14歲女孩玩手機上癮，家長要反思自己，是不是平時疏于對孩子的管教，所以孩子對手機上癮了，此時已經晚了，不過還是有方法的。我們可以好好跟孩子談一談，問問看孩子對手機里的什么上癮，然后耐心說教，幫助孩子逐漸戒掉它們。

14歲女孩玩手機上癮怎么辦

1、家長注意要盡量不要再孩子面前總是玩手機，這樣也會讓孩子產生好奇心，孩子也會不由自主的玩起手機了。

2、多發展孩子的興趣愛好，比如多讓孩子接觸乒乓球、籃球、羽毛球等球類，讓孩子最好多運動。

3、限制孩子玩手機的時間。對于孩子來說，應該限制玩手機時間，否則對孩子視力、身體發育等等都不好，剛開始限制玩半小時，往后逐漸養成習慣就好了。

4、和孩子約定好，吃飯、睡覺、學習等不能玩手機。這樣有個約定，孩子能聽家長的話。

孩子玩手機上癮的問題，不管在什么時候，都會引起家長的注意，讓他們十分擔心，因為孩子畢竟還只是一個孩子，相比于大人而言，自控能力要弱上很多，一旦孩子喜歡上一樣東西，就很容易沉迷其中，不可自拔。那么14歲女孩玩手機上癮了怎么辦？

14歲女孩玩手機上癮了怎么辦

1、以身作則

首先，家長自己要避免沉迷手機，要為孩子做表率。家長應該騰出時間多與孩子互動、共處。比如與孩子一起做家務，一起外出進行戶外活動，一起做游戲等等，既可以增進與孩子之間的親情，又可以避免孩子無聊之際靠手機打發時間。

2、鼓勵孩子外出與同學、朋友交往

與其他孩子交往，不僅能夠培養孩子的情商，提高他的人際交往能力，還能促進孩子的心理健康，使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱，化解心理的危機。當然，孩子在與同學、朋友交往的過程中獲得了友誼和快樂，當然就不會沉迷于手機這個虛幻的世界中去了。

14歲小孩玩手機上癮，作為父母的話，首先要耐心地跟小孩子溝通，不要只罵他或者打他。這樣的話只會讓孩子跟你的距離越來越疏遠的，你說什么話他都不聽。那么，小孩玩手機上癮怎么辦14歲？

小孩玩手機上癮怎么辦14歲

學會了解孩子

現在的孩子的聰明程度決不亞于父母，他們熟知沉迷手機游戲的危害對他們的影響程度，因此不需要每天啰嗦說教，只需要傾聽，傾聽孩子的需求，缺失和想法。

學會有效溝通

不要和孩子講所謂的大道理，也不要說教沉迷游戲有什么害處，這些他們都懂，也都不愛聽，找些他感興趣的話題聊，比如他的特長、成果、喜好、向往等。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進順利的溝通，有效的溝通，增進情感。

14歲的女孩正屬于叛逆期，如果孩子的自制力強，很容易就沉迷于手機中，會嚴重影響孩子的學習，甚至會讓孩子產生厭學心理。當孩子出現天天玩手機的現象時，家長要及時關注，正確引導孩子，控制孩子玩手機的時間。

14歲女孩天天玩手機怎么辦

1、積極與孩子溝通。讓孩子明白整天玩手機的危害，孩子使用手機一般是游戲和聊天或者看視頻之類，正用于學習的比較少，在孩子學習的過程中，就不允許孩子將手機帶到學習。

2、父母有時間多陪孩子。平時在家多與孩子去進行體育鍛煉或一些活動，甚至家務勞動，在學校期間也多鍛煉孩子多參加集體活動和體育鍛煉，讓孩子學會放下手機，把注意力轉移到其它有益的活動上來。

3、積極引導孩子正確使用手機。學會正確利用手機來學習、查閱資料，但不要過分依賴手機，在學習中先學會獨立思考，然后在通過網絡來驗證自己的思考，然后在通過網絡來驗證自己的思考，而不是直接在網絡上找答案。

4、以鼓勵為主。總是批評孩子、忽視孩子、溺愛孩子的家庭，沉迷手機的概率會高得多，所以家長可以反省一下教育方式，看看自己哪里需要改變，在孩子的學習上，一定要以鼓勵和慢慢引導為主，切不可強迫孩子，越強迫，只會讓孩子厭學情緒加重，如果孩子能把手機和學習相結合，那么家長的引導也算是成功了。

