十歲的孩子應該剛剛上小學五年級或者六年級，這個時期的孩子自控能力還不行，所以很容易被一些新奇有趣的事物吸引，一旦沉迷其中，就不可以自拔，手機如是，玩具也如是，所以家長要想改變孩子沉迷手機的現狀，首先要提高孩子的自控能力。那么十歲的孩子沉迷手機怎么辦？

十歲的孩子沉迷手機怎么辦

1、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，科學研究表明，孩子會無意識的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學習的第一個目標也是自己的父親母親，那么孩子沉迷手機，也許是因為父母會因為工作原因而有經常使用手機的習慣，或者是在家中休息時有看手機的習慣，但是孩子并不會去分辨這些行為的對錯，孩子只會在潛意識中記錄長時間使用手機的行為，并將玩手機歸入自己需要學習的行為習慣，所以父母應在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養成一個手機重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習慣，進而幫助孩子改掉沉迷手機壞習慣。

2、父母要多陪伴孩子，在親子活動中使孩子忘掉手機所有的孩子都渴望父母的陪伴與關愛，手機的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應抽出時間陪陪自己的孩子，在閑暇時間可以與自己的孩子一起做游戲，指導孩子并和孩子一起做作業，在假期帶孩子外出郊游野餐等等，孩子是不斷成長的，因此孩子的性格與興趣愛好都是不斷變化的，父母需要不斷的了解自己的孩子，才能給予自己孩子最好的愛。親子活動是交互式的活動，父母給予孩子關愛就能得到孩子對父母的依賴，在親子互動中孩子能體驗到不同于手機的感情，漸漸就會忘掉手機，喜歡上家庭活動，回歸現實生活。

3、培養孩子的其他興趣愛好，轉移孩子的注意力

孩子沉迷手機，已經成為家長們頭疼的第一大問題，很多孩子在接觸手機后，出現沉迷其中，荒廢學業的現象，有些孩子甚至晚上通宵玩手機，嚴重危害身體健康，面對孩子沉迷手機，家長要多與孩子溝通，與孩子一起制定手機使用規則，慢慢減少孩子對手機的依賴。

孩子沉迷手機不去上學怎么辦

減少手機使用時間。家長可以將手機中的APP設置成青少年模式，這樣孩子就只能看到一些經過家長選擇的內容，家長可以設置讓孩子看一些和學習相關的內容。可以對一些APP設置密碼鎖，禁止孩子使用這些APP。設置網絡和手機使用時間。

培養新的興趣愛好。家長多陪孩子一起讀書，一起做親子游戲。讓孩子的注意力轉移到她感興趣的，有益于身心健康的文體活動上去。比如下圍棋啊，打羽毛球啊。這些活動，家長和孩子都可以參與進來，互動性很強。

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷手機厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！

幫助孩子轉移注意力。家長在空余時間給孩子安排一些家務亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉移過來，盡量避免手機出現在孩子的視線里。

上初中的孩子尤其是初三的孩子沉迷手機是非常嚴重的一件事兒，因為他們面臨著升學的重要階段，手機勢必會影響到孩子的學習狀態，如果發現有這樣的趨勢，家長要及時的止損。

初三孩子沉迷手機厭學怎么辦

面對孩子為了玩手機威脅家長不好好學習，不上學等無理要求，家長應該堅持自己的底線，幫孩子建立手機網絡界限，而不是滿足孩子。孩子晚上熬夜玩手機，第二天怎么有精力專心聽課呢？學不進去，成績怎么能好？孩子成績差又怎么會有學習成就感有學習動力呢？滿足孩子的要求，只會讓孩子繼續這樣熬夜下去，傷害身體，學習成績越來越差，更加找不回學習的積極狀態。因此，家長要對孩子使用手機的狀況進行適當干預，讓孩子在正常學習，正常作息的前提下有邊界去用。

家長切忌將孩子的問題定義為心理問題。孩子說自己抑郁了，有病不愿意上學，多數是為自己沉迷手機找的借口，家長不要先入為主，給自己增加負能量，再反過來繼續帶給孩子負面影響。

孩子學習成績差，沒有學習動力，家長需要幫助孩子分解學習目標，制定學習計劃，提升孩子的學習方法，學習效率；同時要與學校老師溝通好，從老師這邊引導孩子學習的自信心。

孩子的問題并不是單方面造成的，需要全方位從孩子自身、家長的情緒和教育方式、學校老師同學關系以及監督執行這幾個方面系統改善。

假期期間完全拒絕孩子玩手機是不可能的，在玩手機這件事情上，家長需要把制定規則的權利去交給孩子，然后把監督執行的功能留給自己。

放假期間孩子沉迷手機怎么辦

第一：最小行動法，拒絕拖延。

孩子跟我們其實差不多，想著已經玩了很久的手機了，該放下了?？墒鞘謾C中剛剛看到了一半的東西對他們的吸引力還很強，所以在拖延癥的作用下，他們就會告訴自己：好的，看完這個我就放下手機。

