現在的孩子學習壓力普遍增大，這種壓力多來自學習和家庭，很多父母望子成龍，孩子的補習班一個接一個，這在無形中加重了孩子的心理壓力，容易造成孩子叛逆和厭學，家長要多給孩子自主空間，適當降低對孩子的期許，讓孩子在輕松的氛圍中學習。

初中生感覺很累怎么辦

1.跟孩子溝通，傾聽孩子的想法，并表達出理解和尊重。

2.家長應該做到不焦慮，盡量給孩子一個寬松的環境。孩子每天放學回家帶孩子做做運動，在作業完成的情況下看看閑書。盡量和孩子聊他開心的話題，別提學習，照顧好孩子的生活就可以了。

3.給孩子自主空間。孩子不想講話，父母就不要勉強，當孩子想說的時候，父母就以輕松的心情耐心傾聽。

4.幫孩子樹立信心。父母幫助孩子樹立信心，要建立在對孩子充分了解的基礎上，從孩子的實際水平出發。 認清孩子的能力，確立合理的目標，在自身基礎上發揮最好水平，而不是不切實際地攀高。

孩子進入初中，學習任務和學習壓力都會有不同程度的增加，一些孩子在學習的過程中會出現厭學的現象，這是比較常見的，面對孩子厭學，家長要保持冷靜，尋找厭學產生的原因，幫助孩子解決遇到的困難，激勵孩子的學習興趣。

初中生厭學怎么辦最有效的方法

首先，與孩子進行積極的溝通，了解孩子為什么不想去上學，是因為學習困難、被欺負還是其他原因。在溝通過程中，要讓孩子感受到自己的問題都能夠傾訴出來，家長不會責怪他們。

其次，針對不同的原因做出相應的引導。如果是學習成績太差導致的挫敗感，家長要安撫孩子情緒，告訴他們成績差并不代表他們“太笨”或“不是學習的料”。如果是被欺負，家長可以與班主任溝通，讓老師批評欺負人的學生，甚至讓兩人成為好朋友。

第三，端正孩子學習態度。如果學生學習的目的不明確，學習態度不端正，那么學生就不會真正的喜歡上學習，甚至會產生厭學的心理，如果學生是一個自立，自信的人，是很容易在學習上取得成功的，同時，作為一個學生，主要的任務就是要學習，學習的好與壞和自己的自信相關連。

第四，多鼓勵初中孩子。找到孩子的閃光點，多予以贊揚和肯定，樹立孩子的自信心，如果孩子開始有厭學的現象，那么家長和老師都要做到，及時肯定孩子的閃光點，肯定和表揚，滿足孩子的自尊心的需求。

上初中的孩子突然不上學了，家長也不要一味的指責孩子的問題，有可能是家庭教育出了問題，家長也不是完美的人，也會犯錯，家長要及時改正，給孩子做出榜樣來。

初中生學不進去不想上學怎么辦

親自送孩子去學校。當孩子大哭大鬧地不去上學，喊著說身體不舒服，或者說昨天和同學吵架了，老師不喜歡他，作業難寫了……你應該對孩子表示理解，同時說：“我小時候也碰過這種事，但不去上學不是辦法，讓我們想一下怎么解決這個問題，你先去上學，放學回來再一起討論。”

減少給孩子的壓力。要知道現在的教育制度已經給孩子們很多的壓力了，家長不應該再給了，對孩子的要求是學校的作業必須無折扣的完成，其余時間自由安排，他可以看書，他也很有興趣涂鴉爬格子，那就自己安排好就可以了，給他自由，讓他快樂成長！

有些孩子不愿意被拘束，往往拘束孩子，導致孩子越來越討厭學習。所以適當的給孩子自由，對孩子是非常好的。不要天天逼他學習。

家長要控制自己過于焦慮的情緒

初中生不去學校上學，家長先不要氣憤，先了解下孩子到底是怎么想的，如果孩子有消極處事的想法，我們一定要及時糾正孩子，可以以身示范，也可以通過側面激勵，讓孩子重新變得積極陽光起來。

初中生不去學校怎么辦

1、注意觀察。初中生不肯去上學，建議要注意觀察，觀察問題出在哪里，觀察孩子為什么不肯去上學，觀察孩子最近的狀態，通過觀察去發現問題，才能更好去解決問題。

2、減輕孩子的學習壓力。初三孩子不想上學可能是由于初三學習壓力大導致的，初三面對著中考的壓力，在重壓下嚴重的影響了孩子的學習興趣，孩子就會出現不想上學的情況，這時家長要學會幫助孩子減輕和釋放壓力，可以陪孩子進行適當的戶外運動或者游戲等等。

