隨著社會的不斷發展，孩子的學習問題成為家庭的重中之重，這在無形中加重了孩子的學習負擔，當孩子面臨巨大學習壓力的時候，會產生厭學現象，進而不愿去學校，對成績和未來產生重大影響，家長要及時采取一些措施，幫助孩子重塑對學習的興趣和積極性。

厭學不想去學校了怎么辦

1.了解孩子的原因和情況

孩子厭學、不想去學校可能是因為他們在學校中遇到了一些困難或問題。我們應該與孩子進行溝通，了解他們的感受和想法。我們可以詢問他們對學校的看法、遇到的困難以及對學習的態度等。通過了解孩子的原因和情況，我們可以更好地幫助他們解決問題。

2.理解孩子的壓力

孩子不去學校了，家長不能只顧自己的尊嚴或者面子，認為孩子不去學校了，讓自己感到丟人，其實應該多替孩子想想，孩子不去學校自然心理也有很大的壓力，不是遇到了特別大的事情，或者實在是受不了了，不會做出這樣的行為的，還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

3.和孩子老師溝通一下

如果孩子比較內向，根本不和自己交流，也不告訴自己不想去學校的原因，家長可以和孩子的老師聯系一下，問一下孩子在學校的最近表現，不去學校的原因，配合老師一塊解決孩子不去學校的問題。

4.激發孩子的學習興趣和動力

孩子厭學、不想去學校可能是因為他們對學習缺乏興趣和動力。我們可以通過創造有趣的學習環境和方式來激發孩子的學習興趣。我們可以使用多媒體、游戲、實踐活動等多樣化的教學方法，讓孩子參與其中，提高他們的學習積極性和主動性。

厭學的孩子多久會走出來

厭學期可能需要半年左右，也需要根據個人體質決定。厭學可能是學習壓力過大所致，也可能是父母過度溺愛引發的，感覺學習沒有任何價值，所以在情緒上會出現抵觸。

作為父母，要了解孩子行為背后的原因和目的，父母要調整自己的教育方式和溝通技巧，讓孩子早曰走出厭學的情緒。

孩子厭學會出現如下表現：

1.學習興趣不濃，缺乏長遠動機

這部分學生大多數學習成績不佳，對學習感到乏味，學習缺少主動性，窮于應付學習任務，感到學習是一種苦差事，簡直是活受罪，但是迫于老師、家長的壓力，不得不每天背著書包到學校混日子，只求完成義務教育初中畢業，或只打算考技校、職高，希望早日參加工作，缺乏長遠的奮斗目標。

2.信心不足，自暴自棄

這部分學生由于學習成績差而產生自卑感，加上外界壓力，如老師的批評、家長的訓斥、同學們的恥笑等，使之失去信心，自暴自棄，破罐子破摔。一談起學習就心煩意亂、苦悶、焦躁、頭痛，一進教室就情緒低落，對考試抱著一種無所謂的態度。

3.自我貶低

些厭學孩子在學習成績上遇到挫折后，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。不是反思自己的學習方法和努力程度，而自我懷疑、自我否定，認為自己的智力發育落后，不是學習的材料。

4.自我保護

學生在學習上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產生的心理壓力，實際上這是一種錯誤的社會化比較方式，是為了推脫責任，解脫心理壓力。

孩子厭學怎么辦？家長做好“正面強化”，激發孩子學習動力

1.及時鼓勵

平時考試成績出來之后，家長們一定要肯定孩子的進步，當孩子的題目做正確，按時完成作業時，也需要鼓勵孩子。

只有當孩子能夠接受到一定的鼓勵，這樣就會直接影響孩子對學習的動力，從而提高孩子自身的學習興趣。

2.注重學習過程

很多家長過于注重孩子的成績，就會使孩子變得更加功利，最后導致學習變味，孩子就失去了學習的興趣。

家長們要擺正心態，正確對待孩子的成績，讓孩子正確認識成績，而不是用這種錯誤的方式導致孩子失去學習的動機。

3.鼓勵孩子和老師搞好關系

生活當中，我們都會感覺到，如果對一個人有好感，就愿意多聽他說話。這個道理，拿到孩子身上，也是同樣的。孩子在學習的時候，如果對一個老師有好感，在這位老師上課的時候，就會認真聽講。對于這位老師教授的內容，也會非常感興趣。

4.幫孩子調整情緒

有些時候，孩子產生厭學情緒，并不是主觀上不想學習了，而是出于一些其他的心理變化。孩子的心理承受能力和調節能力，相較于成人來說，都比較弱，也很難去自我調節心理。如果孩子生活當中遇到了什么問題，就很難擺脫相關情緒了。

這個時候，就需要家長幫忙了。幫孩子調節情緒的方法有很多，但最主要的，家長需要找出孩子情緒變化的原因，需要根據不同情況，采取不同辦法。