高三孩子心理崩潰家長一定不要著急，要鼓勵孩子宣泄情緒，等孩子情緒宣泄的差不多了，再跟孩子溝通交流。讓孩子不要迷茫，把手頭能做的事做好，能學的習慢慢學，靜下心學習。

高三孩子心理崩潰怎么辦

1、采用理智法。

用理智戰勝情緒上的困擾。你需要幫助你的孩子正確評價自己，既看到他的優勢，也要看到自身的不足。同時期望值先不要定得太高，要正視現實，不妨調整一下孩子的目標，舉個例子，平常物理的目標是110分，這次先定到100分，這樣就能從困境中得到解脫。

2、鼓勵宣泄

孩子覺得委屈或是難過，請陪著她讓眼淚盡情地流出來；孩子覺得生氣，那就先支持孩子把憤怒的情緒表達出來。總之，要讓孩子真實的情緒和感受被接納并表達出來，畢竟很多研究都證明情緒宣泄有助于放松身心，有益于恢復心理健康。中醫也認為“百病皆生于郁”，表達宣泄有助于氣血通暢，和諧身心。

高三的孩子心理壓力大是一件正常的事情，這種現象出現在很多高三孩子的身上，因為他們面臨著高考的壓力。適當的壓力能激發孩子的學習動力，但是過大的壓力會打擊孩子的自信心，所以家長要懂得釋放孩子的壓力，讓孩子勞逸結合，做好孩子的思想工作。

高三孩子心理壓力大怎么辦

一、家長必須要緩解孩子身上的壓力。如果孩子出現學習壓力過大的問題，那么家長就不應該再給予孩子太大的壓力，因為孩子一旦承受不住壓力，孩子的內心也將會出現崩潰的情況。想辦法讓孩子暫時忘卻學習，就能夠有效緩解孩子身上的壓力。

二、多和孩子溝通，就能夠緩解孩子身上的學習壓力。很多家長和孩子之間總會缺少足夠的溝通，要知道缺少溝通，不僅會影響到家人之間的感情，同時還會給孩子增加非常大的學習壓力。

因此在孩子的學習過程中，家長應該要和孩子保持足夠的溝通頻率，只有讓孩子感受到家長給予的溫暖，孩子就能夠擺脫學習壓力帶給自己的困擾。

三、多帶著孩子出門旅游，就能夠緩解孩子的學習壓力過大的問題。雖然學業對于一個學生來說非常重要，但是如果不能夠做到勞逸結合，那么學生的情緒必然會處于不穩定的狀態。

高三是孩子學習壓力最大的階段，孩子出現不想上學的現象是很正常的，家長要理解孩子的情緒和壓力，同時也要幫助孩子緩解壓力，減少對孩子的期望，引導孩子正確看待高考。

孩子高三不想上學了怎么辦

與孩子溝通，了解孩子真實的想法，孩子不想繼續讀書的原因，然后根據情況采取對應的措施。在尊重孩子的基礎上，探究一下孩子是不是發生了什么事，或者和孩子好好溝通一下，找出問題的所在，從而去想辦法找對策，從根本上解決問題。

控制情緒不打罵好好溝通。孩子不想去學校了，作為家長肯定會生氣，但要控制好自己的憤怒情緒，要知道打罵解決不了根本問題，只會讓孩子更逆反，要做的就是好好和孩子談談。

舒緩壓力，高三階段學生面臨高考的壓力較大，家長和老師要關注孩子的心理狀況，幫助他們舒緩壓力。

調整學習方法，了解孩子的學習狀況，指導他們調整學習方法，提高學習效率，增強自信心。

作為家長，我們要幫助孩子成長，而不是在孩子做錯了、考砸了的時候潑冷水，孩子本就是一張白紙，我們在上面畫什么顏色，他就會變成什么顏色。

高三孩子期中考試考砸了家長怎么辦

1.考試后可以和老師交流，并且最好是和老師預約，見面交流效果最好。和老師見面之后，全面反饋孩子在學校以外的表現，包括在以前小學、初中的表現，讓老師結合目前的在校表現全面對孩子做出判斷，老師、家長共同研討對下一階段孩子的指導，并委托老師對孩子的學習進行干預；切忌微信或短信直接讓老師給分析孩子問題，一個是效果不好，另一個有讓老師匯報工作、興師問罪之嫌；

