

孩子有時候并不是不知道玩手機的危害，若是身邊的同學也經常捧著手機玩，聊天、手游，他會不知不覺的拿起手機，否則很容易就和同齡人沒有交流的話題；作為家長要告訴孩子，學生階段，學習時最重要的，如果時間都耗在了手機上，沒有好好讀書，也許以后需要付出多倍的努力來彌補。

2、適當的控制和規定

家長可以與孩子溝通，進行適當的控制，比如可以規定時間期限去玩。就像寫完今天的部分作業時可以玩1-2小時，吃完飯時可以玩多久多久類似。或者可以告訴孩子，做完一次家務可以玩多久。這樣不僅鍛煉孩子的動手能力，還能有效地控制手機在孩子手上的時間。

3、父母不在孩子面前玩手機 

現在有些家長因為工作或者其他原因，也經常使用手機，導致孩子對手機這種電子產品更加好奇，所以孩子就會想要玩手機，長此以往就會玩手機成癮，因此父母應該減少在孩子面前玩手機的頻率，和孩子共勉。

4、提高青少年的自控力 

有時候只靠父母的耳提面命是控制不了青少年愛玩手機的行為，家長需要讓孩子自己意識到玩手機的害處，逐步讓孩子認識到沉迷于手機游戲的危害，提高孩子的自控能力。家長要通過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。

5、讓孩子了解危害

在教育孩子的時候，不要總是一味地責罵或者打孩子，最好要告訴孩子玩手機游戲的壞處，比如說會造成近視、荒廢學業等，甚至可以給孩子說說自己因玩手機而出現的各種問題。這樣孩子才可以意識到玩手機的巨大危害，慢慢地才會改正。

6、轉移注意力，培養新的興趣

孩子依賴手機很大的原因可能是生活單調，如果能安排豐富多彩的興趣活動，如體育運動項目、周末親子出游、親子閱讀、參與家務和做飯等，也能很大程度幫助孩子放下手機。此外，家長可多鼓勵孩子參加一些集體活動，尋找志同道合的好友。

青春期孩子一直玩手機怎么辦，青春期的初中生正處于叛逆期，好奇心增強，獨立意識凸顯，家長們要重視孩子沉迷手機的情況，在良好溝通的基礎上，及時采取措施讓孩子從手機中抽離出來。