剛上一年級(jí)的孩子很容易在課堂上和各種其他場(chǎng)合，出現(xiàn)坐不住、東張西望、小動(dòng)作不停，甚至在他人認(rèn)真聽(tīng)課和玩耍時(shí)隨便說(shuō)話、自己站起來(lái)隨意走動(dòng)等問(wèn)題。這些都是孩子“缺乏專注力”的表現(xiàn)。那么，一年級(jí)孩子專注力不好怎么辦？

一年級(jí)孩子專注力不好怎么辦

1、營(yíng)造安靜的家庭氛圍

部分家長(zhǎng)們喜歡熱鬧，回到家里之后就開(kāi)始看電視，聽(tīng)歌或打牌。太過(guò)喧鬧的環(huán)境會(huì)對(duì)孩子造成極大的干擾，導(dǎo)致孩子難以集中注意力做自己的事情，所以家長(zhǎng)朋友們?cè)谄綍r(shí)一定要營(yíng)造一個(gè)安靜的家庭氛圍，為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2、幫助孩子排除干擾

家長(zhǎng)可以為孩子營(yíng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)和休息氛圍，切莫把緊張情緒傳染給孩子，不要給孩子任何心理包袱，不要讓孩子胡思亂想。多與孩子溝通，幫助孩子及時(shí)解決學(xué)習(xí)和生活中的遇到的問(wèn)題，不要讓這些事情過(guò)多地分散孩子的注意力。把孩子書(shū)桌上與學(xué)習(xí)內(nèi)容無(wú)關(guān)的其他書(shū)籍、物品全部清走，使孩子能快速進(jìn)去主題，開(kāi)始學(xué)習(xí)，而不會(huì)被桌子上其他事物吸引，導(dǎo)致三心二意，不能專心與學(xué)習(xí)。

3、引導(dǎo)孩子做好完成作業(yè)的分段規(guī)劃

讓孩子既能感覺(jué)到階段性目標(biāo)的存在，也能感受到來(lái)自父母的關(guān)注，同時(shí)也不會(huì)造成對(duì)家長(zhǎng)的依賴，從而提升專注力和做事情的效率。當(dāng)孩子專注于某件事物的時(shí)候，家長(zhǎng)的督促反而會(huì)削弱專注力的養(yǎng)成，讓孩子活在催促和提醒聲中，只會(huì)讓孩子失去自主感，變得愈發(fā)的焦慮和敏感，慢慢地摧毀他們本來(lái)與生俱來(lái)的專注力。

一年級(jí)孩子專注力不好的原因有哪些

1、經(jīng)常指導(dǎo)孩子

有的父母看到孩子學(xué)東西很慢，就總是忍不住指導(dǎo)孩子，比如孩子在玩拼圖，拿著拼圖遲遲不下手，媽媽在旁邊忍不住指導(dǎo)，放這兒放這兒；又比如孩子在做作業(yè)，結(jié)果剛寫(xiě)下，媽媽立馬說(shuō)，錯(cuò)了錯(cuò)了，趕緊擦掉重寫(xiě)；這種行為對(duì)孩子的專注力是很不好的，也許你是為孩子好，但是他學(xué)得慢，也許只是在思考，你頻繁地打斷和干擾只會(huì)轉(zhuǎn)移他的注意力，影響他的專注力。

2、孩子的活動(dòng)區(qū)域玩具過(guò)多，雜亂無(wú)章

有些家長(zhǎng)認(rèn)為要給孩子豐富的環(huán)境，于是就準(zhǔn)備了很多玩具和書(shū)籍，讓孩子隨便看、隨便玩，覺(jué)得孩子既能玩得開(kāi)心，又能增長(zhǎng)知識(shí)。至于孩子的專注力方面，他們覺(jué)得只要給孩子一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，別打擾他就好了。其實(shí)，這種想法大錯(cuò)特錯(cuò)。

一年級(jí)孩子專注力不好怎么辦，孩子的專注力如此重要，我們做父母的，不妨在孩子專心做事時(shí)克制一下自己噓寒問(wèn)暖的一顆心，別再隨意打斷和干擾孩子了。