孩子高一出現了厭學情緒的原因有很多，比如孩子在學校受到了欺負，或者孩子在學習上遇到了困難，亦或是學習壓力太大，孩子喪失學習興趣等。那么孩子高一出現了厭學情緒怎么辦？

孩子高一出現了厭學情緒怎么辦

1、先溝通一下孩子的愛好是哪些？他的學習綜合能力是怎樣的？它的優勢和劣勢在哪里？不要著急，讓孩子去學知識。知道孩子擅長什么和不擅長什么之后，才能更好地去引導。

2、去網上或者書上，或者在非常優秀的輔導班那邊找到一位非常厲害的輔導師，問一下他用到的教學方法是什么？怎樣快速提高孩子的學習成績？而且在孩子非常喜歡學習的前提下去提高，這樣你會發現提高孩子的方法有很多。

3、想讓孩子提高學習不厭學，孩子的學習大后方也要做好，也就是說要有一個良好的家庭環境。父母不要經常吵架，不要搞得家里烏煙瘴氣，父母首先要帶頭學習，哪怕看看報紙也行，不要經常耍手機，要創造一個非常良好的學習氛圍。

4、最后家長要記住孩子學習，其實體現的是一個家庭綜合的教育能力，而不單單是孩子自身的學習，所以家長們首先要從自我做起。

很多孩子都會出現不想上學的厭學情緒，這個時候的家長要學會理解孩子，而不是上來就開始批評甚至是打罵，那么，孩子出現厭學情緒怎么辦？

孩子出現厭學情緒怎么辦

1、找到孩子的興趣

你可以跟他說少壯不努力，老大徒傷悲。并且告訴他現在讀書是為了將來的更好的路走下去，可以用這個句子萬事皆下品，惟有讀書高。先找到孩子的興趣點，再放大興趣點，然后慢慢引導學習，比如孩子喜歡玩游戲，然后引導玩全英文游戲，玩英文游戲的時候，不會英文，會主動學習英語。

2、尋找原因

孩子出現厭學的情況，最重要的是孩子自身的變化，父母的教育方式，環境對孩子的影響，一定要分析孩子是因為不想學還是厭學，根據不同的原因，找到不同的解決辦法，為不想學習設定目標，為永遠不會學習的，找到學習的方法。

古語說的好，學海無涯苦作舟。可見學習向來就不是一件輕松的事情，在學習的過程中，孩子會遇到各種各樣的困難，也會有很大的壓力。當孩子不能很好的處理這些困難和壓力時，就會產生厭學的情緒。孩子出現厭學情緒，家長又該怎么辦呢？

孩子出現了厭學怎么辦

1、設置挑戰性目標。“目標本身是外部動機，但努力以后能夠達到的挑戰性目標可以轉化成內部動機。家長要了解孩子現有的狀況，設置的目標要能喚起他想要努力的愿望。”設置挑戰性目標要具體、清晰、中等難度，最好孩子能一起參與目標設置。

2、提供成功機會。孩子獲得成功體驗后就會不斷激發內在動力。對于那些成績不好的孩子，劉學蘭建議通過三條路徑給他們提供成功體驗。一是發現孩子學習之外的閃光點，“讓孩子明白哪怕學習不好，自己仍然是有價值的”；二是發現孩子學習之中的閃光點，找到孩子學得相對好的科目，給予鼓勵和引導；三是分解目標，縮小步子，及時強化。

3、促進動機遷移。家長要觀察和了解孩子的興趣點，如果動輒說“不要打球了快去學習”“不要看漫畫了該去學習了”……把學習和孩子感興趣的事情對立起來，只會讓孩子覺得學習是一件無趣的事情。“家長應該思考如何引導孩子把興趣遷移到學習上去，遷移是一個有效的疏導過程而不是限制過程。家長需因勢利導，找到遷移動機的機會，包括不同學科間的遷移、學習和其他活動間的遷移等。”

4、轉換孩子角色。可以創造機會讓孩子擔任平時擔任不了的角色，比如扮演小老師來講解自己學到的知識，或扮演輔導者去輔導弟弟妹妹的學習等。“這是激發孩子自身學習動機的有效途徑。”

為了預防和化解孩子的厭學情緒，家長在開學之初就要適時地對孩子進行輔導。同時，家庭、學校等各方要努力營造寬松的學習環境，讓孩子盡快適應學習生活，減少厭學情緒的發生。

如果孩子有厭學情緒該怎么辦

1、培養孩子對學習的興趣，可與孩子的特長結合起來。其實，特長與學習并不矛盾，很多有特長的孩子，學習成績也不錯。由于有特長、有興趣愛好，這些孩子會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習上來，從而使二者相得益彰。

2、避免過度地批評和指責。很多厭學的孩子，學習跟不上，經常受到老師的批評、家長的責怪以及同學的輕視。于是，他們索性“破罐子破摔”，甚至經常逃學。老師和家長要避免過度地批評和指責，多對孩子的“閃光點”進行鼓勵和表揚，同時幫助孩子提高學習能力，讓孩子變得自信起來。這樣，孩子學習的興趣也容易被激發出來。

