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輪滑課程對孩子的好處

時間:2024-03-27 15:54閱讀數(shù):574

輪滑是一項速度型運動,有大批的愛好者,在公園里、廣場上,到處都能看到“飛馳”的孩子們,有的兩三歲都可以滑的很好了;不過,在孩子學習輪滑的時候一定要做好防護措施,不要讓孩子受傷。

輪滑課程對孩子的好處

一、學習輪滑可提高孩子的身體素質(zhì)。大部分孩子是從三、四歲開始學習輪滑,但也有些從兩歲多就開始學了。輪滑練習可以提高孩子靈敏度、平衡能力以及身體協(xié)調(diào)性。

據(jù)報道,有的孩子以前經(jīng)常感冒,但練了2、3年輪滑后體質(zhì)明顯改善,很少生病了;而且小朋友們在一起練習,他們的人際交往能力也大大提高了。

二、幼兒輪滑能全面提高運動潛能。輪滑能全面提高孩子以下幾個方面的運動潛能:體能、耐力、身體平衡性、靈活性、大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性和運動反映的快速準確性,能有效地改善和避免孩子因為運動智能開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題,如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現(xiàn)欲等。

三、輪滑運動幫助養(yǎng)成良好的飲食、睡眠、喝水等生活衛(wèi)生習慣。通過仔細觀察,發(fā)現(xiàn)許多孩子的胃口好了,吃什么都香,個別孩子挑食的習慣明顯改善;孩子們午睡較以前更快地入睡,睡的時間也比較長;幼兒活動前、后逐漸養(yǎng)成了喝水習慣。有時還喝一點鹽水,及時補充體內(nèi)由于大量出汗而丟失的鈉。

四、輪滑活動濃厚的興趣,使他們愿意自己動手穿輪滑鞋、戴護具,通過多次、反復練習,促使幼兒進一步掌握了左右概念、在中班上學期末就學會了系鞋帶,以及把東西放在指定的地方等自我服務的技能。

讓孩子學輪滑好不好

1.學習輪滑,可以很好的鍛煉寶寶的平衡感,促進大腦發(fā)育!畢竟寶寶的智力越早開發(fā)越好!

2.輪滑學習初期,是老師一對一輔導,后期熟練后,經(jīng)常是許多一起學習的小朋友共同學習,所以學習輪滑,可以培養(yǎng)寶寶的團隊意識,以及與人交流溝能能力。

3.大部分寶寶小時候體質(zhì)都不是特別好,學習輪滑,可以鍛煉身體,有效提高免疫力,增強身體素質(zhì),有利身體健康!

4.輪滑的學習過程就是“跌跌撞撞”+“磕磕絆絆”,寶寶們都是溫室中的花朵,堅持訓練的過程,就是培養(yǎng)寶寶堅持不放棄的過程,就是提高抗挫折能力的過程。

穿著輪滑鞋,自由而炫酷的在場上滑翔時,家長或者周邊的人總給予寶寶很多溢美之詞,無形中增加了寶寶的自信心。

綜以上所述,讓孩子學習輪滑還是非常有好處的,不僅僅改變的只有孩子,相信我們作為家長時間久了,也會感覺到很多不一樣的地方。

兒童到底適不適合輪滑運動

兒童學習輪滑最好要滿足以下四個條件:

①年齡要在三歲以上。年齡太小了,不好控制力量。

②身體素質(zhì)良好。因為輪滑鞋有一定的重量,孩子身體素質(zhì)不好,沒有一定的力量是不能學習輪滑的。

③一定的身高。因為學習輪滑要綁腿護膝,輪滑鞋也有一定的高度。學習輪滑一般身高要90cm以上。

④腳掌長度要超過15cm,腳長在15cm以下很難買到合適的輪滑鞋。一般輪滑鞋實際內(nèi)長比孩子腳長長2-3cm都是可以的。

孩子不足三歲也可以學習輪滑,只是三歲以上的孩子有一定的力量和自控力。相對學習起來不那么難接受。

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