所謂“粗心”，看上去是表面的不經意、不小心，帶有偶然性，可背后，其實有著一定的“必然性”。那么，孩子每次考試都粗心出錯怎么辦？

孩子每次考試都粗心出錯怎么辦

1、集中注意力

為了克服粗心大意的毛病，就要學會把注意力始終集中在所要完成的工作上。有的家長，不管孩子是不是正在學習，都把電視機開著，或者自己打牌搓麻將，這些做法都會造成對兒童的干擾，使他們不能集中精力去學習，久而久之，兒童便開始毛毛躁躁，養成“一心二用”的壞習慣。因此，家長應該在兒童學習時給他們創造安靜的學習環境。

2、加強對學習重要性的認識

當人們面對較難的問題時，心理上會比較重視，造成大腦思緒不易受到干擾，因而不易出現差錯；反之，對較容易的問題心理上不太重視，思緒容易受干擾，因而較易出現差錯。所以，重視任何問題，就不會馬虎隨便，掉以輕心，而且也能自覺地克服分心現象，從而有助于克服粗心大意的毛病。

孩子每次考試結束后，成績都不太理想，其實家長也觀察過，并不是孩子不會做，有的時候，是因為孩子太粗心了，導致最后的結果不盡人意，家長這個時候不要再浪費時間批評孩子了，想辦法幫助孩子改正，孩子考試粗心大意怎么辦？下面就來說一下。

孩子考試粗心大意怎么辦

首先，打牢基礎。所有的馬虎并不完全是孩子真的“馬虎”，沒有審清題，其實大多數還是孩子的基礎知識掌握的不夠牢固，模棱兩可，所以才造成了在答題的時候含糊不清。

其次，多加練習，獨立習慣的養成。孩子剛剛入學的時候，家長擔心孩子不會讀題，不會審題，所以都是幫著孩子讀題，解釋，孩子只要等著給出答案就好。但是，家長的讀題只是一個緩沖的階段，隨著孩子認識的字越來越多，家長要學著給孩子獨立。陪伴并不是包攬，陪伴是給孩子最好的獨立。把作業逐漸交給孩子自己，培養孩子獨立解決問題的能力。

再次，每次作業完成后，一定讓孩子養成自己檢查糾錯的習慣。如孩子未能查出錯誤，家長也不要直接指出，而是讓孩子再自己檢查，爭取讓自己查出錯誤。看似“粗心”的表現，有可能是孩子的視知覺能力不足。可通過實物快速再認、閃現圖片問看到什么、在亂序數字中按順序找數字、連串數字中找出指定數字等來強化訓練。

然后，很多孩子在時間充足的情況下，能做出來并做對的題目，在考試或者時間比較緊的時候就容易出錯，這是典型的基礎不牢。應對方法：反復復習學過的知識，公式定理、字詞基礎一定要牢固。平時練習中，如果出錯，一定要反復訂正，并同樣類型的題目自己再找一些進行鞏固練習。有時間可以自行找試卷，規定時間進行模擬練習。孰能生巧，做多了，做熟了，出錯率就低了。在這個過程中，家長要多鼓勵，如果一次比一次錯誤率減少，要給予相應的獎勵，孩子才會有動力。

我們首先要弄清楚，是什么導致了孩子在考試前的焦慮。考試是對孩子掌握的知識、能力進行考核的一種方式。孩子們經過一段時間的學習，通過考試來檢驗自己對知識理解、熟練的程度，進而可以查漏補缺，進一步提升自己的能力。這本來是一件好事，但為什么許多孩子對于考試聞虎色變呢？

孩子考試前焦慮家長應該怎么辦

幫助孩子提前準備考試

根據對孩子的了解，父母可以做一些預先應對的工作。可以提醒和激勵孩子提前規劃復習，為考試做好準備，這樣就可以避免因為時間不足和準備不充分帶來的心虛感，增加自信心。

和孩子一起做放松運動

比如呼吸放松（閉上眼睛，關注呼吸和肌肉的放松運動），或者想象放松（想象自己喜歡的自然場景，感受自己置身其中的心情）、當然還有跑步等。

初三的孩子臨近中考，而這個階段的他們學習壓力也是最重的，從而在這種高壓下，很多孩子在考前會由于緊張而出現各種各樣的狀況，嚴重的還會出現心理問題。但為了孩子可以取得一個好成績，家長一定要幫助孩子緩解這種現象。

初三孩子考試就緊張怎么辦

1、主動減少外部壓力。家長首要的就是自我檢查反省，檢視自己的教育理念、教育方式，是不是每天都在孩子的耳邊強調中考是多么多么的重要，是不是持續嘮叨分數有多么多么的關鍵，甚至給孩子下死命令，威脅孩子要是中考成績沒考好就會怎么怎么樣。日常生活中的家長有一方或者雙方如此，孩子中考前必然壓力巨大、無比緊張。

這個時候，家長首先就要以身作則，改正自己的言行，主動為孩子減輕外部環境帶來的中考壓力。家長要理解并告訴孩子，條條大路通羅馬，即使中考分流到職業教育，只要自己肯努力，同樣可以擁有燦爛的人生。