2.和孩子交流考試問題時，家長此時把握的原則是“傾聽、相信、鼓勵”。讓孩子盡情傾訴；估計大多數孩子會找各種理由去解釋自己成績不好的原因；不干預、盡情說，傾聽就可以。孩子傾訴完后，可以適當提示“下次考試，怎么避免影響成績的情況出現”，并表示只要孩子能按照自己的措施去實施就一定能實現目標。讓孩子感受家庭永遠是孩子的避風港，永遠是最信任他的地方；

3.對于孩子的成績家長需要有一個比較明確的態度：滿意、比較滿意、不太滿意或不滿意。情緒不用表現的太激烈，我們只需要在表情或語氣表現出高興或嚴肅，讓孩子感受到即可。這個態度是表達，對于學習家長是在意的；

4.有意識的讓孩子感受到“學習是自己的事情”。家長不一味根據自己上學時的經驗對孩子做具體指導和建議，并顯示出考完試比孩子還著急，那樣會讓孩子感覺“學習是家長的事兒”，自己不是學習的主體。

孩子上高中光想請假，家長要找到孩子好好談一談，問問孩子是什么原因，如果孩子厭學了，家長要注意自己的態度和言行，不要打擊孩子，更不要諷刺孩子，這個時期的孩子自尊心很強，我們要多耐心說服他們好好學習。

高三孩子經常喊累請假怎么辦

1、多與家長進行交流，讓學生從心底進行認識，并且讓家長也能從繁忙的工作抽出一定的時間來關愛孩子，把家長教育與學校教育相結合，確實讓學生能感受到家長的關愛，教師的關心，讓他們知道感恩。

2、力太大，就想休息了，那么就要慢慢溝通，畢竟高三學生壓力都很大，老師需要和學生以及學生家長溝通，了解孩子近期心理情況，慢慢疏導，讓孩子得到釋放，不能一味給孩子壓力！不管什么原因，都要及時溝通了解，不能不管不顧。

3、學生一不舒服就想請假，很可能是因為他們不想吃苦，受不了一點困難，請假回家的話有父母照顧。自己還可以撒嬌，面對這個問題，需要和中學生講明白，如果不是很重的話就沒必要請假，讓他們明白學業的重要性，除了學會擔當之外還要學會面對困難。

高三壓力大老請假正常嗎

孩子進入高三學習時間已經非常緊張了，當很多孩子都在廢寢忘食的學習時，一些孩子卻出現上課發呆走神，學不進去的現象，出現這種現象的原因有很多，如學習壓力大、外部干擾等，家長要找到具體原因，對孩子進行開導。

高三孩子上課走神怎么辦

首先，要養成良好的睡眠習慣。作為學生，主要的學習任務要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，要按時睡覺按時起床，養足精神，以便提高白天的學習效率。

其次，要給孩子減壓。高三學習壓力大，導致變得疲憊、緊張和煩躁，心理上難得片刻寧靜。因此，我們要給孩子減壓，引導孩子別把成績的好壞看得太重。

第三，塑造良好的學習環境。孩子學習時，不要有過大的噪音，比如電視劇、游戲等等，作為家長應當以身作則，主動消除這些不利因素。另外，不管什么條件下，學生如果燃起了學習的欲望，而且在專注地學習，不要打擾他。

第四，慎用輔助學習軟件。很多家長輔導不了高中生的學習，于是購買了輔助性學習軟件，幫助高中生檢查作業質量，解決學習中遇到的難題。這里建議慎用這種軟件，學生的深入思考是提升專注力非常必要的條件。

高三是孩學習的重要階段，這一時期，孩子承受的壓力是非常大的，一些孩子可能會出現成績下滑的現象，這是很常見的，家長千萬不要責怪孩子，打亂孩子的學習節奏，要及時與孩子溝通，找到成績下滑的根本原因。

高三孩子成績下滑怎么辦

調整心態：首先，要保持冷靜，不要過于焦慮。成績下滑可能是暫時的，只要積極面對，找到問題所在并努力改進，成績是可以提高的。

分析原因：仔細分析成績下滑的原因，是基礎知識不扎實還是做題方法不夠熟練，或者是心態不夠穩定。只有找到問題根源，才能有針對性地采取措施。

制定計劃：根據分析的結果，制定一個切實可行的學習計劃。計劃應該包括每天的學習任務、復習內容和時間安排等，以便更好地提高學習效率。

培養學生良好學習習慣：面對著沉重的學習壓力，對于高三學生來說，不僅需要豐富自己的知識量，同時也要養成良好的學習習慣。為此，針對于高三學生的家長來說，應該格外注意在家中培養學生良好的學習習慣。