高三的孩子即將要面對高考，難免會緊張，有壓力。我們都知道，有壓力才會有動力，但是高三孩子面對過度的壓力，不知道排解，會嚴重影響孩子的學習，造成孩子承受非常大的心理負荷，會直接影響孩子的身心健康。

孩子高三怎么鼓勵他

1、降低對孩子的期望值，適當減壓。適度的壓力有助于挖掘個人的潛能，發揮自己的水平。壓力太小則動力不足，但壓力過大，孩子長期處于高度緊張狀態之中，會產生消極的影響。理解每個家長都會有“望子成龍，望女成鳳”的理想，但是家長對孩子的期望值，寧愿稍微低也不要高，壓力寧小也不要大。

2、要關注而不過多干預。高考的主角是孩子而并非家長，作為家長首先要擺正自己的位置，做好后勤工作，學習的事情交給孩子自己，充分相信他。如果過分了會帶給孩子太大的壓力，也不宜為了減壓而一味的放松，這樣對考生來說也是不利的，家長要把握好這一個“度”。

3、鼓勵要真誠。鼓勵孩子一定要真誠，最簡單的就是從心里發出的，而不是簡簡單單的你真棒，你一定行的。這樣的敷衍，只會讓孩子以為你是在忽悠他，并沒有真的是在表揚他，所以鼓勵的時候真誠很重要。

4、鼓勵前要傾聽。作為孩子的家長，學會傾聽是很重要的，這樣才能知道孩子們的心聲，了解他們真正需要的東西。而且假如他們的心情不太好，問問他們需不需要幫忙，告訴孩子，無論什么結果，父母都是可以接受的。

高三是孩子壓力最大的一年，因為這個階段的他們不僅需要面臨即將到來的高考，還需要面臨青春期帶來的煩惱，所以一旦在學習中遇到挫折，很容易產生消極的情緒，做出一些危險的行為，所以作為父母，一定要多多鼓勵孩子，幫助他們盡快走出“低谷”。

高三孩子沒考好怎么鼓勵

1、高三家長自己必須保證淡定。高三家長需要告訴孩子，考試失利一次又算什么？如果因為一次考試失利讓自己變得浮躁，甚至懷疑自己，那么改變自己的機會不就被嚇跑嗎？

孩子是家長心情的晴雨表，看到孩子受到失利的困擾，高三家長也想幫助他們，也說了一些勉勵的話，但是沒有什么作用。為什么會這樣？因為高三家長，看到孩子成績這次沒有考好，家長自己開始變得焦慮起來。高三家長需要懂得，一模考試成績雖然對升學考試成績的預測有一定的參考價值，但畢竟不能依此論英雄。

2、家長不要給孩子施加壓力，但要讓孩子明白在高三每個階段都要一直努力，發現自己身上的問題要及時解決。作為父母，千萬不要責怪孩子，在不知道怎么做的時候，可以到學校和老師進行溝通，找到恰當的方法，一起幫助孩子。如可以幫助孩子積累成就感，只要是她能做到的，就表揚他，繼續鼓勵他。

到了高三，尤其是在下學期，孩子們就是打滿氣的氣球，一碰就爆。每次考試都會暴露出問題，這時家長應做孩子最好的依靠。家長要告訴孩子相信自己，相信老師，幫助孩子將幾次考試全部都羅列出來，發現問題的同時千方百計找優點。家長們一定不能在這一段時間急躁，更不能表現出來，不要過多地去問孩子成績的問題。

高三的孩子處于青春期，一般情況下會比較敏感，而且自尊心都是比較強的，如果受到了別人的打壓或者受到別人的欺負，會特別反感去上學，怕別人瞧不起自己。

高三了孩子和同學關系不好怎么辦

1.家長先要學會控制情緒、耐心傾聽

當家長聽到孩子在校與同學發生矛盾或糾紛的消息后，首先要做的就是穩住自己的情緒。家長在孩子發生矛盾后，在未知事情全貌的前提下，不可指責對方孩子，讓矛盾升級。

同樣，如果家長直接訓斥自己的孩子，將責任完全歸咎于自己的孩子，也可能會讓自己的孩子蒙受委屈，讓他們對家長產生失望的情緒。

建議家長首先要做的就是耐心詢問事情的原委，讓孩子們說說為什么要這樣做，心里是怎么想的，然后嘗試站在孩子的角度，盡量引導孩子自己想出更有效的處理矛盾的方法。

孩子不想上學，往往不是因為他們真的不想上，而是他們不能上，所以父母想要通過開導他們來促使他們上學是不現實的，父母需要做的是真正的幫助孩子解決問題。

高三的孩子不聽管怎么辦

一無為就是有為。有的家長一聽就大聲說：啊，不管，那孩子還不上天了。我說的是無為而不是不管。管得不對和不管結果都差不多。無為就是順應，要抓住青春期孩子的情緒特點，順應孩子的心理發展特點，千萬不能和孩子對著來，因為95%的家長都會在和孩子的拉鋸戰中敗下陣來。