2、家長可以多和孩子聊聊學習。家長對孩子考試緊張，多半是因為對孩子的水平沒有把握，不知道能考好還是考差，不妨找時間多和孩子聊聊。

比如考試后可以問問孩子：這次考試感覺怎么樣？成績下來以后可以問問孩子，考試中最滿意的地方是什么？最不滿意地方的是什么？下次打算如何改進？通過這幾個問題，可以知道孩子的學習情況，而且這樣的提問有助于幫孩子進行考試總結，有助于下次考試。

考試是檢驗孩子最近的學習成果，也是幫助孩子查缺補漏的最好方式。但有些孩子受某些因素的影響，非常害怕考試，每次在考試之前，都會產生許多負面情緒，甚至會想盡各種辦法來逃避考試，這讓父母非常苦惱。

孩子怕考試怎么辦

1、端正心態，從另一個角度看待考試。讓自己的孩子知道考試的意義，考試的分數只是表面現象，它的本質是檢測最近一段時間的學習成果，期中考試是檢測前半學期的學習成果，期末考試是檢測一整個學習的學習成果，并沒有跟孩子的未來與前途直接聯系在一起。

因為學校考試前“山雨欲來風滿樓”的氣氛，很容易過度夸大考試的影響，讓孩子潛意識以為萬一考試考不好會有很嚴重的后果，所以最重要的是以平常心對待考試，讓孩子在心里不斷暗示自己：把注意力放到復習知識點，解答考試題目上，相信努力一定有收獲，自信可以考好，以自信而平常的態度面對考試。

2、關注過程，淡化成績。告訴孩子，考試的目的就是為了發現自己在學習中存在的問題和不足，通過采取切實可行的措施加以改進，不斷完善自我，從而不斷進步。

家長平時要多關注孩子的學習過程和學習狀態，淡化考試成績，讓孩子覺得只要平時努力學習就行。家長不要太關注孩子的分數和名次，更不要把孩子的成績和自己的面子聯系在一起而徒增煩惱。

每次在考試來臨之前都會有很多孩子焦慮不安、注意力無法集中、聽不進去課業學不下去、甚至會失眠。這其實都是考前焦慮的表現。家長面對考前焦慮的孩子，一定要及時緩解孩子的緊張情緒，避免影響考試發揮。

孩子考試焦慮怎么辦

1、家長首先做到情緒平和、穩定。臨近考試，有些家長難免也有焦慮情緒，生怕孩子平時付出的努力在關鍵時刻失利，焦慮得站不住、坐不住。這樣的家長很容易將情緒傳染到孩子身上。所以，家長要從內心認識到，孩子平時的學習成績已經奠定了基礎，考場上的發揮的好與差都不會對總成績影響太大。

2、帶著孩子出去運動。運動可以促進身體分泌多巴胺，多巴胺是一種神經遞質，可以使人感覺興奮，可以傳遞開心的信息。喜歡打球的孩子可以帶他去打打球，喜歡逛街的孩子帶她逛商場。運動完畢跟孩子聊個天，天馬行空隨便聊，就是不要聊考試的話題。

3、指導孩子將“焦慮”轉變為“興奮”。例如，面對即將而至的期末考試，家長可以對孩子這樣說，期末考試結束，寒假就到了，可以做自己想做的許多事，是一件值得期待的事。家長如能引導孩子用積極的情緒去代替消極的焦慮，孩子的焦慮則會減輕，會出現興奮狀態，這樣將有利于考試正向發揮。

4、家長給孩子深情的擁抱。當孩子出現考試焦慮情緒的時候，家長可以每天擁抱一下孩子，給到孩子一定的能量和溫暖，這樣也有利于減緩考試焦慮。不過，家長擁抱孩子的前提是親子關系和諧密切，如果親子關系不和諧，家長擁抱孩子則容易誘發孩子更大的焦慮。

有很多家長一直抱怨孩子，做事不認真粗心，面對這樣的情況，很多家長都非常著急，同時也不知道要怎么去幫助孩子，家長千萬不要著急，一味的批評孩子，否則只會讓孩子的情況更加嚴重。

孩子粗心不認真怎么辦

1、家長監督孩子學習。由于孩子年紀小，自制力差，在孩子做作業時，家長有時間，最好在一旁監督孩子的學習，發現孩子不認真寫作業，家長及時提醒孩子，教育孩子認真寫作業，在家長的監督下，堅持一段時間的學習，孩子會有很大的改變。

2、改善家庭環境。如果孩子長期生活在雜亂的家庭環境中，沒有穩定的作息習慣，孩子也會養成不良習慣。所以家里應該有一個有序的生活環境，讓孩子的思維情緒不容易受到干擾，從而克服分心，避免形成粗心大意。

3、培養孩子養成細心的好習慣。無論做什么，都要自覺堅持高標準做，做事有條不紊。先從最簡單的東西開始，比如自己的玩具、書本，玩完后把它們放回原處，整齊排列。一個好習慣，堅持下去就會成為一種自然的習慣。

4、父母不要太苛刻。父母不應該對孩子太苛刻！如果過于苛刻，就會在無形中給孩子造成很大的壓力，孩子害怕自己做得不好會被父母責罵，甚至害怕讓父母失望。長此以往，孩子的精神肯定會有很大的負擔，也會產生粗心大意。