很孩子上小學(xué)后，許多父母都會(huì)遇到一個(gè)棘手的問題：孩子寫作業(yè)時(shí)注意力不集中。比如寫作業(yè)時(shí)東張西望，小動(dòng)作不停，一會(huì)喝點(diǎn)水一會(huì)上廁所，一會(huì)玩玩玩具，心不在焉速度太慢，最后作業(yè)也做的馬馬虎虎，錯(cuò)誤百出，令許多父母為此頭疼不已。那么，小孩子寫字注意力不集中怎么辦？

小孩子寫字注意力不集中怎么辦

1、創(chuàng)造更專注的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子的注意力跟環(huán)境有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散注意力。將房間所有的玩具和電子產(chǎn)品清理出來，只留下孩子的書籍和學(xué)習(xí)用品。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，關(guān)掉電視，手機(jī)靜音，保持家里安靜，不再進(jìn)進(jìn)出出送水送零食。

2、一次只做一件事

讓小朋友一次只做一件事情，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì)讓注意力不集中。比如，玩玩具的時(shí)候，關(guān)掉電視機(jī)；做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂。

3、規(guī)律作息

睡眠不足，會(huì)縮短專注的時(shí)間。如果孩子總是晚睡晚起，腦子可就轉(zhuǎn)不動(dòng)，一旦遇到需要大腦持續(xù)工作的學(xué)習(xí)任務(wù)，就容易犯困，學(xué)習(xí)效率低，需要很長(zhǎng)時(shí)間才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。同時(shí)，睡眠不足，會(huì)增加壓力，帶來負(fù)面情緒。所以，規(guī)律的作息很重要。

4、遠(yuǎn)離電子設(shè)備

有科學(xué)研究表明，沉迷電子設(shè)備會(huì)損害專注力，所以小朋友們一定要規(guī)劃好電子設(shè)備的使用時(shí)間哦。制定一個(gè)機(jī)會(huì)，什么時(shí)候可以玩，玩多久，什么時(shí)候不可以玩，孩子自己定好的計(jì)劃，就要嚴(yán)格執(zhí)行噢必要的時(shí)候可以通過設(shè)置手機(jī)的使用時(shí)長(zhǎng)，來幫助孩子遵守規(guī)定。

5、當(dāng)他走神時(shí)，家長(zhǎng)可以溫柔提醒他

每個(gè)孩子都有走神的時(shí)候，這時(shí)，坐在旁邊的父母有責(zé)任將他拉回來。不要隨便發(fā)火，也不要用責(zé)罵的語氣，不少家長(zhǎng)看見自己孩子寫作業(yè)的時(shí)候走神就趕緊走過來呵斥一頓，孩子更加無心學(xué)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間孩子還會(huì)有逆反心理。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)正確的方法是用溫柔信任的語言告訴他，比如“寶貝，來，快點(diǎn)寫完這幾行字吧。”多多鼓勵(lì)孩子，及時(shí)的提醒他，這樣慢慢孩子小孩子寫字注意力不集中怎么辦，小孩子寫字注意力不集中，家長(zhǎng)不要操之過急，孩子畢竟還是孩子，難免會(huì)有偷懶走神的時(shí)候，需要家長(zhǎng)在旁邊多多提醒和鼓勵(lì)，父母要能理解他們；幫孩子找出原因，打造好的學(xué)習(xí)環(huán)境，通過每次只做一件事、用溫柔信任的語言拉回注意力和及時(shí)表?yè)P(yáng)好的行為等方法，相信孩子們的注意力一定能越來越強(qiáng)。學(xué)習(xí)也會(huì)越來越好。