3、讓孩子明白學習的意義。初中孩子有時候不愿意學習，很多時候是不知道學習對他來講有什么作用，帶他到工地搬磚，陪他撿廢品，讓孩子感受不學習可能會去的工作地方；還有一些家長是帶著孩子去看招聘信息，什么樣的工作需要什么學歷；方法有多種多樣，有帶著孩子去實踐的，也有說道理的，不管怎么樣，要讓孩子明白，學習與不學習的區別在哪里。

初中生厭學的具體表現，如何進行判斷

初中各學科的內容都以學科基礎為主，理解能力很重要。當你自己覺得有進步了，基礎題也做得很順手了，再進行難度比較大的習題進軍，學習在于積累，更注重技巧，找到適合自己的學習技巧就是最好的學習方法。

初中生不肯做作業怎么辦

有所目標，提前制訂好學習計劃

學習的事，大多是靠孩子自覺完成的一個行為，但如果孩子不能夠做到自覺，這時候就需要家長的督促。這個時候，家長可以代孩子制定出一個學習計劃。

制定好學習計劃以后，家長就可以根據這一學習計劃去安排孩子每天、每周的學習任務了，并也可以有效地檢查孩子的完成度，看看孩子是否在某些方面有所缺漏。

計劃要堅定執行

孩子到了初中比較容易受外界的影響，感覺不只是學習好才會更出色，很多初中生只想著有錢花就可以，心思不在學習上導致學不進去。

初中生讀書讀不進去怎么辦

大多數厭學的中學生，并不是真的不想學，而是一種想學學不進的條件性厭學情緒，就是知道學習，但一學習就控制不住的注意力不集中，分心走神，磨蹭拖拉，明知道這樣不好，但就是控制不住，非常焦慮，成績不斷下降，否定自己，覺得自己的將來沒有希望，嚴重的會形成抑郁癥，可能休學在家。

如果孩子出現厭學情緒，家長不要嘮叨，不用勸說，因為沒有意義，可以了解以下情況，問問發生過什么，無論孩子說不說，家長基本都解決不了，最好是尋求幫助，找到專業的心理咨詢師調整，如果遇到懂條件性厭學情緒的心理咨詢師，孩子積極配合，孩子容易回到原來的學習狀態。

如果發展到比較嚴重的程度，形成了抑郁癥，也盡量不要休學，因為休學在家也學不進去，人的惰性就會暴露出來，天整天玩手機，黑白顛倒，將來復學很難。還有的家長會帶著孩子治病，如果采取吃藥，或者不恰當的心理咨詢，沒有解決孩子一到學校就焦慮的思維模式，復學也很難。

到了這時，很多家長會得到一些專家的忠告，要接納，無條件接納，家長不敢多說，認真照做，結果發現沒什么用，反而問題越來越嚴重，這時家長要做的，第一不辦理休學手續，第二是尋找專業的心理咨詢師，做其他的，都是走了彎路。

初中是一個比較重要的階段，孩子的思維能力是非常重要的素質，能夠幫助孩子分析和解決各種問題，做出合理和正確的決策，提高自己的思維水平和創新能力。

初中生思維能力差怎么辦

調整思維的方式之一是明確學習的意義，也許某部分學生以為學習就是為了考試，為了取得高分，為了能夠考上高中或者大學，這些一系列看得到的表現，其實都是學習的依附，學習真正的目的其實是為了讓自己變得更好，而不要只把學習當成一種任務，也不要將其當成一種苦差。

學習不僅可以增長見識，還能夠培養一個人的涵養，在學生求學的階段，無論老師還是父母，都要幫助學生或者孩子培養一個正確的學習價值觀，唯有如此，才不會耗盡心思，花費時間與精力，只是單純地拿高分，若是脫離校園，可能也只能夠成為一名書呆子，什么都不懂，什么都不會，又如何談在社會上立足。

調整思維的方式之二是主動學習，基本上思維呆板的學生，都是處于被動學習的，只要老師布置什么作業，他們就會做什么作業，一旦完成了作業，似乎知識就掌握好了一樣，就如同機器人一般，只會按一下動一下，一旦停止催動，學生也會停止學習，不懂得主動，機會永遠要比其他人少。

在學習上也是如此，不懂得主動學習的人，永遠會比懂得主動學習的人落后一大截，而且隨著時間越耗越久，彼此的差距便會越拉越開，主動學習的表現不僅僅在功課作業上，還得需要主動思考，主動理解，簡而言之，學習上需要做到的，基本都要會主動。