生活中，很多家長抱怨，孩子做事三分鐘熱度，其實孩子注意力不集中的問題是一個非常普遍的現(xiàn)象，造成這種現(xiàn)象的原因可能是對事物缺乏興趣、沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣等，家長要及時培養(yǎng)孩子的專注力，否則或?qū)⒆拥膶W(xué)習(xí)和人際關(guān)系造成較大的影響。

小學(xué)生課堂注意力不集中的原因

1.對課堂內(nèi)容缺乏興趣。俗話說，興趣是最好的老師。如果孩子對課堂所學(xué)不感興趣，那么就很容易溜號了。

2.討厭授課老師。一些孩子受到老師批評以后，開始討厭老師，進(jìn)而討厭老師教授的課程，出現(xiàn)厭學(xué)的情緒，通過開小差搗亂的形式表達(dá)對老師的厭惡。

3.睡眠不足。有些孩子現(xiàn)在手里都有智能手機，白天上課不敢玩。晚上躲在被窩偷偷玩。睡眠不足的話，上課就無法集中精神。

4.無好習(xí)慣。打小就沒有養(yǎng)成聽講的好習(xí)慣，換句話說，壓根就不知道如何聽課。他的內(nèi)心就沒有一套正確的聽課方案，你說說，盡管年級升高了，但是聽課能力卻依然沒有變化，還停留在原來的水平，怎么可能注意力集中呢？

5.孩子自身原因。有的孩子頑皮，上課東張西望，扣扣手，摸摸東西，不注意聽課，這樣家長可以和孩子在家做做這方面游戲，慢慢引導(dǎo)孩子，鍛煉孩子注意力方面，互動游戲，孩子有興趣配合，時間久了的就提高注意力了。

孩子注意力不集中有什么影響

1.專注力差會影響學(xué)習(xí)效率。如果孩子在課堂上難以集中注意力，容易被外界干擾，就會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳，甚至影響學(xué)習(xí)成績。同時，專注力差也會影響孩子對知識的理解和掌握，使孩子無法對所學(xué)知識進(jìn)行深度思考和消化。

2.專注力差會影響人際關(guān)系。如果孩子經(jīng)常分心或表現(xiàn)出不專注的行為，會影響與他人的溝通和交流，甚至?xí)绊懹H子關(guān)系和友誼。

3.專注力差還會影響身心健康。如果孩子無法集中注意力，容易感到疲勞和無聊，也會影響睡眠質(zhì)量和學(xué)習(xí)動力。長期下去，孩子的身心健康都會受到影響。

4.影響孩子的自律能力。缺乏專注力會影響孩子的自律能力和學(xué)習(xí)效率，導(dǎo)致任務(wù)完成的時間更長，質(zhì)量更差。此外，專注力差可能使他們難以參與課堂互動和進(jìn)行團隊合作，限制了他們的社交能力和溝通技巧。

孩子專注力差？6個訓(xùn)練孩子專注力的方法，家長請收藏

1.為孩子提供一個相對安靜的環(huán)境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個學(xué)習(xí)的地方，這樣孩子才能更好的進(jìn)行鍛煉。這樣能讓孩子學(xué)習(xí)得更加努力，專注力能更好的進(jìn)行培養(yǎng)。

2.不要分散孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)或讀書的時候，不要經(jīng)常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對他注意力的培養(yǎng)非常不好，也容易讓孩子養(yǎng)成三心二意的習(xí)慣。

3.教育訓(xùn)練。想要提高孩子的專注力，家長需要學(xué)會與孩子共同制定明確的獎罰協(xié)定，提高孩子的自覺性和自信心，也可以間接達(dá)到提高孩子專注力的作用。

4.鼓勵孩子培養(yǎng)興趣。平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

5.定時定量完成任務(wù)。讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成任務(wù)，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。