但是看完了這部分的內容之后，孩子又會被其他部分的內容吸引走，循環往復，等他們真正放下手機，已經好幾個小時過去，也已經到了你容忍的邊緣了。

拒絕手機，要讓孩子掌握最小行動法。什么是最小行動法？顧名思義，就是用最小的行動換取最大的成果。問問孩子，將屏幕按黑是不是很簡單？是不是不管什么時候都能做到？

孩子玩手機，這是一個讓所有家長都感到很害怕的問題，如果用“談手機色變”來形容的話，一點都不為過。那么，面對十五歲的孩子沉迷手機怎么辦呢？

十五歲的孩子沉迷手機怎么辦

首先，十五歲的孩子沉迷于手機，問題已經很嚴重了，論年齡正是孩子最叛逆的時期，孩子沉迷于手機之中，已經忘了一切，包括自己的學習任務。這個時候，想憑說教勸孩子戒掉那已經不可能了，做為家長一定要下得了“狠心”，強行戒掉，不給孩子手機，任憑哭鬧決不妥協，另外，所有家人除了正常接聽電話外，也不要當著孩子的面玩弄手機，也就是弱化手機的功能。

第二，要想辦法讓孩子遠離手機族，俗話說：“眼不見心不煩”。在戒掉手機的初期，最好與老師做好溝通，讓老師也幫助家長多關注孩子，讓孩子在校園內也遠離手機。

第三，培養孩子新的、積極健康的好習慣。比如：周六周日可以領孩子到野外玩一玩，也可以領孩子打打球、健健身，這樣的活動，一是放松孩子因失去手機的郁悶心情，二是培養孩子健康的愛好，從而促進孩子健康的成長。

十五歲的孩子沉迷手機的原因

在日常生活中，我們經常會聽到很多家長抱怨，自家孩子整天沉迷手機的問題，甚至有些小孩子還因此出現不想上學的想法。對于這種情況，家長一定要保持冷靜，千萬不要采取一些不恰當的教育方式，讓孩子越來越沉迷其中。

孩子整天沉迷于手機怎么辦

1、接受孩子使用手機，調整心態。家長們要知道，我們這個時代已經和手機“掛鉤”了。孩子使用手機上課、獲取信息、得到放松、與外界建立聯系等，這些都對孩子有一定的積極意義。因此，家長要和孩子一起與時俱進，及時調整自己的心態，接受孩子使用手機，并積極引導，把握好其中的“度”。

2、找出沉迷原因，對癥下藥。在很多家庭中，沉迷于手機的孩子通常在現實中遇到了各種各樣的問題，例如家庭關系不和睦、學習壓力過大、無法融入學校的環境等等。孩子沉迷于手機，很大一部分原因是為了逃避現實，在網絡中尋找現實生活中的缺失。

我們以孩子打游戲為例：如果孩子打游戲是為了刷副本，通關……這類游戲能讓他獲得滿足感、成就感。那么，孩子很可能是在現實生活中遇到了困難，這時爸爸媽媽們就要及時發現，幫助孩子解決問題。

3、豐富孩子的生活。在解決孩子沉迷手機的問題時，豐富孩子的生活、轉移孩子的注意力也是非常有效的方法。比如，我們可以多帶孩子親近大自然，帶孩子郊游、野營；與孩子一起共讀一本有趣的書；鼓勵孩子多參加集體活動；培養孩子在音樂、繪畫、體育等方面的興趣。以此來分散孩子對手機的關注，淡化手機對孩子的吸引力。

可以說，在這個飛速發展的時代，網絡、手機、電腦早已成為了我們生活當中的必需品了，無論是工作、學習、追劇亦或者購物，手機的作用可以說是一應俱全，這些設備在給我們的生活帶來便利的同時，也為我們孩子的成長埋下了隱患，很多家長都曾有過這樣的疑問，孩子沉迷手機不聽話，應該怎么教育呢？

孩子沉迷手機不聽話怎么辦

1、找到孩子沉迷游戲的原因，孩子為什么會沉迷于手機游戲？肯定有他的原因，大部分沉迷于手機游戲的孩子非常孤獨，他們缺少家人朋友的陪伴，只能這樣情感寄托于虛擬的網游中。還有一部分孩子沉迷于手機游戲，是因為他們喜歡戰斗勝利的成就感。

2、學會和孩子溝通，心理的溝通首先父母要控制好情緒，孩子雖然犯錯了，但是畢竟是孩子，孩子的心理還不成熟，很容易受到各種各樣的誘惑，這時就需要父母及時的發現，并及時的引導孩子擺脫誘惑。

父母要及時和孩子溝通，耐心的溝通，了解孩子的心理。一定要引導孩子和家長深入的溝通和了解。這樣父母才會找出更好的方法來幫助孩子走出“困境”。

3、給孩子講事實、舉例子，讓孩子更清晰的了解“利弊”父母可以給孩子將一些手機帶來危害的故事，或者真是的案例，讓孩子更深刻的體會到手機的“危害”，告訴需要學習知識的孩子，不能用手機去“享樂”，讓孩子明白手機的“正確”用途。多給孩子傳播正能量，讓孩子熱愛學習。