學習如逆水行舟，不進則退，很多家長反饋孩子一直很努力學習，但是成績為什么不見提高，反而還下降了呢？為此，就讓我們聊一下，為什么努力了成績反而退步了呢？

為什么努力了成績反而退步了

成績退步的原因

1.學習方法不對，這個現象十分普遍，尤其是高一階段。剛上高一時，有的孩子悶頭苦學，可是成績一直上不去，甚至退步。后來發現，孩子用初中的學習方法來對待高中，這當然行不通。高中科目多，內容也比較深，必須有相應的方法才能逐漸適應學習。

2.外在因素干擾，有的孩子學習成績上不去，可能有一些外在影響，如家庭影響，交友影響，新環境新老師影響等等。

3.沒有真正學會、弄懂弄透該掌握的知識點。

成績退步提升的方法

1.踏實認真，尋找合適的學習方法：讓孩子與老師一起分析自己學習中具體問題，激發學習興趣，在老師幫助下，在學習過程中，摸索合適的學習方法。如記筆記就有多種，或在書上，或在筆記本上，或課上就記好或課下整理。

2.分類預習：預習從時間和內容上可以分為三類：—是課前預習，二是階段預習，三是學期預習。課前預習，就是在上新課前預習下—節課的內容；階段預習，就是用較長、較多的時間預習—章或多章的內容；學期預習，就是在假期中預習下學期的內容。這三種預習不是孤立的，而是互相聯系的，每個孩子應該在學習的空閑時間自覺地安排和分類預習。

3.要邊閱讀邊記筆記：閱讀的時間，就是做筆記的時間。預習筆記有兩種：—種是記在書上，另—種是記在本上。在書上做筆記，就是邊細讀，邊在書的空白處或有關內容下圈點勾畫或批注；在筆記本上做筆記，就是—邊細讀，一邊把重點和不懂的內容綱要記在本上。

4.先復習后做作業：復習是做好作業的關鍵，只有復習得好，作業才能做得好。做作業前先把老師這一節課所講的內容認真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作業，作業才能做得既快又好。

為什么努力了成績反而退步了，首先我們可以看出來孩子的學習態度是正確的，如果成績一直沒有提升，家長就要注意一些是不是孩子的學習方法有問題，如果問題出在學習方法上，家長就可以根據以上方法來幫助孩子改善，從而提升孩子的學習成績。