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打乒乓球如何扣球

時間:2024-01-30 09:14閱讀數:555

乒乓球是一項需要技巧和力量的運動,其中扣球是一項重要的技術??矍蚴瞧古仪蛑幸环N非常有力的攻擊方式,也是比賽中的重要得分手段之一。

打乒乓球如何扣球

1、雙腳要自然分開,左腳稍前,右腳稍后。

2、膝蓋要稍微彎曲,保持一定的彈性。

3、身體要稍微向前傾,保持平衡。

4、握拍要正確,虎口要緊貼拍面,手腕要靈活。

打乒乓球扣球的分類

1、正手扣球

用正手發球的手法,在右側上方用腕關節的力量迅速揮拍,擊球時拍面稍向下傾斜,可以加旋轉動作,弧線低而長。

2、反手扣球

用反手發球的手法,在左側上方用腕關節的力量迅速揮拍,擊球時拍面稍向前傾,也可以加旋轉動作,弧線低而長。

3、快扣

在對方推過來的球時,身體向前迎上去,在來球的上升期或高點期,快速揮拍擊球,動作要快而有力。

4、慢扣

在對方推過來的球時,身體向后撤一下,等球來到高點期時,再快速揮拍擊球。

5、突擊扣球

在對方推過來的球時,身體向前迎上去,在來球的上升期或高點期,突然加速揮拍擊球,動作要快而有力。

打乒乓球扣球的高級技巧

1、學會快速變換方向。在扣球時,學會快速變換方向可以更好地應對對手的攻擊,從而更好地獲得勝利。

2、學會假動作。學會假動作可以更好地欺騙對手,讓他們無法判斷你的下一步動作,從而更好地扣球。

3、綜合運用技巧。在實際比賽中,需要綜合運用各種技巧,如判斷球的軌跡、快速反應、旋轉球、跳躍扣球、快速變換方向和假動作等,才能更好地獲得勝利。

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