假期過后，孩子就需要把自己那顆“貪玩”的心收回來，全身心的投入到學習當中來了。可是有些孩子的適應能力比較差，十分留戀假期生活，所以總是表現(xiàn)得非常抗拒回歸校園，讓父母非常苦惱。

假期后孩子不想上學怎么辦

1、合理安排作息時間。由于假期生活的懶散，家長和孩子可能會打亂生活節(jié)奏，晚上不想睡，白天又不想起，而假期后的幾天很難恢復過來，這時候家長就要以身作則，避免孩子太過興奮或疲憊，營造一個好的睡眠氛圍，早睡早起，恢復到原有的生活作息習慣，好的睡眠會帶來一個好的心情。

2、前三天不要給孩子壓力。人都需要有一個過渡期，孩子也一樣，從假期生活回歸到學校生活，家長不要要求孩子立馬進入學習狀態(tài)，這會增加孩子的焦慮感，甚至產(chǎn)生厭學的情緒，因此，家長要盡量讓孩子放松，放學后帶孩子進行一些戶外運動，釋放負面情緒。

3、協(xié)助孩子準備上學要使用的物品。對于即將到來的學習，孩子可能或多或少會有些徬徨，不知道開學應該要做什么，這時候可以協(xié)助孩子整理上學要使用的文具及書本，或是將學校交辦的作業(yè)完成等。

4、創(chuàng)造孩子學習的樂趣。比起假期所進行的活動，開學后的學校生活顯然乏味許多，但可以提醒孩子們到了學校之后可以見到好朋友，以及規(guī)劃能夠跟好朋友共同進行什么有趣的活動，或是有什么新的科目是孩子較感興趣的，提醒他在學習新東西時的樂趣及成就感。

5、安排他與同學見面。一方面，讓孩子見到同學，是為了提高孩子的社交能力，加深同學之間的關系，另一方面，也是為了讓他和其他同學多交流，緩解他的恐懼。一旦讓孩子與同學有更多的接觸，家長就不用擔心孩子不想上學了。

孩子放假后不想上學的原因

1、學習成績不是很好。每個人都需要成就感，孩子也一樣。他們之所以不想上學，是因為他們沒有成就感，感覺不到自己的價值，又或許是存在感太低了。這種情況下，孩子自然不想上學了。

2、環(huán)境的改變。孩子在家里呆久了似乎已經(jīng)習慣了家里人圍著他轉，眾心捧月的感覺。但是去學校了就不一樣了，所有的孩子都是平等的，老師對待孩子一視同仁，而且當學生多的時候，老師有時候是沒辦法照顧到所有孩子的感受。

所以如果孩子在上學的時候鬧情緒了，不會像家里一樣有人安慰他，可能他會自己消化，或者越想越委屈。試想孩子在學校的經(jīng)歷不愉快的話，怎么會喜歡上學呢？

3、性格原因。因為性格使然，有些孩子生性外向喜歡與人交往，于是去了學校這個大家庭更是如魚得水。但是有些孩子生性內向，把這些孩子放在一個讓他感到陌生的環(huán)境里真的是一個巨大的挑戰(zhàn)，他如果無法適應這種生活環(huán)境，便會對上學感到恐懼。

面對孩子的厭學情緒我們該怎么辦

1、降低對孩子的期望。明確告知孩子學習盡力就好，不要有過大的心理負擔。如果是作業(yè)沒有完成，提前跟老師溝通，在老師的建議下采取補救措施。

2、讓孩子體會到學習中成功的快樂。給孩子一些肯定和鼓舞，確立孩子的自信心。制造機會，例如讓孩子做幾道數(shù)學題或者寫幾個英語單詞，適時地給予表揚，幫孩子找到成就感。

3、和老師溝通。把孩子的情況如實地告訴老師，以期獲得老師地理解和幫助。在孩子的教育上，老師會更專業(yè)，經(jīng)驗更豐富。