家長在孩子強硬時，放一放，該做啥做啥，讓孩子有拳頭打在棉花上的感覺。孩子平靜時心情好時再和孩子溝通，這樣對話才有質量。家長要知道其實無為就是有為呀。

二家長要惜字如金。家長在孩子小時養成了方方面面都要交代孩子怎么做，而且不厭其煩的習慣。青春期的孩子你再這么啰嗦，孩子肯定會煩你的。那么家長就要說的少，說的精，孩子覺得你說的話有用，他就不會煩你說話了，你和孩子的溝通就是順暢而高效的。

三家長要和孩子平視。家長此時要用孩子的心去體驗孩子的感受，他討厭什么他喜歡什么，他為什么生氣他為什么高興，家長能和孩子共情，孩子就沒有了心理的孤獨。

孩子進入高三，學習壓力陡然增加，孩子的叛逆情緒也越來越大，家長面對叛逆期孩子，不知道該如何管理，正面管教害怕加重孩子的叛逆情緒，不加管教又怕孩子誤入歧途，那么，孩子在高三叛逆，家長該如何引導呢？

高三孩子叛逆不聽話脾氣大怎么辦

理解孩子的情緒：高中孩子正處在青春期，情緒波動是正常的。要理解孩子的情緒，給予他們空間去表達和探索自己的情緒。

了解行為背后的正向動機：孩子的每個行為都是有動機的，是好是壞需要我們思考的，對于一個上課睡覺、愛搗亂的孩子，一個喜歡穿個性衣服的孩子，去了解一下他們行為背后的動機，要找正面的動機，而不是一味去批評否定。

建立開放的溝通：建立和孩子之間的開放、誠實的溝通渠道。盡量以平和、理解的態度與孩子交流，聽取他們的想法和感受。

尊重孩子的決定：在合理范圍內，尊重孩子的決定。讓他們有機會自己解決問題，承擔責任，從而培養他們的獨立性和判斷力。

高三是一個緊張而又重要的時刻，多少孩子在努力的備考、學習，希望在高考中能夠拔得頭籌。作為父母，不應該在緊張的環境里給孩子更多的壓力，要多一點平常心，多一點耐心，多一點信心；少一點焦慮，少一點抱怨，少一些說教。

面對高三的孩子父母應該怎么做

尊重孩子，回到家玩玩游戲，睡懶覺也是可以的?；氐郊铱梢苑潘伞Ｒ驗榕u之類都不管用了。做些好吃的，不要太過豐盛，要是有機會可到飯館吃，或到喜事上吃。陪伴很重要，即使不交流。

學校要求參加的活動要及時參加如家長會，有的學校還要求家長輪流到班上聽課，積極參加。還有成年禮，成年禮上有面對面環節，好多孩子、家長都哭了。有的孩子家長沒到，孤單的杵在那里，很尷尬。

學生對每次考試的成敗其實都自覺或不自覺地進行歸因。正確地歸因有利于學生更加努力，爭取下一次考試的成功，可是有更多的學生不能正確積極地歸因，總是把考試的失敗歸因為自己能力差等這些因素，這樣的歸因就調動不起自己學習的主動性，使自己更加自卑和失去學習上的信，所以家長要讓孩子在學習上學會正確的歸

孩子成績下滑之時，表示理解安慰。在備戰高考的日子里，同學們會面臨各種各樣的考試，成績也會出現起伏的現象，怎樣去面對成績下滑，對大家來說也是一種考驗。如果孩子的心理承受能力較弱，家長應該在其成績下降的時候，幫助他正確面對一時的得失，避免孩子心灰意冷，從而對學習產生倦怠的情緒。

高三是孩子重要的時刻，家長自然不希望手機影響到孩子的學習，想要讓孩子杜絕不必要的娛樂，全力沖刺高考。但，高三階段畢竟不是小孩子了，這時候他們已經形成了個人獨立的思維和想法。一昧禁止孩子的做法并不恰當，可能會迎來孩子強烈的逆反行為。更恰當的方式是和孩子溝通清楚手機的使用時間，讓孩子能夠合理使用手機。

高三孩子玩手機怎么辦

1、與孩子進行深入的溝通，了解他們玩手機的原因和背后的心理需求。可能是學習壓力、逃避現實或其他原因。通過理解孩子的心理狀態，可以更有針對性地解決問題。

2、可以設定明確的學習計劃和目標，讓孩子意識到手機使用與學習之間的平衡。同時，制定合理的時間管理方案，如設定手機使用的限制時間或制定學習計劃表，以幫助孩子養成良好的學習習慣和時間管理能力。

3、作為家長，要以身作則，成為孩子的榜樣家長也要合理使用手機，避免在孩子面前過度使用手機。通過自身的行為示范，可以讓孩子更容易理解和接受正確的手機使用觀念。

4、給予孩子足夠的關愛和支持。高三是一個關鍵的學習階段，孩子面臨著很大的學習壓力。作為家長或老師，要關注孩子的心理需求，給予他們鼓勵和支持。同時，可以引導孩子參與一些有益的活動，如運動、閱讀等，以幫助他們放松身心，緩解學習壓力。