女孩子學(xué)習(xí)舞蹈不僅可以培養(yǎng)氣質(zhì)，還可以鍛煉孩子的柔韌度。但是舞蹈的種類繁多，風(fēng)格差異也很大，在選擇上一定要選擇適合自己的。

女孩最適合學(xué)什么舞蹈

1、街舞，相信大家對(duì)于街舞都比較熟悉，如果女生去跳街舞的話，外表看上去非常時(shí)尚，而且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不是很難，還能讓自己的動(dòng)作變得更加協(xié)調(diào)，表現(xiàn)出滿滿的活力。

2、民族舞，女生想要學(xué)習(xí)舞蹈的話，民族舞也是非常不錯(cuò)的選擇，這種舞蹈有很多的形式，內(nèi)容也是各式各樣，非常值得去學(xué)習(xí)。

3、爵士舞，爵士舞也是非常適合女生跳的舞蹈，這種舞蹈特別健康，而且經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉之后，可以讓自己的身體變得更加柔軟和靈活，還能讓自己的氣質(zhì)變得越來(lái)越好。

4、芭蕾舞，女生學(xué)習(xí)芭蕾舞也是不錯(cuò)的，可以讓自己的韌性變得越來(lái)越強(qiáng)，同時(shí)也能讓線條變得更加美麗，只要自己肯去學(xué)習(xí)，對(duì)身體會(huì)有許多的好處，而且也能讓自己的肌肉得到更好的鍛煉。

沒(méi)有基礎(chǔ)的女孩怎么學(xué)跳舞

1.如果想學(xué)舞蹈，基礎(chǔ)又很薄弱，建議是先鍛煉一段時(shí)間再學(xué)。

2.如果一個(gè)零基礎(chǔ)的人想練這些東西，需要很大的動(dòng)力去練。我們可以選擇的是每天自己練習(xí)柔韌性一到兩個(gè)小時(shí)左右。

3.練完橫劈叉和豎劈叉，我們還有前后彎腰的動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作難度相當(dāng)大，至少要練幾個(gè)月。

4.舞蹈基本功很難。練的話，不是一天兩天就能做好的。最好多練習(xí)，跟著音樂(lè)的節(jié)奏走。

學(xué)舞蹈需要注意什么

作為一個(gè)舞者最怕的就是大概主意，藝術(shù)是有境界有要求的，不要總以為差不多就可以了，一個(gè)作品每個(gè)動(dòng)作都差不多加在一起那么這個(gè)作品必定成為第三世界的產(chǎn)品，每堂課都差不多就可以，一個(gè)月、一年、兩年、五年相信會(huì)看到太多差不多的動(dòng)作。跳出的動(dòng)作四不像，舞出的作品空洞乏味。

對(duì)于想要學(xué)習(xí)舞蹈的人來(lái)說(shuō)，只有選擇適合自己的才可以更好的掌握技巧。