孩子對手機上癮，長期沉迷于手機，無法自拔，作為家長，覺得對孩子的教育已經無能為力了，畢竟對孩子不能進行嚴厲打罵，只是說教，孩子又聽不進去，那幫孩子戒掉手機癮家長該怎么做呢？

幫孩子戒掉手機癮家長該怎么做

第一、找到孩子的另一處興趣點，不要強制去干涉，會適得其反，慢慢引導，一刀切是不可取的，現在孩子的逆反心理較重，避免造成不好的后果。

第二、適度原則。現在不管大人孩子都是手機人手一部，一點不接觸是不可能的，讓孩子提出玩多長時間，自己定規則，自己遵守！

第三、發展一項運動相關的興趣愛好！孩子運動，不止增強體質，還可以消耗精力，分泌多巴胺，對良好性格養成不可或缺，建議選一項體育項目，比如球類，游泳等，堅持下去效果顯著！

第四、讓孩子合理的利用手機，規則要制定好，寫完作業了，孩子想玩手機，可以指定一個時間玩多久，而且孩子的生活之中除了學習要安排其他的事情，不能除了學習就是手機，還有其他的運動，還有其他和小朋友玩，還有其他讓孩子覺得有意義的事情，當手機作為眾多休閑方式中的一個，它就不會占據所有的時間，如果手機是唯一的休閑方式，那么孩子想戒也是戒不了的。

在大多數的家庭中，相信都會存在這樣一種現象，不管是在吃飯還是一家子坐在一起聊天看電視，孩子就喜歡捧著手機玩游戲、聊天、發短信，無論家長怎么說都起不到任何效果。

孩子沉迷手機聊天家長該怎么做

1、多與孩子溝通。多與孩子溝通，多關注孩子的生活很。很多孩子沉溺于網絡聊天主要是為了排遣生活中的空虛和孤獨。男孩子更多地通過網絡游戲來獲得成就感和滿足感，而女孩子卻喜歡通過網絡聊天來獲得滿足感。

因此，避免孩子沉溺于網絡聊天或者將其從網絡聊天的陷阱中拉出來，就必須要經常性地與孩子溝通，多關注一下孩子除了學習之外的生活。

2、教孩子提高防范意識。提高防范意識，教授孩子正確的聊天方法。網絡聊天并非一無是處，它畢竟是現代社會既經濟又便捷的一種溝通方式。無論在生活中，還是在工作中，都被廣泛地應用著。

正如那句老話“網絡是把雙刃劍”，如果利用好了，它能夠很好地為我們服務，如果利用不好，它就會讓我們受到傷害。對孩子而言也一樣，杜絕孩子上網聊天不是一種科學的方法，合理地利用網絡聊天工具，充實孩子的生活，輔助孩子的學習和交友才是良策。

每個孩子都喜歡玩，現在手機除了可以通訊，還是人們娛樂的消遣方式，很多家長都喜歡在工作之余，回到家中，可以看會手機，玩會手機，有的時候，家長不太注意，在孩子面前過度玩手機，孩子會看在眼里，記在心里，也會想要玩手機，但是，小孩子的話是沒有很強的自制力的，孩子老是玩手機家長應該怎么做呢？

孩子老是玩手機家長應該怎么做

1、告訴孩子手機玩多了的危害，多陪伴孩子

父母可以告知孩子，手機玩多了的危害，比如會近視，會導致需要做的事不能及時完成而導致的后果，同時要多陪伴孩子，不要只嚴厲的教導，然后不去了解孩子的想法。

2、父母言傳身教，以身作則

父母也要做出榜樣，不要一直玩手機。孩子愛玩手機，家長首先要以身作則，在家里盡量不要看手機、打游戲，可以買書，引導孩子對手機以外的書感興趣。還可以了解孩子的興趣愛好是什么，然后多陪孩子去做。

有很多小孩子沉迷手機無法自拔，為了手機放棄了自己的生活和學業，不出門和朋友玩耍，也不愿意在家學習，一天到晚就只知道玩手機，面對這樣的情況，家長是非常的擔心，不知道要怎么幫助孩子。

