對于初中的孩子來說，他們的學習時間是非常寶貴的，很多學生，爭分奪秒的學習，希望有個好成績，上個好高中，孩子間的競爭也就越來越激烈，很多孩子因為競爭壓力大，產生失眠、厭學等情緒，成績反而越來越差，孩子慢慢也就失去了學習興趣。

初中女孩壓力怎么緩解

1、給孩子減壓，讓孩子面對現實，不給孩子在學習上提高要求，不給他預訂不切實際的考試目標，并告訴孩子即使考不好，也不要緊，只要你現在盡力就行，人生道路千萬條，條條大路通羅馬，三百六十行，行行出狀元。

2、孩子都是需要陪伴的，當孩子壓力過大的時候，父母可以多陪伴自己的孩子，給孩子一些鼓勵。父母都給孩子關心照顧還可以增進彼此的感情，讓孩子的內心不再有孤獨感，壓力自然會減小。

3、引導孩子合理的宣泄情緒，孩子有了不良的情緒，必須要及時宣泄出來，要不然堆在心里，越堆越久，越積越多，有一天孩子承受不住了，一口氣爆發了，那后果不堪設想。

4、家長要懂得孩子的心理，在孩子需要幫助的時候，及時幫他們解決學習和生活上的問題，在孩子不需要的時候能夠做到，不打擾他們不給孩子忙中添亂。

現在社會，孩子間的競爭越來越激烈，這種競爭無形中，加重了孩子的心理壓力，特別是初高中的孩子，他們面臨著人生中的重要考試，不管是學校的學習氛圍，還是家長的期望，都會讓孩子壓力倍增，進而產生厭學情緒，萎靡不振，影響正常生活。

初中學生壓力大怎么緩解

1、認真傾聽孩子的心聲。要想幫助孩子克服壓力，就先要了解初中生所面臨的壓力是從哪里來的。所以，必須聽聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，專心地看著孩子，認真地聽他說話。

2、淡化孩子優越感。告訴孩子“山外有山，人外有人”，現在的好成績是相對于本校本年級本班來說的，同伴中有很多人一樣具備實力抑或還有深藏不露的；如果擴大到全區、全市，你的優越感就會大打折扣。

3、幫助孩子學會面對壓力。有時候因受到挫折，比如考砸了，被老師批評、被同學嘲笑、孤立等，孩子會感到壓抑、恐懼、不知所措。這時，家長應當開導孩子，讓孩子明白人的一生必然會經歷這些，要學會坦然接受，當孩子心情壓抑時，可以帶孩子去公園、游樂場等場所。

4、引導孩子正視作業問題。有些孩子感覺學習壓力大是因為初中階段的作業多，每天都要寫到很晚才能睡覺，尤其到了節假日，作業量更大，家長要幫助孩子提高作業效率。

數學一直都是很多孩子心頭的老大難，同樣的知識點可以用多種多變的形式來出題考察，同樣題目可以從不同的角度去切入解答，最終答案只有一個數字，但是卻需要大量的計算以及知識儲備才能完成，所以如何學好數學，不僅是對方法和技巧的掌握，同樣也是對于學科認知的深入與否的結果。

初中女孩數學成績差怎么辦

1、了解孩子

剛進入初一的孩子，可能是由于環境的改變而產生了一種焦慮的心理，導致孩子不能夠認真的聽老師講課。特別是數學，數學是一門需要用很好的思維去理解的一門課程。如果孩子在上數學課時，不能夠集中精力的去聽老師講課，對老師講的內容不理解，所以家長先要了解孩子，要用心去讀懂孩子的心 。

2、調整學習方式

女生其實對于基礎性的知識掌握的會更好一些，計算上也更加的認真和仔細，并且準確率也很高，而數學不理想的原因之一在于學習方式的固定和不懂得變通。所以孩子學習方式和思維模式的改變尤為關鍵，可以用類比等數學思想，將復雜多元化的綜合題目，轉化成自己有把握的基礎題，并提高自己的分析能力。

初中階段的孩子，因為要面臨中考，所以老師和家長對他們的學習成績非常重視。特別是女孩子，有些家長會存在偏見，認為女孩子成績不好就是天生不適合學習，其實不是的，只要找對學習方法，成績是可以提高的。

女孩初中成績不好怎么辦

1、培養學習興趣

學習成績差本質是因為覺得學習沒有興趣，學習是種壓力，以及不知道學習有什么用。家長的引導很重要，一是家長需要學會用生活中東西來引導孩子讓孩子覺得學習是有用的，能解決實際問題的。二來需要家長通過引導培養孩子的學習興趣，以及鼓勵他們的成長，以及提高學習進步帶來的獲得感。

