孩子上課總是喜歡做小動作，注意力始終無法集中，導致學習成績一直上不去；面對這個問題，一部分家長是憤而訓之、揍之，一部分家長是抱著僥幸的心理，覺得注意力不集中等到孩子長大自然就好了……這是極大的誤區！俗話說“三歲看大，七歲看老”，隨著責罵、隨著年齡的增長，孩子注意力不集中非但不會好轉，反而會對孩子產生很大的危害！那么，兒童上課注意力不集中怎么辦？

兒童上課注意力不集中怎么辦

1、通過游戲提高孩子注意力

數獨游戲，拼圖游戲，填字游戲，棋類游戲等等都可以有效提高孩子注意力，但這些方法都需要家長長期配合，見效也比較慢，不會藥到病除，家長要持之以恒地幫助孩子，而不要指望一兩次的陪伴就能夠改善。

2、盡可能地避免環境因素的干擾

孩子在學習的時候，家長們不應該看電視或玩電腦。當孩子正在認真學習的時候，不要去打攪孩子，讓孩子可以全身全意地投入到學習中去，慢慢養成集中注意力地去聽課。

3、合理安排時間

小孩子的專注力一般不會超過15分鐘，如果超過這個時間段，那么就很有可能會走神，所以如果孩子寫作業寫累了的時候，就應該讓他們休息一會兒再寫，這樣才能夠有效的提高學習質量。

4、改定時為定量

有些孩子在回家之后第1件事情就是寫作業，有時作業完成時間比較早，家長又額外給孩子增加作業量，這樣就會讓孩子有逆反的心理，長時間下去很多孩子都不愿意按時完成學校安排的作業。

5、讓孩子做一些身體訓練

陪孩子做一些身體訓練，比如跳繩，游泳等簡單又必須集中注意力的運動，在此過程中孩子身體素質不僅會加強，還會提高注意力。

兒童上課注意力不集中怎么辦，小孩子注意力不集中是很正常的一種現象。父母要對孩子有一定的耐心，盡量用一種溫和的方式幫助孩子培養注意力。