現(xiàn)在的孩子都是溫室里的花朵，家里的老人和父母把孩子保護的很好，這也很容易造成他們抗挫折能力降低，抗擊打能力弱，跆拳道是一個很好的運動，在鍛煉的過程中可以養(yǎng)成堅韌不拔的品格。

孩子學(xué)跆拳道到底有沒有用

小孩子學(xué)跆拳道很好。

而且好處還很多，能提升身體素質(zhì)，鍛煉斗志毅力，會讓你的孩子，變得更加勤奮、認(rèn)真、能吃苦，讓孩子更加的懂禮貌，如果是女孩子還具有自衛(wèi)能力。

一、健體：強身健體的作用不言而喻。各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和骨骼得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。

二、啟智：跆拳道可給大腦許多良好的刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等大腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等，提高形象思維和創(chuàng)造力。

小孩學(xué)跆拳道注意事項

練習(xí)前準(zhǔn)備活動要充分

練習(xí)跆拳道前應(yīng)有充分的準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動的時間在20-30分鐘，內(nèi)容包括跑步、關(guān)節(jié)操、游戲、拉韌帶等。通過充分的準(zhǔn)備活動，將各韌帶、關(guān)節(jié)充分活動開，有效地克服內(nèi)臟器官的生理惰性，使肌體各器官處于興奮及運動狀態(tài)。

不可沒有做準(zhǔn)備活動就進行劇烈的運動，從而造成關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶的拉傷，影響正常的訓(xùn)練。

遵循循序漸進原則，不可急功近利

學(xué)習(xí)跆拳道最重要的一個原則就是系統(tǒng)性。正確、科學(xué)、合理地安排學(xué)習(xí)訓(xùn)練計劃才能夠較好地掌握跆拳道技術(shù)，切不要貪多、圖快，否則欲速則不達(dá)。如在學(xué)習(xí)的過程中，還沒有學(xué)習(xí)防守技術(shù)，就進行實戰(zhàn)練習(xí)，這樣不但不能進步，反而容易造成運動損傷，影響學(xué)習(xí)進度。

要具備自我保護能力

跆拳道學(xué)習(xí)必須經(jīng)歷的過程就是實戰(zhàn)，如果在沒有穿護具的情況下進行實戰(zhàn)是很容易受傷的。因此在實戰(zhàn)練習(xí)時穿戴護具是較好的自我保護措施。護具包括護胸、護腿、護襠、護頭等。

訓(xùn)練結(jié)束后要進行全面的放松

訓(xùn)練結(jié)束后，人體的各種生理機能還維持在一個較高的水平，需要有一個由高到正常的調(diào)整過程。全面地進行放松整理，能有效地消除疲勞。

該不該給孩子學(xué)習(xí)跆拳道

非常有必要讓孩子學(xué)習(xí)訓(xùn)練！

1.首先跆拳道和泰拳，拳擊，散打，自由搏擊一樣屬于對抗性競技類體育項目，對提高孩子身體的靈活性，耐力性都大有好處，堅持練習(xí)必然能提高孩子的體能，強身健體這是體育運動最基本的特點。

2·其次學(xué)習(xí)跆拳道可以磨煉孩子的意志，提高心理抗壓和抗挫折的能力！心態(tài)更加陽光積極，以后能勇于面對生活中遇到的困難并積極解決問題，很少會出現(xiàn)頹廢，意志消沉的行為！

3.俗話說練武可以強身健體，御敵防身！這里要強調(diào)的是防身，如果孩子多學(xué)一門防身技能，那就能改變這一窘境，至少在對抗中會減少受傷甚至喪命的機率，技高人膽大，我們不鼓勵孩子去惹事，但是有防身技能在手，遇到事情絕不會怕事，這是防止杜絕欺凌和被欺凌最積極的手段和方法！

所以我認(rèn)為不管男孩女孩，有條件都應(yīng)該練武，尤其是男孩，將來他們要承擔(dān)起在險境中保護愛人，孩子的責(zé)任，另外他們自己也會遇到很多未知的風(fēng)險，如果連自己都保護不了何談保護家人，必須要讓他們提前學(xué)會，有應(yīng)付和處理危險的能力和技能！