考試是孩子上學期間要必須要面對的一件難事，很多孩子在考試時出現緊張現象，嚴重影響孩子的正常發揮，一些孩子考試不理想后，還會出現厭學不想上學的現象，面對這種情況，家長要理解孩子，多與孩子溝通，為孩子創造良好的學習環境。

孩子考試總是考不好怎么辦

分析原因。如果只是一次考試沒有考好，父母大可不必驚慌，應該好好的和孩子分析一下原因，是最近學習分心了，還是增加了新的學習科目孩子不太適應，還是考試沒有發揮好，但是不能太過暴躁，訓斥孩子，這樣會傷害孩子的自尊心。

不要給孩子壓力。要相信孩子也是追求上進的，也希望自己的成績好，考不好的話他在學校里面肯定也有壓力，如果回到家父母再給孩子壓力，那樣只會讓孩子感到緊張其至逃避，反而會影響到學習，因此父母應該努力給孩子營造一個寬松的環境。

改變一下孩子的學習方法，提高學習效率，看一下孩子課前是否完成了預習上課是否認真聽講，課后是否及時進行了復習獨立完成的作業。

可以和老師溝通一下，了解孩子在學校的學習情況，比如上課聽講是否認真，遇到不明白的問題是否向老師提問，筆記是否做的詳細，作業是否認真完成。

監督孩子的學習。家長可以適當地監督孩子的學習，幫助孩子合理安排學習時間，掌握正確的學習方法。同時，家長也應該鼓勵孩子參加各種拓展活動，豐富自己的知識面和經驗。

培養孩子的自信心。當孩子考試失利時，他們的自信心可能會受到影響。因此，家長應該鼓勵孩子，肯定他們在學習過程中的努力和進步，幫助他們建立自信心。

孩子一到考試就發揮不好是什么原因

偏好自己喜歡的科目。有的孩子總體成績不高，但是細心的家長會發現，孩子的某一單科的成績可能很好。這可能就是因為孩子學習的時候只注重自己喜歡的、擅長的科目學習，從而忽視了其他科目。這時候，家長就必須要提醒孩子要均衡學習，所有科目要一起抓。

基礎知識不牢固。孩子的基礎知識不牢固，就如同一幢樓的地基不穩固，修得再高也沒有用，反而還越危險。因為基礎知識不牢固，孩子在以后的學習中有些問題會聽得是懂非懂，這會影響到孩子的學習興趣。

學習方法不正確。學習是需要方法來引導的，正確的學習方法會引導孩子快速提高學習成績，而錯誤的學習方法輕則讓孩子多走些彎路，重則直接導致孩子學習的失敗。

缺乏毅力和耐心。有的孩子有段時間非常努力地學習，但是，在努力過后發現成績并沒有提升，或者只上升了一點，這時候，孩子就會焦躁，從而沒有耐心再繼續學習下去。所以，家長一定要在生活中通過游戲等方式培養孩子的毅力和耐心。

心理素質不好，影響到發揮。而有些孩子之所以在大考時容易發揮失常，跟心理壓力過大有很大的關系。適當的緊張可以保持孩子的專注力，但是過多的緊張卻容易導致發揮失常，即使是平時會做的題，到了考場上也變得很陌生了。

孩子非常懼怕考試怎么辦？專家給出開導建議

理解孩子的情緒。首先，我們需要理解的是，孩子害怕考試是一種非常正常的情緒反應。這可能是因為他們對考試的內容不了解，或者是對考試的結果有所擔憂。作為家長，我們需要做的是，首先要接受孩子的情緒，然后嘗試去理解他們的恐懼來源。這樣，我們才能更好地幫助他們。

建立信任感。我們需要建立和孩子的信任關系。讓孩子知道，無論考試結果如何，我們都會支持他們，愛護他們。這樣，孩子就會更愿意和我們分享他們的擔憂，我們也能更好地幫助他們。

提供有效的學習方法。我們需要教給孩子有效的學習方法。比如，我們可以教他們如何制定學習計劃，如何進行有效的復習，如何應對考試焦慮等。這樣，孩子就能更有信心地面對考試。

家長不要施加過多的壓力。對于考試，家長不要施加過多的壓力。臨考前，家長最多給孩子加加油，其他的則不宜多說。

教會孩子學會復習的學習方法。幫助孩子有目的有規劃的進行復習，根據自己的經驗教會孩子復習方法。每天，預習新課前，先復習當天的學習內容，每周周末，我們要復習前一周學習的知識點，每個月，我們要再來復習一遍，上個月學習的知識點。

考試后及時的鼓勵和肯定。考試成績出來之后，如果孩子考的成績不理想，首先父母肯定孩子值得贊揚的優點，同理孩子的心理感受，再去跟孩子共同研究取得更好成績的方法。