小孩子怎么戒掉手機癮

1、和孩子溝通。耐心傾聽孩子的想法和感受，了解他們對手機的依賴和需求，積極引導他們認識到過度使用手機的負面影響，并與他們一起尋找解決辦法。

2、提供其他有趣的活動。孩子沉迷手機的主要原因是因為手機帶來的刺激和樂趣，因此家長可以提供其他有趣的活動，例如戶外運動、閱讀、繪畫、玩具等，來分散孩子對手機的注意力，幫助孩子從手機上解脫出來。

3、設定合理的規定。家長可以為孩子制定一些合理的規定，例如每天使用手機的時間限制、規定在完成學習任務后才能使用手機等。這樣可以幫助孩子逐漸建立正確的使用手機習慣，并且在規定之內使用手機也不會對孩子的身體和心理造成太大的傷害。

4、多陪伴孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

隨著科技的發展，各種電子產品是越來越先進，從而使孩子沉迷其中無法自拔。這個時候家長要培養更多的興趣，來充裕孩子的玩耍時間。

孩子沉迷手機家長該怎么做

1、規定時間，對犯規有懲罰

孩子玩電子產品，無論是過度放縱還是嚴格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規定玩的時間，比如每次玩不能超過半小時，如果這次按時歸還，下次就還可以玩；如果這次不按時歸還，下次沒得玩。按照規矩來做，慢慢地孩子也會習慣于遵守。

2、轉移注意力

當孩子要玩電子產品或是不能停下來時，爸媽可以轉移孩子的注意力。比如，用玩具吸引孩子；或跟孩子來一場家庭游戲；給孩子講有趣的故事；跟孩子畫畫；或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是不錯的注意力轉移法。

孩子在叛逆期的時候，越不讓他做什么，他就越想做什么，比如不讓孩子帶手機去學校。所以在這件事上一定不要太過于限制孩子，家長可以采取消退法，和他商量在晚上寫完作業之后，可以把手機給他玩一會，但是不能帶到學校去。

孩子偷帶手機去學校家長應該怎么做

1、制定規矩。無規矩不成方圓，孩子年紀越來越大不接觸電子產品是不可能的。作為家長需要做的就是把孩子玩的時間把控好，不要讓孩子肆無忌憚的玩耍。另外值得一提的是，家長們不要自己定了規矩又打破，不要對孩子妥協。給孩子規定玩耍的時間，十分必要。

2、家長要做好榜樣。人們經常說家長是孩子最好的老師，家長對孩子的影響力是巨大的。孩子會在家長的影響下潛移默化的發生改變。

所以家長們想要孩子少接觸電子產品，那自己就得少玩，尤其是在孩子面前。多陪陪孩子，多做做親子互動。多關心孩子。當他們心靈上的孤獨得到慰籍時，就不會把注意力放在電子產品上了。

3、增強孩子的自制力。孩子長大了，應該知道一些事情。他知道天天玩手機不好，但就是忍不住玩，這其實是自制力差的表現。所以家長要著重培養孩子的自制力，讓孩子合理玩手機。自律的人才會更好。父母和孩子約好，一起不玩手機。

當代的家長，面對孩子玩手機的問題，可以說是沒有一個不苦惱的，隨著網絡科技的不斷發展，現在很多孩子都沉迷手機游戲，有的孩子甚至為了手機游戲放棄了自己的學業。

孩子怎么戒掉手機癮

1、給孩子設置玩手機的規則。孩子一歲前，一定不要給孩子玩手機；孩子一歲到三歲這個階段，每天可以給孩子看10分鐘左右；孩子3-6歲這個階段，每天可以讓孩子看20-30分鐘的手機；孩子到了小學階段，可以適當把時間延長到一個小時左右。

2、用正確的愛，給孩子找到歸屬感。良好的親子關系是一切教育的本質，當你跟孩子親子關系融洽時，你跟孩子的溝通引導都會非常順暢，反之，孩子完全不會把你當回事，更不會把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會覺得你很煩。

3、分散注意力，通過課外書籍或者家長可以陪孩子一起做游戲，分散孩子看手機的注意力，當孩子對課外書或游戲感興趣后，刷手機的現象就會逐漸減少和消失。

4、參加戶外活動，經常帶孩子參加戶外活動，讓孩子進行體育鍛煉，例如打籃球、踢足球、打羽毛球，通過這些體育鍛煉來分散孩子的注意力，逐漸讓孩子忘掉玩手機這件事情。