2、增強孩子的自信心

家長要給孩子多一些鼓勵，增強孩子在學習上的自信心。其實孩子學習成績不理想，是因為她們自己內心也會有點不自信，這個時候，如果家長能夠給孩子一些鼓勵，對于增強孩子的自信心也是非常有效果的，這樣她們很有可能會因此而變得更愛學習。

孩子在初中階段壓力大一方面是增加了很多學習科目，另一方面還要為中考做準備，所以孩子會出現壓力大的情況。作為家長要及時觀察孩子的情緒，注意和孩子定時溝通，釋放孩子內心的負面情緒，及時的對孩子做出正確的引導，孩子壓力得到了釋放能更好的投入學習中去。那么，初中孩子學習壓力大怎么辦？

初中孩子學習壓力大怎么辦

1、樹立學習目標

孩子有目標才會有學習的動力，其實在做任何事情上面都需要有一個目標才能更好地去完成。如果孩子不能主動的學習，家長可以先幫助孩子設立學習目標，在設置學習目標時要和孩子一同制定，得到孩子的認同才能讓孩子有學習的動力。讓孩子逐步的、有目的性、有計劃的去學習，當孩子完成目標時適當給予一些獎勵讓孩子逐漸對學習上心。

2、讓壓力得到合理的宣泄

學校和家庭是提供解除孩子心理壓力的機遇和場所，給予適當的宣泄方式。比如有對話的、有秘密寫信的、由公眾演說的、更有個別談心或遞紙條的。每種形式都是為孩子提供的機遇，讓孩子心理壓力在適當的環境中自然流露出來，這就克服了有心理問題一定找老師咨詢的弊端。同時釋放孩子心理壓力要因人而異，根據其不同心理狀態采取不同的方法。

初二孩子數學成績差，家長和孩子一定要穩定心態，同時家長要幫助孩子建立學習自信心，并引導孩子循序漸進地梳理知識點和解題方法，只有這樣孩子才能穩步提高學習成績，在考試中取得優異的成績。

女孩初中數學不好怎么辦

一、通過做題補充基礎知識。對于數學成績不好的同學來說，有多半是基礎知識沒有學好的，所以家長應該幫助孩子補充基礎知識。可以利用課后的時間，讓孩子從初一開始學，把丟失的內容補回來。這時候一對一的教學很有用，如果孩子會的內容可以講快一些，不會的知識點可以重點強調。

二、集中整理錯題，進行強化訓練。整理錯題是一種很好的提升方法，即使是學習成績很好的同學，也有很多人有錯題本。錯題意味著還沒有完全掌握這類題型，做錯題可以幫助自己熟悉更多的題型，有利于提高自己的數學成績。整事好題型以后，家長還可以針對性的在網上購買相應的題目給孩子加強訓練。

三、鍛煉思維能力，提高邏輯能力。要學好數學，思維能力很重要，即使孩子上了高中，依然需要強大的邏輯思維能力支撐，所以家長應該對孩子進行訓練，讓孩子有獨立思考的能力，只有這樣才能系統的提升成績。

四、提高課堂學習效率。女生受生理、心理等因素影響，對知識的理解、應用能力相對要差一些，對問題的反應速度也慢一些。因此，要提高課堂學習過程中的數學能力，課前的預習至關重要。

初中女孩不想上學，家長要找孩子好好聊一下，先不要問孩子的學習情況，先要關心孩子的生活，問問孩子最近有沒有開心的事情和不開心的時刻，多開導下孩子的不開心，等到孩子打開心扉之后就會向我們說為什么不想上學，這個時候，家長一定注意好好開導，不要著急。

初中女孩不想上學怎么辦

1、建立一個非常良好的親子關系，找出不想上學的原因。根據初中生厭學不想上學的原因，制定相應的厭學對策。如：提高孩子的學習興趣，制定合理的學習目標，把目標分解成具體的小目標，并制定相應的學習措施和計劃。

幫助孩子按計劃去執行，當孩子在學習過程中取得一點點進步時，都要及時鼓勵認可。而作為家長的你，也應該去學習如何與孩子進行溝通交流，在學習中不但能提升自身的教育知識，還能與孩子有良好的親子關系，讓家庭更加和諧。

2、家長反省自己的錯誤。反省錯誤，找到自己作為孩子的家長，有哪些地方做的不夠好。然后找個合適的時間，主動給孩子道歉。每個人都是一個獨立的個體，作為孩子，她們也有自己的想法，每個人判斷對錯的角度都是不一樣的。所以主動道歉。

3、營造良好的家庭氛圍。要讓初中女生感到家庭的溫暖，感受到家庭成員之間的和睦融洽，讓孩子感受到父母親之間的互敬互愛，而不僅僅是父母愛孩子。讓孩子感到父母很民主，可以與父母平等對話，商量事情。父母雙方對孩子的教育觀點、教育行為要保持一致。