高中是孩子學(xué)習(xí)壓力最大的時期，很多孩子為了追趕學(xué)習(xí)進(jìn)度，取得一個好成績，往往在深夜的時候還在學(xué)習(xí)。但長期這樣下去，由于睡眠不足，在課堂上很容易出現(xiàn)犯困的情況，從而影響到學(xué)習(xí)效率，所以家長一定要給予引導(dǎo)孩子，幫助他們解決這個問題。

高中生上課老是犯困怎么辦

1、成績好的孩子上課往往都很精神，而成績差的孩子大多數(shù)上課都會打瞌睡，因為成績差上課就沒有動力，沒有干勁，沒有信心了就不想學(xué)了，孩子的睡眠質(zhì)量也是關(guān)鍵，要解決孩子上課打瞌睡的壞習(xí)慣，就要從孩子自身、環(huán)境、父母的鼓勵去做調(diào)整改善才會達(dá)到更好的效果，否則都是治標(biāo)不治本的。

2、興趣是最好的老師，這句話是很有道理的。如果對某門學(xué)科感興趣自然不會打瞌睡了。高中生也往往會因為老師的個人魅力而喜歡某門課。建議學(xué)生去發(fā)現(xiàn)老師身上的閃光點，家長也可以幫學(xué)生找找有趣的某些課程的資料幫助學(xué)生培養(yǎng)興趣，這樣才能慢慢戒掉上課打瞌睡。

3、保證孩子充足的睡眠。家長要讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，早睡早起保證充足的睡眠，為孩子營造一個安靜的休息環(huán)境，同時也要為孩子安排一個合理的作息時間，避免給孩子布置繁重的任務(wù)，從而導(dǎo)致孩子沒有得到充足的休息白天上課打瞌睡。

4、做好預(yù)習(xí)。很多學(xué)生課堂上犯困，是因為老師講的知識點聽不懂。老師講課就像聽催眠曲一樣，越聽越困。為了避免這種情況出現(xiàn)，高中生要做好預(yù)習(xí)工作。

孩子目前正處于高中階段，高中的學(xué)習(xí)壓力是很大的，要學(xué)習(xí)的知識，又多又難，而且時間又緊，孩子的身體肯定吃不消，加上父母對孩子的要求又那么高，期望孩子能夠高考得利，孩子肯定會很累，高中的孩子上課老犯困怎么辦呢？

高中的孩子上課老犯困怎么辦

第一，提高學(xué)習(xí)效率，這樣就縮短了課后補課和練習(xí)的時間，從而增加孩子的睡眠時間。

第二，課上和課下要勞逸結(jié)合，下課的時間一定要多出去走一走，既鍛煉了身體，也使自己的精神得以放松，為下一節(jié)課打好基礎(chǔ)。

第三，注意飲食的合理搭配。根據(jù)四季的變化以及孩子的體質(zhì)，父母要合理的搭配孩子的飲食，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，這也是避免孩子上課犯困的主要原因。

第四，對于學(xué)生自身因素而言，首先應(yīng)該充分認(rèn)識到讀書對于自己的重要性，提起對于上課的重視程度；其次養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，根據(jù)學(xué)校的作息時間安排表，制定屬于自己的作息時間表。

學(xué)校是一個集體，孩子能夠融入集體才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)校里的學(xué)生性格各異，有時候性格不合，同學(xué)之間可能會鬧矛盾，對此，家長不要太過著急，并及時給予孩子幫助，做孩子的后盾。

高中生和同學(xué)關(guān)系鬧僵怎么辦

1、有句話說的好，在哪里跌起就從哪里爬起，孩子和他的朋友產(chǎn)生了矛盾，就要讓他主動的自己去解決這個問題，可以主動找對方和解，或者是其他的方法去和對方達(dá)成友誼，而不是去要求家長參與其中，采取雙方家長面對面的暴力解決。

2、教孩子分析問題根源，孩子之間發(fā)生矛盾，都認(rèn)為自己很在理，僵持不下時，最希望得到家長的幫助。這時候家長一定要細(xì)致了解孩子之間發(fā)生矛盾的原因，幫助孩子認(rèn)識到問題究竟出在哪兒，然后讓孩子自己想辦法解決。

3、當(dāng)孩子和別人鬧了矛盾，回到家里悶悶不樂，或者滿肚委屈地向父母抱怨自己和朋友鬧矛盾的事情，父母在此刻，首先要做的事情就是冷靜，千萬不要再孩子面前表現(xiàn)你粗暴的一面，父母是孩子最好的老師，他會在你的言行舉止中學(xué)到你的性格。情緒平復(fù)的時候，才可以進(jìn)行理智的思考。

4、學(xué)習(xí)的過程中，孩子和老師打的交道相對來說，還是比較多的，在和同學(xué)產(chǎn)生矛盾的時候，可以適當(dāng)?shù)淖尷蠋焻⑴c其中進(jìn)行調(diào)。因為老師對各個同學(xué)是相對比較了解的，所以在解決矛盾的過程中會出現(xiàn)比較公平公正的一種處理方案，而且會對學(xué)生進(jìn)行要求。

高中階段是青春期的一個重要覺醒階段，這一時期的高中學(xué)生會在行為的認(rèn)知、生理和心理等方面，有特別大的變化。有的孩子不會和同學(xué)相處，這種情況需要家長引導(dǎo)，不要愈演愈烈。

