爵士舞跳起來比較歡快，自由自在，不受約束，而且很有活力，它不像傳統舞蹈一樣，要局限于一種舞蹈形式或者姿態，這也是很多人喜歡爵士舞的原因。

爵士舞的八大種類

1.古典爵士（ClassicalJazz）：傳統的爵士舞，在歌舞劇里常見。

2.新潮爵士（NewJazz）：就是現在我們一般在跳的爵士，Pose點比較多，以前可能是有了舞蹈，再找音樂，但是新潮爵士則是現有音樂，在配合去編舞，像格式音樂MV。

NewJazz早期是在美國紐約由芭蕾所演化過來的，但是它是透過JaetJakcson的[IF]MTV中，才逐漸讓人們發現芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。

NewJazz的特色可以說是Jazz加上HIP-HOP的一種舞蹈，可是NewJazz并不歸類于HIP-HOP里的其中一門。它的特色是：身體的延展。NewJazz的每個動作都有固定的角度跟擺的方式。我們國內的JazzDaner大多是女生，跟Dancer在跳NewJazz的嫵媚感覺可以說有很大的關系。

但實際上在國外是沒有這樣子分的，我們在很多音樂錄像帶里都可以看到跳NewJazz的男舞者。舞蹈本來就沒有性別之分，沒有什么舞蹈是專門給一個性別跳的，所以對大家學舞的時候不要給自己設限。

3.FunkyJazz：這種據說是融合了有氧舞蹈的一種。是介于HIP-HOP及Jazz之間，有HIP-HOP的感覺但卻少了它的律動。

4.HIP-HOPJazz：具有HIP-HOP律動的爵士舞。

5.AfricaJazz：Beat比較重，動作大而比較利落，追求力道的美感。

6.LatinJazz：其實這個流派分的不是很明顯，但是拉丁爵士，一開始是跟國際標準舞有關的，無論男生女生，跳起來都有一種熱情奔放，充滿誘惑的感覺。

7.Be-bop：House和Jazz結合的一種舞風。Be-bop這種舞風算是House和NewJazz的混合體，因為它跟House一樣充滿了許多腳部動作，但在做動作的同時還必須將身體做出跟NewJazz一樣延伸的感覺，所以也有了Be-bopJazz。

8.StreetJazz：我們一般稱之為街頭爵士舞。

什么是爵士舞

爵士舞（JazzDance），是一種充滿活力與創造性的個人即興表演。它是屬于一種外放性的舞蹈，動感十足、節奏明快，不像古典舞和芭蕾舞那種內斂性的展示。

爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，但流行于美國。隨著美國流行文化的發展，伴隨著芭蕾舞普及和百老匯文化的推廣，特別是街舞文化體系的出現，爵士舞在博采眾家之長后慢慢發展出屬于自己的獨特風格。

為了適應現代表演的需要，爵士舞之前那種完全自由化的風格慢慢被其他舞種風格的規律和要求所限制，變成一種自由與規律并存的風格。

在20世紀末，隨著流行音樂及舞蹈MV的迅速發展，流行天王邁克爾·杰克遜成為其中的杰出代表，將爵士舞充滿動感的多元化節奏以及剛柔并存的特性舞步，展現得淋漓盡致。

他被譽為“世界上最偉大的藝術家”，其藝術成就超越了國界，在他的表演中，經常以爵士舞的形式進行表演，自創了許多大量經典舞步，延伸了一種風靡全球的舞步，他命名為：Moonwalk(太空步)。

爵士舞節奏本身比較強勁，充滿動感靈活和富趣味的肢體活動，動作的本質是一種自由而純樸的表現，直接把內心的感受通過舞者身體動作表達出來。

就像我們聽到自己喜歡的音樂，內心自然而然地觸動，身體也不由自主地隨著音樂節奏活動。爵士舞舞蹈的動作及音樂極富節奏感，經常練習可達到身體放松及運動的效果。

爵士舞的基本動作

利用曲膝，保持重心低，使下肢具有彈性，而上半身的各關節則可保持松弛狀態，并可迅速做出節拍上需求的動作，使得在動作上獲取多樣性的變化。

快速的移動重心，特別是水平移動姿勢更是爵士舞的技巧。

讓身體各個部位如頭，肩，腰，臀，軀干做獨立的動作。

強調角形及線條性的動作。運用有節奏性且復雜分割動作，表現出動作中韻律的切分法。例如一個動作中，我們把重拍放在頭部或手部上。也就是說一個動作本在一拍裏就可完成，但我們現把它分割成四拍，動作也分割成四部份表現。

多重節奏迅速地將兩個或三個的韻律用身體同時表現出來。

踢、踢、踢——踢腿組合

跳爵士舞舉手投足要協調，除了手的動作要配合著身體的扭動，腿部動作很重要。

一起來搖擺——擰胯組合

送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動是爵士舞的主要特點。隨著強勁的音樂節奏，擰胯、扭動身軀，在進退之間釋放激情與婀娜。

也許你的性格比較內斂、含蓄，所以跳爵士舞時，把握住“openmind”的心態至關重要，要知道，性感不是罪惡，而是對你的贊美。

身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素：頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉動、繞環、擺振，這些詞在字面上看不出絲毫美感，但把它們的動作銜接得如行云流水般流暢，爵士舞就讓你風情萬種。因此一個好的爵士舞者除了基本步子要正確之外，身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素。

爵士舞本是來自民間的舞蹈，因此可隨心所欲地給它加入許多元素，諸如帽子、手杖、椅子都可成為爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲風格，否則的話會出現適得其反的效果。