3、盡量減輕孩子的心理和學業負擔。老師和家長要盡量減輕孩子的學業負擔和心理負擔，結合青少年的心理特點施教，做到寓教于樂，勞逸結合。

4、幫助孩子建立良好的人際關系。鼓勵孩子多參加集體活動，多與同學交往。教會孩子理解和尊重他人，讓孩子學會傾聽，學會表達贊美和感謝。當孩子與同學發生沖突時，家長要給予正面引導，幫助孩子正確處理沖突。

一個人的成功是需要很多因素的，積極樂觀的心態是非常重要的。對于孩子也是如此，在學習中，積極樂觀的心態可以幫助孩子解決很多問題；在社交中，積極樂觀的心態有助于孩子交到更多的朋友。

孩子出現消極情緒要怎么辦

1、注意力轉移法。某件事的發生，讓孩子產生了自卑消極的情緒，他們認為自己是比不上別人的。他們想的越多，就越容易迷失在消極的情緒里。當孩子出現這樣的狀況時，家長可以試著與孩子談談心，或者帶孩子出去玩一玩、看一看，用其他的事情吸引孩子的注意力。

當孩子因為自己的某一個缺點而感到自卑的時候，你可以告訴孩子，世界上每一個人都是有缺點的，爸爸媽媽也不例外，你并不是一個人。

2、潛意識。無論在什么時候，家長都要讓孩子明白：你是這世間獨一無二的風景，沒有任何人可以取代你。這樣做的目的不是讓孩子盲目樂觀，而是讓孩子明白每個人都有來到這世上的意義。當孩子在遇到問題時，就會用這些話來進行自我激勵，這也不失為一個好方法。

3、言傳身教。要知道，家長是孩子最好的老師。家長們要注意：無論生活過的有多么不如意，也不要在孩子面前表現出悲觀消極的一面。一個時常自怨自艾的家庭，是教不出一個樂觀積極的孩子的。當孩子遇到挫折的時候，家長不要給孩子過多的壓力，不要去指責他們的過失，而是要學會去鼓勵孩子。

對于大多數孩子來說，學習是一件非常艱苦的任務，而且非常耽誤自己玩耍的時間，所以就會慢慢萌生出不想上學的想法。但是為了孩子今后可以得到更好地發展，家長一定要采取適當的方法，引導孩子轉變對學習的態度，讓他們重新愛上學習。

小孩出現厭學情緒怎么辦

1、接納孩子的厭學情緒。厭學情緒是并不少見的，即使是喜愛學習的孩子，在學習中遇到挫折時，也難免產生厭惡學習的情緒。如果家長們回想自己的求學經歷，應該是能夠或多或少理解及共情孩子的。

2、找出孩子厭學的原因，要多鼓勵孩子。孩子厭學的原因可能有很多種，比如學習難度忽然加大導致學不懂，換了老師然后不喜歡老師的風格，自身情緒調節不好等等，類似的原因，可以找到很多。對于不同的原因，家長一定要分類討論，對癥下藥。

3、幫孩子調整情緒。有些時候，孩子產生厭學情緒，并不是主觀上不想學習了，而是出于一些其他的心理變化。孩子的心理承受能力和調節能力，相較于成人來說，都比較弱，也很難去自我調節心理。

如果孩子生活當中遇到了什么問題，就很難擺脫相關情緒了。這個時候，就需要家長幫忙了。幫孩子調節情緒的方法有很多，但最主要的，家長需要找出孩子情緒變化的原因，需要根據不同情況，采取不同辦法。

考前存在焦慮證明孩子還不錯，至少會為自身成績擔憂，并不是不關心考試。作為家長，一定要及時跟孩子溝通，考試就是檢驗平時學習效果，盡力而為，發揮正常水平即可。

孩子高考前出現焦躁情緒怎么辦

1、要及時跟孩子溝通交流，幫助孩子緩解焦躁的情緒，告訴孩子不要過于緊張，壓力不要過大。正常發揮就可以了。要安安定定，內心平穩，情緒穩定，這樣才能利于考試的發揮。

2、需要情緒調節和心理疏導。因為高考對于許多家長和孩子來說是非常重要的一件事，可能會造成壓力和緊張。這種焦慮情緒會影響孩子的學習和考試表現，甚至可能引發身體或心理上的問題。因此，需要進行情緒調節和心理疏導。

3、幫助孩子緩解焦躁的情緒，高考前出現這種情緒是比較常見的，家長要密切關注孩子，如果出現了焦躁的情緒一定要及時跟孩子溝通，告訴孩子不要給自己太大的壓力，身體健康是第一位的。

4、幫助孩子保持積極態度，與孩子一起討論積極的經驗和成功的故事，可以幫助孩子保持積極的態度和信心。