高中生不會和同學(xué)相處怎么辦

1、阻止矛盾發(fā)展。對于高中生來說，學(xué)習(xí)是非常緊張的事情，學(xué)生的時間最好用在學(xué)習(xí)上，不要用在日常時間的互相爭斗上。

如果高中生之間發(fā)生了一些矛盾的話，當(dāng)事人雙方最好選擇將矛盾停止，如果你們眼下發(fā)生了一些口角的話，最好選擇主動閉嘴走開。如果你們的問題還沒有解決的話，那也要注意自己的情緒，不要讓問題過多惡化，要搞明白在這個問題當(dāng)中你想要獲得的是什么。

2、教孩子主動解決問題。當(dāng)矛盾發(fā)生的時候，比較難能可貴的事情是，其中一方選擇冷靜下來進(jìn)行溝通交流，或者選擇暫時走開，讓雙方的情緒都得到冷靜，再進(jìn)行溝通交流。

解決事情的時候能夠主動解決的那一方能力上是比較強(qiáng)的，而且解決問題的時候不應(yīng)該帶有主觀色彩，不應(yīng)該帶有情緒，只有這樣才能夠順利的把矛盾解決掉。矛盾一旦解決掉了，就不要在心里放著過夜，有些人會反復(fù)的思考這個矛盾，導(dǎo)致自己陷入內(nèi)耗，這是極其不好的事情。

高中的孩子正處于青春叛逆期，這個時期，孩子承受著巨大的生理壓力和學(xué)習(xí)壓力，很容易出現(xiàn)脾氣暴躁、叛逆厭學(xué)的現(xiàn)象，家長此時千萬不要和孩子硬剛，要多與孩子溝通交流，幫助孩子緩解內(nèi)心的壓力，正視自己。

高中生脾氣暴躁易怒怎么辦

建立信任關(guān)系：與孩子建立信任關(guān)系是非常重要的。盡量保持冷靜和耐心，聽取他們的想法和感受，尊重他們的意見。這樣可以幫助他們感到被理解和接受，從而減少叛逆和暴躁的行為。

設(shè)定明確的規(guī)則和期望：與孩子一起制定明確的規(guī)則和期望，讓他們知道什么是可以接受的行為，什么是不可以接受的行為。同時，也要讓他們知道你對他們的期望是什么，這有助于他們更好地理解你的要求，并遵守規(guī)定。

給予適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)：在適當(dāng)?shù)那闆r下，給予孩子一定的自主權(quán)，讓他們做出自己的決定并承擔(dān)責(zé)任。這可以培養(yǎng)他們的責(zé)任感和自主性，同時也可以減少他們對你的反抗情緒。

積極應(yīng)對叛逆行為：當(dāng)孩子表現(xiàn)出叛逆行為時，不要過于激動或憤怒。盡量保持冷靜，與孩子進(jìn)行溝通，了解他們的想法和感受。通過引導(dǎo)和啟發(fā)，幫助孩子理解自己的行為是不正確的，并鼓勵他們采取更積極的行為方式。

孩子在小的時候有些不好的性格可能會背著父母，但是到了叛逆期，生理心理的變好會讓他們控制不好自己的情緒，也不想控制，于是借此機(jī)會好好發(fā)泄，把長期對父母的怨恨，不敢向父母說的話全都以更加粗暴的方式表現(xiàn)出來。

高中生發(fā)脾氣摔東西怎么辦

第一、任何孩子都是優(yōu)秀的，如果脾氣暴躁的孩子，家長不要揪著他的脾氣不放，要放大他其他的優(yōu)點，孩子發(fā)脾氣的時候，孩子自己是有判斷力的，他知道自己不對，只是他做不到情緒管理而已，這個時候，家長千萬不要就脾氣暴躁的這個缺點去刺激孩子；

第二、對孩子的管理是滿足需求，而不是一味的堵、禁止、不準(zhǔn)，孩子有出去玩的需求，有可能他已經(jīng)答應(yīng)了同學(xué)，不方便失約，有可能有重要的話題，迫不及待去分享。

總之，對孩子而言，有比作業(yè)更重要的事情去完成，并不一定就是不想做作業(yè)，這個時候，家長應(yīng)該首先滿足需求，然后再提出要求，比如說讓孩子規(guī)劃作業(yè)時間，先玩還是先作業(yè)，都由孩子決定，如果孩子按規(guī)劃完成了任務(wù)，還要給予獎勵。孩子急躁的時候，家長千萬不要急；

第三、妻子和丈夫在家庭中的角色一定要有分工，遇到原則性的大事（比如撒謊、欺負(fù)弱小、偷東西、不尊敬老師等品質(zhì)項目），家長要同仇敵愾，保持一致的強(qiáng)硬，制止孩子的錯誤，但是遇到非原則性的事情；

父母對于進(jìn)入初高中的孩子，不能再用對小孩子那一套去管教孩子了，不能什么都替孩子做決定，不停的嘮叨，甚至是指責(zé)。與其勉強(qiáng)讓孩子接受，不如換個方式從另一個角度攻破。

高中生跟父母頂嘴怎么辦

1.平常少些指責(zé)和命令，多些溫和的語氣，提一些建議，但不強(qiáng)求孩子遵循。

2.關(guān)注孩子的好朋友和圈子，尊重肯定孩子的朋友，如果發(fā)現(xiàn)一些很不良的行為，要進(jìn)行勸導(dǎo)

3.多關(guān)注孩子的心情是否開心

4.培養(yǎng)、陪伴孩子的興趣，如有必要，和孩子一起共同成長