現在家庭教育對孩子沉迷手機的問題來說是頭等大事。導致14歲孩子沉迷手機和游戲的原因有個共性，就是父母都比較忙，沒有時間陪伴孩子，于是他們為了暫時的和平，便把孩子交給了手機，讓手機來替代父母陪伴孩子度過孤獨的時間。久而久之，孩子便在豐富多彩的網絡世界里遨游，無法自拔。針對這種情況又該怎么辦呢？

14歲男孩玩手機上癮怎么辦

1、了解孩子為什么會上癮的原因，大部分人喜歡玩手機，是因為在現實生活上沒有可持續的動力，習慣性用手機來寄托，孩子愛玩手機，那可能是因為學業上沒有起色，只是空閑時間玩玩手機，沒有多大的事，但如果沉迷到影響學習和作息時間，那家長可得搞清楚，孩子到底為什么會沉迷手機。

2、多陪伴孩子，很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

3、注重習慣的培養，家長就要少在孩子面前玩手機和電腦，建議在家里家長把玩手機和玩電腦的時間改為讀書的時間，小一點的孩子改為親子閱讀的時間，又養成了孩子讀書的好習慣，同時還和諧了親子關系。

結合習慣的培養，從小就給孩子設立界限，比如規定周一到周五不玩手機和電腦，周六和周日玩多長時間。從小養成習慣，孩子大一點后就會好管得多，所謂“少成若天性，習慣成自然。”

現在的孩子大部分都是低頭族，一天到晚都抱著個手機，只知道打游戲，根本不知道學習，嚴重影響了他們的身體健康和學習成績。那么14歲小孩玩手機嚴重上癮怎么辦？

14歲小孩玩手機嚴重上癮怎么辦

1、你的孩子為什么會迷上手機

大部分人喜歡玩手機，是因為在現實生活上沒有可持續的動力，習慣性用手機來寄托，孩子愛玩手機，那可能是因為學業上沒有起色，只是空閑時間玩玩手機，沒有多大的事，但如果沉迷到影響學習和作息時間，那家長可得搞清楚，孩子到底為什么會沉迷手機。

2、給予孩子關懷

在孩子玩手機的時候，父母不要在孩子面前嘮嘮叨叨，畢竟說的再多，孩子聽不進耳，等于白說，父母可以多和孩子溝通溝通，學校或者學習上遇到的困難。如果是因為沉迷手機已經沒有上學的孩子，那么父母需要多報幾個戶外班，讓孩子從虛擬世界抽出來，等現在現實生活中找到樂趣，孩子對手機的上癮，自然會有所減少。

手機是現代人的必須品，但越來越多的孩子日漸沉迷于手機，家長們必要重視，正確的引導孩子，合理的使用手機；如何讓孩子成為手機的主人，讓手機成為孩子學習的好幫手，是擺在家長面前的一道難題。

14歲的女孩沉迷于手機怎么辦

1、規定好時間上限。父母們規定好孩子玩手機的時間最大時間，一旦確定好就不要輕易地改變，否則這只會造成孩子的不斷試探和父母的不斷妥協。當孩子表示“想在玩一會兒”時，這就很可能不是一會兒，而是不斷地進行延遲。

2、轉移孩子的注意力。當孩子玩得時間有些久時，家長可以轉移孩子的注意力，比如說帶著孩子出去玩一會兒，當孩子表示拒絕時，家長可以采用孩子平時比較喜歡的物品來吸引孩子，比如說孩子喜歡的游戲內容，或者是孩子想吃的食物等等。

3、給予孩子足夠的陪伴。當孩子和父母興高采烈的玩鬧時，孩子是不會想起來玩手機的，所以當孩子沉迷于手機的世界時，家長應該反思一下是否是自己陪伴孩子的時間不足夠，和孩子認真地玩一場游戲，家長們會發現令孩子感到快樂的不僅僅有手機，還有孩子們最愛的父母。

當孩子捧著手機安安靜靜的時候，家長們不要覺得這樣育兒很輕松，事實上這是父母把孩子越推越遠。孩子不再愿意表達，也不再愿意溝通，孩子失去與父母的連接，對于電子產品越發的依賴，這對于孩子的身心發展來說都是極其負面的。育兒是一個辛苦又甜蜜的過程，希望父母們不要輕易的錯失。